Qanday qilib ichkaridan jinsiy aloqa qilish kerak
Hamma allaqachon bu nafaqat tashqi ko'rinishda, balki ahvolda ekanligini ham tushungan va dangasa bo'lmagan har bir qiz qizlarga depressiyadan azob chekmaslikni, erkakka tegmaslikni, o'zlariga ishonishni, hayajonlanishni tavsiya qiladi. Faqat ko'pchilik uchun savol ochiq bo'lib qolmoqda: qanday qilib shahvoniy bo'lish kerak?
Jinsiy atributlar haqida juda ko'p ma'lumotlar to'plangan. Maktab qizlari o'zlariga g'amxo'rlik qilish, yelkalarini yalang'ochlash, poshnali kiyish va lab bo'yog'ini ishlatish ko'nikmalarini o'rganadilar. Faqat ko'pchilik uchun savol ochiq bo'lib qolmoqda: qanday qilib shahvoniy bo'lish kerak?
Sokin, faqat xotirjam
Hamma allaqachon bu nafaqat tashqi ko'rinishda, balki ahvolda ekanligini ham tushungan va dangasa bo'lmagan har bir qiz qizlarga depressiyadan azob chekmaslikni, erkakka tegmaslikni, o'zlariga ishonishni, hayajonlanishni tavsiya qiladi. Ammo kim buni sinab ko'rgan bo'lsa, biladi: bularning hammasini irodaga bo'ysundirib bo'lmaydi. Tushkunlik buyurtma bilan ketmaydi, yaqin kishini xijolat qilmaslik mumkin emas, qachonki g'azablanish hissiyotlarga qaraganda kuchliroq bo'lsa, muhabbat muvaffaqiyatsizligidan keyin faqat Anjelina Joli o'ziga ishonishi mumkin, va erkaklar muolajasi ba'zan faqat o'zini himoya qilish istagini uyg'otadi.
Biz o'z davlatlarimizni nazorat qilmaymiz.
Fikrlash shakllari tug'ilib, harakatlar va hodisalarga olib boradigan bizning ongimiz kuchli hajmli ongsizlikka nisbatan nisbatan ingichka ustma-ustadir. Sizning sharoitingizga ta'sir qilish uchun siz psixikaga murojaat qilishingiz kerak. Ichkarida shahvoniy bo'lish uchun siz chuqurroq qazishingiz kerak.
Xuddi shu joziba. Ularni faollashtirish uchun manbalar va maslahatlar
Ayol talabining kuchi
Erkaklarning e'tiborlari har doim ongsiz ravishda ayollarning so'roviga javobdir - xavfsizlik, xavfsizlik, aliment, oilani yaratish, farzand ko'rish istagi. Yaqinda lazzatlanish istagi ham bor. Ushbu so'rov og'zaki bo'lmagan darajada - harakatlar, mimikalar va kimyo orqali uzatiladi va qabul qilinadi: ayolni payqab yoki hidini sezgan erkak otlarini tanlagan tomonga buradi va uni zabt etishga urinadi - uni himoya qiladi, oziq-ovqat qurbonligi keltiradi. Ushbu marosim bizning ruhimizdagi eng qadimiy qatlamlarda faqat erkaklar ov qilgan va ayollar ulardan oziq-ovqat va himoya olgan paytdan beri yozilgan.
Bunday jozibali xabarga qo'shimcha ravishda, mimika va hid bizning eng yaxshi sharoitlarimiz haqidagi barcha ma'lumotlarni etkazadi. Agar yuz va tanadagi mushaklarning harakatlari hali ham mashg'ulotlar yoki kosmetologiya yordamida tuzatilishi mumkin bo'lsa, unda feromonlar muqarrar ravishda biz haqimizda boshqalarga xabar beradi. Biz o'zimiz da'volarimizdan, qo'rquvimizdan va g'azabimizdan xabardor bo'lmasligimiz mumkin, ammo hidi, albatta, boshqalarga bu haqda xabar beradi va erkaklar ham bizni ongsiz ravishda chetlab o'tishadi.
