Uyqusiz yoki nima uchun boyqushlar uxlamaydilar?
Juda charchagan taqdirda ham uxlab qolish mumkin emas. Ong tinchlanmaydi, na kunduzi na kechasi. O'z fikrlari shu qadar baland eshitiladiki, ular sizni uyg'otishi mumkin. Ushbu azobdan qanday qutulish mumkin?
“Kitoblar tufayli umuman uxlamaysiz! Zudlik bilan uyqusizlikni davolash kerak! - dedilar do'stlar. Suhbatning bunday o'zgarishini kutmagan edim. Menga yangi professional texnikani o'rganish meni qanday hayratda qoldirganligini ayting - hatto uxlashga ham vaqtim qolmasligi uchun. Do'stlarim to'g'ri, ertalab charchadim. Ammo uyqusizlik aqliy mehnatning ko'tarilishi bilan taqqoslaganda nimani anglatadi? Yoki tungi uyg'onish haqiqatan ham odatiy hol emasmi?
Ushbu maqolada biz savolni tahlil qilamiz:
Agar siz oy bilan ishlashni yaxshi ko'rsangiz, uyqusizlikni davolash kerakmi?
"Tong oqshomdan dono" degan naql hamma uchun ham to'g'ri kelavermaydi. Bu aksincha sodir bo'ladi. Kechasi qiyin masalani hal qilish, kitob o'qish yoki hayajonli g'oya haqida o'ylash uchun qulayroq bo'lgan odamlar bor. Ularning uyqusizlik deb atalishi boshqalarning oxir-oqibat o'rnashib olganligi, qattiq tovushlar aqliy faoliyat - ideal sharoitlardan chalg'itmasligi bilan bog'liq. Ammo asosiysi, tunda bunday odamlar hosildorlikni oshiradi.
Ushbu "boyqushlar" inson psixikasining sakkizta tug'ma turlaridan biri bo'lgan tovush vektorining vakillari.
Yuriy Burlan "Tizim-vektor psixologiyasi" treningida tovush vektori egalarining psixikasining o'ziga xos xususiyatlarini namoyish etadi. Tabiiyki, bunday odamlar murakkab muammolarni hal qilishga moslashgan mavhum aqlga ega. Ular fizika, matematika, astronomiya, dasturlash, psixiatriya, tilshunoslikni o'zlashtirish qobiliyatiga ega.
"Tungi smenada" ishlashga moyillik ming yillar davomida tovush vektorining vakillari orasida shakllangan. Insoniyat paydo bo'lishida, ular tungi sukunatda atrofdagi tovushlarga e'tibor qaratishlariga ishonishgan. Agar ular uyqusizlik deb atalmaganda edi, leopard panjasi ostidagi shovqinni eshitib, barchani o'limdan qutqaradigan hech kim yo'q edi.
Bugungi kunda inson psixikasi ming marta murakkablashdi, ammo tovush vektori hali ham tunda faollikni nazarda tutadi. Qorong'i tushmoqda va ovozli odamlar endi uyg'onishmoqda: ularning aqliy qobiliyatini yulduzlar kuchaytiradi. Maxsus hayajon paydo bo'ladi, o'rganish, fikrlash, mavhum savollar haqida o'ylashga e'tibor berish istagi. Boshqalarning nazarida bu uyqusizlikdir.
Har bir ovoz muhandisi tunda muammolarni hal qilishga samarali e'tibor qaratmaydi. Ba'zilar o'zlarining intellektual salohiyatini qayerda qo'llashni bilmaydilar. Ruhiy mehnatni ilhomlantirish o'rniga - kompyuter o'yinlari, aqlsiz pasyans o'yinlari. Budilnik jiringlashidan bir necha soat oldin, ular to'shakda yotib, derazadan tashqarida qanday yorug'lik tushayotganini kuzatishadi. Cheksiz chaynashdan befarq bo'lib qolgan aqliy saqich sizni uxlashga imkon bermaydi.
Ovoz mutaxassisi bilan uyquning alohida munosabati butun dunyoning kun davomida faol yashashini inkor etmaydi. Jamiyat o'z qoidalarini belgilaydi va har bir inson jamiyatga moslashishi kerak. Yolg'iz, odam omon qololmaydi va boshqa odamlarsiz amalga oshirilmaydi. Bu shuni anglatadiki, siz erta tongda uyg'onishingiz kerak - o'qish, ishlash uchun.
Agar bir kecha-kunduz miya hujumidan so'ng odam esnasa, uyqusirab mebelga qoqilib, monitorga beparvo qarab tursa, uyqusizlikni davolash zarurligi haqidagi fikr paydo bo'ladi. Boshqalarning fikri ta'sirida inson o'zining kundalik hayoti qanchalik sog'lom ekanligi haqida hayron bo'la boshlaydi.
Va shu payt uning fikriga xato kirib boradi. Sizning tabiatingizni sindirishga hojat yo'q. Agar siz yaxshi o'ylasangiz va tunda yaxshi ishlasangiz, siz tungi smenalarga o'tishingiz, bepul jadval bilan ish topishingiz yoki ish boshlashingizni tushlik vaqtiga o'zgartirishingiz mumkin.
Va hatto bunday imkoniyat bo'lmasa ham, bu tabiatning qanday yaratilganligi uchun o'zingizni haqorat qilish va uxlab yotgan dorilarni izlash uchun sabab emas. Yostiqqa tikilgan xop konuslari va yotoqxonadagi lavanta yog'i hidi psixikaning tug'ma fazilatlarini o'zgartira olmaydi. Tovush mutaxassisi ertalab uxlagani uchungina uni uyqusizlikda ayblash va mavjud bo'lmagan kasallikni davolashni buyurish mantiqsiz.
Ovoz muhandisi fikrlardan uzoqlasha olmaydi. Uning tabiiy sifati mavhum muammolarni hal qilishga e'tiborni qaratishdan iborat. Ovoz muhandislarining topqir fikrlari insoniyatni olg'a siljitadi. Nikola Tesla, Albert Eynshteyn, Grigoriy Perelman g'oyalari dunyoni o'zgartirdi.
Fikrlash jarayonini yoqimli qilish uchun kontsentratsiya qaysi sohada ma'lum bir ovoz muhandisi uchun eng katta natijani keltirishini aniqlash kerak.
Audio muhandis uning xususiyatlaridan xabardor bo'lsa va uning aqliy ehtiyojlarini etarli darajada qondirsa, u tungi intellektual marafondan so'ng o'zini baxtli his qilishi mumkin. Va uxlash … u ertalab uxlashi mumkin.
Haqiqiy uchun uyqusizlik
Va shunga qaramay, agar tovush vektorining ehtiyojlari uzoq vaqt va muntazam ravishda qondirilmasa, unda, albatta, haqiqiy uyqusizlik uchun sharoitlar yaratiladi. Ovoz vektorida bu eng qiyin va ko'pincha depressiya, hayotning