Agar sizning elkangizda g'azab va umidsizlikning beton plitasi bosilsa, quvonch va baxtni qanday hidlash mumkin? Yomon tajribalar hech qachon yo'qolmaydi. Ruhga chidab bo'lmas darajada og'riqli bo'lgan har bir narsa, hayot davomida biz bilmagan psixikaning o'sha qismiga uzoqlashtiriladi. Ammo quvonch va baxt hissi ongsiz ravishda tug'iladi. Yoki juda ko'p jarohatlar va shikoyatlar bo'lsa, tug'ilmaydi.
Ruhning nurga aylanishi uchun hayot davomida to'plangan jarohatlardan xalos bo'lish uchun ish olib borish kerak.
Yuriy Burlanning "Tizim-vektor psixologiyasi" treningi yordamida behush holatda yashiringan ong nurini yoritish mumkin. Aynan psixoanalitik so'z bizning hayotimizda sodir bo'lgan voqealarning sabab-oqibat munosabatlarini eslab qolish, tushunish va tushunishga yordam beradi.
Ushbu ish natijasida ruhimiz yorug 'bo'ladi, biz boshdan kechirgan salbiy tajriba zulmidan butunlay xalos bo'lamiz. Tana psixikadagi o'zgarishlarga darhol javob beradi. Harakatlar silliq va engil bo'ladi, yuz tekislanadi. Tana bo'shashadi, kuchli va itoatkor bo'lib, hid jozibali bo'ladi.
Ayolning yangi holatdagi talabi dushmanlik hidi bilan yashirilmaydi va unga javob berishga tayyor kishiga bemalol etib boradi.
Shuning uchun, birinchi maslahat bu: og'riqli tajriba yukidan xalos bo'lish.
Jasorat (erkinlik). Beboshlik bilan aralashmaslik kerak
Jasorat haqida suhbatimizni ayollarning uyatchanligi jinsiy jihatdan jozibali fazilat deb boshlaymiz.
Ha ha. Uyatchan ayol bir zumda erkakda ongsiz ravishda uylanish, uning uchun mas'uliyatni o'z zimmasiga olishga intiladi - va bu jiddiy munosabatlarning boshlanishi! Bu qanday sodir bo'ladi? Evolyutsion ravishda sharmandalik - bu ayol bilan erkak o'z farzandlarini tarbiyalashi va har bir erkak o'zini bolalardek davom ettirishni xohlashining yagona kafolati. Erkaklar e'tiboridan porlab turgan yonoqlar erkak qalbining eng chuqur satrlariga tegib turadi, ochilgan bo'yinbog 'va charm jabduqlar esa xayolni faqat yoqimli tarzda qitiqlaydi. Sharmandalikni yo'qotish ayolni nafaqat ko'ngil ochish uchun jozibali qiladi va hech qachon jiddiy munosabatlar uchun.
Bundan tashqari, sharmandalik - xatti-harakatlarning kuchli tabiiy regulyatori sifatida - umuman bekor qilinishi mumkin emas. Ming yillar davomida hosil bo'lgan va u tegishli bo'lgan joydan chiqib ketganda, biz uni bo'lmasligi kerak bo'lgan joyda his qilamiz. Ayol omma oldida yalang'och bo'lishdan uyalmaydi, lekin negadir u umuman boshqacha narsadan uyaladi: samimiy bo'lish, sevish, ochiq tuyg'ular. Va soxta sharmandalik muammosi jinsiy hayotni amalga oshirishda ikkita to'siq bo'ladi: biz munosib odamni jalb qila olmaymiz va u bilan uzoq muddatli munosabatlarni o'rnatolmaymiz.
Samimiylik, ochiqko‘ngillik, shahvoniy saxiylik - aynan shu narsa ayolni erkakka uzoq masofada jozibador qiladi va asosiy diqqatga sazovor joylardan mastlik o‘tganda er-xotinni bir-biriga yaqinlashtiradi. Avval ruhingiz bilan ochilish uchun sizga ma'lum bir jasorat va qo'rquv va soxta e'tiqodlardan ozod bo'lish kerak. Tanlangan kishining oldida himoyasiz, samimiy va ochiq bo'lish tabiiy va zarur, agar bu haqiqatan ham tanlangan bo'lsa va siz u bilan juftlik yaratishga tayyormiz.
Shuning uchun, ikkinchi maslahat: biz sharmandalikni o'z joyiga qaytaramiz.
O'zini sevish o'rniga qadr-qimmat
O'ziga bo'lgan ishonch qaerdan paydo bo'ladi? O'zidan qadr-qimmatni anglaydigan muloyim ayollarning siri nimada?
Sizning qadr-qimmatingiz hissi bizning qalbimiz tarkib topgan istaklarning to'g'ri yo'naltirilgan kuchi natijasidir.
Barcha istaklar bizga boshqa odamlar orasida amalga oshirish uchun beriladi. Va buni anglash qanchalik baland bo'lsa, biz boshqa odamlarning hayotiga qanchalik ko'p hissa qo'shsak, o'zimizni shunchalik baxtli va ishonchli his qilamiz. Ishonchliroq - chunki istaklarimizni bajarish orqali biz xohlagan narsamizga erishamiz. Baxtli - chunki "tabiat bizni uzoq muddatli qoniqish bilan to'lgan istaklarimiz uchun minnatdorchilik bildiradi" - quvonch, ilhom hissi.
Boshqalar va o'zimiz haqimizda qancha ko'p o'ylasak, shunchalik qadr-qimmatni his etamiz. Agar norozilik va noaniqlik bo'lsa, demak, bu biz tug'ilganimiz uchun qilmayapmiz, yoki etarli darajada ishlamayapmiz, ya'ni temperament va rivojlanish darajasi ko'proq narsani anglatadi.
Jamiyatda o'zini o'zi anglashga bo'lgan ayollik istagi endi xola qo'yib yuboradigan kuchga ega. Ming yillar davomida, jamiyat hayotida to'liq ishtirok etishga tan olinmagan, yaqinda ozod qilingan ayol, tezda erkakni quvib chiqmoqda yoki hatto undan oshib bormoqda.
Dunyo ayollarning faol ishtirokiga tayyor, standartlashtirish jarayoni jadal rivojlanmoqda. Amalga oshirish muammosi endi tashqi emas, balki ichki: biz har doim ham o'zimiz nimani xohlashimizni bilmaymiz. Biz har doimgidek emas, modaga yoki aqlning ovoziga amal qilamiz va natijada biz azob chekamiz: amalga oshirilmagan istaklar hech qaerga ketmaydi va qabul qilinmagan quvonch befarqlik, umidsizlik va melankoliyaga aylanadi.
O'z imkoniyatlarimizni tanib, uni maksimal darajada amalga oshirishga muvaffaq bo'lsak, o'zimizni jamiyatning munosib a'zolari deb bilamiz, o'zimizni boshqa odamlar orasida yaxshi his qilamiz. Orqa o'z-o'zidan to'g'rilanadi, kuchli ichki yadro mavjudligini aks ettiruvchi burilish paydo bo'ladi. Uni soxtalashtirish, taqlid qilish mumkin emas.
Uchinchi maslahat: biz jamiyatda tushunamiz.
Noziklik o'ziga jalb qilishni o'z ichiga oladi
Jinsiy aloqa haqida gapirganda, biz jozibadorlik haqida o'ylashga odatlanganmiz. Ammo bu faqat qisman to'g'ri. O'ziga katta zarar etkazmasdan faqat jozibadorlikni amalga oshirish mumkin emas. Jinsiy aloqa murakkabroq va hissiyotlarni o'z ichiga oladi.
Tuyg'ular barcha odamlarga mehr-oqibat, yaqiniga bo'lgan muhabbat va yuqori hissiy tajribalarni qadrlaydigan madaniyatga asos yaratdi.
Hissiyotning qadrsizlanishi, shuningdek, hayotdan zavqlanishni pasaytiradi, eng kuchli istaklarni tarqatadi, shunchaki bizda katta zavq olish uchun joy yo'q. Qasamyod qilish, pornografiya, jinsiy aloqada iste'mol qilish kabi narsalar bizning hissiyotlarni boshdan kechirish qobiliyatimizni pasaytiradi.
Va jinsiy baxt eng yorqinlaridan biri bo'lganligi sababli, o'zini yo'qotmaslik uchun, yuz marta to'ldirish quvonchini oshiradigan barcha hissiy ustqurilmalarni saqlab qolish va rivojlantirish kerak. Tuyg'ularni bekor qilsak, biz jinsiy hayotga tatbiq etishni banal ozodlikka, taranglikni chiqarishga kamaytiramiz, bu esa biz yuqori darajadagi bog'lanish bilan parvoz va ilhom bermaydi.
To'rtinchi maslahat: biz hissiyotlarni qo'zg'atamiz va jozibadorlik kuchayadi.
Baxt
Baxtli, to'lgan odamlar nihoyatda jozibali. Ba'zida bu qandaydir o'ziga xos sovg'a - baxtli bo'lish uchun tuyuladi, lekin aslida har birimiz bir xil bo'lishi uchun hamma narsaga egamiz.
Biz yaratgan narsa - bu tug'ilishdan va hayot davomida rivojlanib kelganidan beri bizga berilgan keng istaklar palitrasi. Ushbu kichik va katta keskinliklar bizning to'ldirish zavqini boshdan kechirish imkoniyatlarimizdir. Yoki bo'shliqdan og'riq va og'irlik. Umidsizlik, loqaydlik, ruhiy tushkunlik, melankoliya - bularning barchasi amalga oshmagan istaklarning oqibatlari.
Insonning barcha istaklari sakkizta quyi tizim - vektorlardan tashkil topgan yagona integral tizimga qo'shiladi va o'z ierarxiyasiga ega. O'zimizda ular haqida bilmaganimizda va biz nimaga azob chekayotganimizni anglamaganimizda, yashash juda qiyin.
Masalan, vizual vektorli odam uchun hayotdagi asosiy narsa go'zallik va muhabbatdir.
Agar vizual vektorli ayol ijodkorlik bilan shug'ullanmasa, odamlar bilan aloqa qilmasa, odamlar haqida qayg'urmasa, u holda tez orada hayot tuyg'ularidagi teshiklar paydo bo'ladi.
Vizual vektordagi bo'shliqlar tashvish, qo'rquv, g'azab, melankoliya va hatto vahima hujumlari kabi noxush alomatlarni keltirib chiqaradi. Eng oson versiyada bu namoyishkorlik va hissiy beqarorlikdir, ammo hatto bu "kichik narsalar" ham hayotning hissiyotlarini buzadi va jozibadorlik va uyg'un munosabatlarga hissa qo'shmaydi. Aksincha, jozibadorlik shunchaki mavjud bo'lishi mumkin, ammo biz muvozanat holatida biz o'z vektorlarimizni to'ldiradigan bir xil bo'sh holatga ega bo'lgan erkaklarni jalb qilamiz va ularni jalb qilishimizni tushunishimiz kerak.
Ovoz muhandisi uchun asosiy narsa ma'no. Bunday so'rovning nomoddiyligi sababli uni to'ldirish oson emas. Kamchilik holatidagi sog'lom ayollar oddiygina bularning barchasi nima uchun kerakligini - erkaklar, munosabatlar va yaqinlikni ham tushunmasliklari mumkin.
Ovoz bo'shliqlari bizdagi barcha istaklarni, jinsiy istaklarni ham butunlay yo'q qiladi. Yerdan tashqarida mavhum "tovush", asosan, tananing ehtiyojlariga past nazar bilan qarashga moyil bo'lib, jinsiy aloqa ko'pincha hayvonlar ehtiyojlari toifasiga kiradi. Depressiya holatidagi "tovush" libidoni o'chiradi. Maxsus holatlarda u nimfomaniya shaklida bo'ladi, ammo bu hatto jinsiy aloqa emas, balki ichki og'riqni qondirish vositasidir.
Agar unchalik yaxshi bo'lmagan tomoshabinlar o'zlaridan qo'rquvni ketkazadigan kishini qidirsalar, u holda audiofayllar hech kimni izlamaydilar yoki ular olisdan jimgina muhabbat bilan uzoqroq bo'lgan narsaga muhabbat qo'yadilar, bu narsadan boshqa narsani talab qilmaydi. mavjudlik. Va bu shart emas.
Ko'zni ko'radigan va eshitish qobiliyatiga ega bo'lgan ayollarda ham qayerdadir ularni azobdan qutqaradigan odam borligi hissi paydo bo'lishi mumkin. Qaysidir ma'noda bu haqiqat: uyg'un juftlikda u va u haqiqatan ham bir-birlari uchun psixoterapevtga aylanishadi. Ammo U keladi va meni xursand qiladi, degan umid vaqti-vaqti bilan umidsizlikka olib keladi. Chunki istaklarimizni bajarish uchun javobgarlik o'zimizga yuklanadi.
Bizni baxtli qilishini kutish, o'zimizni qaramlik xavfiga duchor qilishni anglatadi, sherik tanlash bosqichida bu nuqtai nazarni buzadi va tanlovni cheklaydi va uzoq muddatda munosabatlarni nosog'lom qiladi. Ikkalasi ham sog'lom munosabatda. Va ayolga birlashtiradigan narsa bo'lishi kerak.
Agar biz o'zimizni chinakam bilsak va istaklarimizni maksimal darajada bajarsak, biz baxtlimiz. To'ldirilgan ayol ichkaridan porlaydi. Ko'zlar porlaydi, labda tabassum o'ynaydi. Bu holatda, biz odamni topish va u bilan uyg'un munosabatlarni o'rnatish uchun etarlicha jozibali va kuchlimiz.
Beshinchi maslahat: biz o'zimiz baxtli bo'lamiz.
Hech qanday manipulyatsiyasiz muloqot qilish qobiliyati (samimiylik)
Ishoning yoki ishonmang, erkaklarni manipulyatsiya qilish va ulardan foydalanish bo'yicha maslahatlar hamma joydan, shu jumladan erkaklarning lablaridan eshitiladi. Bu, albatta, normal holat emas. O'zaro munosabatlarda, ayniqsa jinsiy aloqada manipulyatsiyaning o'rni yo'q.
Bunday yolg'on darslarning zararini etkazish qiyin: umidsiz ayollar, qalblarining ovozini g'arq qilib, kaltaklarni hisoblashga o'girilib, boshqa salbiy tajribadan boshqa hech narsa olishmaydi. Erkaklar, bunday maslahatlarni o'qiyotganda, ayol jinsiga bo'lgan ishonchni ommaviy ravishda yo'qotadi va o'zlarining tabiatidagi narsalardan voz kechishadi: ayolga g'amxo'rlik qilish. Natijada, cheksiz o'zaro ilhom va saodat manbai sifatida yaratilgan munosabatlar g'oliblar bo'lmagan urushga aylanadi.
Yaxshiyamki, munosabatlarning etakchi tomoni ayolga tegishli. Va agar ayol o'zini va erkak psixikasining tuzilishini tushunsa, er-xotinni amalga oshirish va yangi darajaga ko'tarilish uchun barcha imkoniyatlari bor.
Boshqasidan foydalanish istagi rivojlanmagan. Faqatgina bolaga o'z ehtiyojlarini qondirish uchun boshqalardan ruxsat beriladi. Inson qanchalik rivojlangan bo'lsa, u shunchalik tayyor va o'zidan berishga intiladi. Va siz faqat tanqislikni berishingiz mumkinligi sababli, boshqa odamlarning istaklari va ehtiyojlarini ajratib olishni o'rganish vazifasi paydo bo'ladi.
Biror kishini diqqat bilan tinglash, kimnidir rag'batlantirish, kimnidir chin dildan hayratga solish va kimnidir haqli ravishda maqtash kerak. Hamma odamlar har xil va bu farqni vektorlarni, ularning rivojlanish bosqichlarini turli xil kombinatsiyalarda va holatlarda o'rganish orqali o'rganishingiz mumkin.
Odamlarni ichkaridan ko'rishni va ba'zida o'zlarini tushunishdan ko'ra yaxshiroq tushunishni o'rganib, biz tabiiy ravishda odamga kerakli narsani berishga intilamiz - chunki biz bu istakni o'zimiznikidek his qilamiz. Odamlar buni his qilishadi va bizga yaqinlashadi. Qabul qilish, tushunish juda kam zavqdir. Boshqalarni o'zimiz deb tushunish va qabul qilish, qalb darajasida muloqot qilish imkoniyatiga ega bo'lish orqali biz avtomatik ravishda chidamsiz bo'lib qolamiz. Ko'zlarning o'zi bunday muloqotdan qiziqish va samimiy quvonch bilan porlay boshlaganini aytishning hojati yo'qmi?
Erkak bilan uning tilida gaplasha olish, uning istaklarini anglash, muloqotdan samimiy zavqlanish va biz har xilligimiz - bularning barchasi o'rganilishi mumkin va o'rganilishi kerak.
Oltinchi maslahat: boshqasiga va uning istaklariga e'tibor bering.
Natija - holat
Psixologik muammolardan xalos bo'lib, ichki ko'makni topib, haqiqiy baxtga to'la va odamlar huzuridan zavq olishni o'rganamiz, biz o'z davlatlarimiz, munosabatlarimiz va hayotimizning ustasi bo'lamiz.
Muvozanat holatidan biz ayol so'rovimizni "ishga tushiramiz", bunga javoban muqarrar ravishda javob bo'ladi. Odamlar o'zlarini cho'zishadi, biz bilan yaxshi, atrofdagilar bizning holatimizdan yonimizda zavq olishadi.
Texnologiya masalasi
Endi biz o'zimizga bo'lgan ishonch va muhabbatni to'la-to'kis baxtli va baxtli his qilsak, texnik yordamchilar ham ishlaydi: zamonaviy kiyimlar, kelishgan shakl, lekin eng muhimi - atir.
Bizning tabiiy hidimizga mos keladigan yaxshi parfyum - bu er-xotin izlayotgan qizning eng yaxshi do'sti. Ularning uchuvchan molekulalari feromonlarni yig'ib, ularni atrofida olib yurishadi, bu odamning sizni olomon orasidan topish imkoniyatini oshiradi va sizga tegishli sherikni topadi.
Qanday qilib bitta va faqat rozi bo'lish kerak
Go'zallik tomoshabinning ko'zida. Jinsiy hayot ham shunday. Xuddi shu qiz birini o'ziga jalb qiladi va boshqalarning e'tiboridan chetda qoladi. Ayni paytda ushbu rolni erkaklar ham, ayollar ham, davlatning ham tug'ma vektor xususiyatlari o'ynaydi.
Tabiat bizni bila turib uyg'un ittifoqlarga olib keladi. Siz tanlagan kishining vektor xususiyatlarini bilib, siz unga osonlikcha jinsiy munosabatda bo'lishingiz mumkin: har bir vektorda mutlaqo o'ziga xos imtiyozlar mavjud.
Ayollar jinsiy aloqasi haqida eng muhim narsa
Insoniyat erishgan barcha narsalarga erkaklarning ayollarga bo'lgan qiziqishi tufayli erishildi. Erkaklar erkaklar tomonidan ayollarga va ayollar nomiga erishgan yutuqlar, g'alabalar, yutuqlar.
Ayollarning shahvoniyligi nafaqat bizning lazzatlanish istagimiz, balki taraqqiyotning harakatlantiruvchi kuchidir. Va har bir alohida juftlikda va butun dunyo miqyosida ushbu tabiiy qonun xuddi shu tarzda ishlaydi: ayolning xohishi, ayolning iltimosi - bu o'zgarishlarga ijobiy ta'sir ko'rsatadigan narsa. Shu sababli, shahvoniy bo'lish har birimizning asosiy vazifamiz va ajoyib kelajakka qo'shadigan hissamizdir.
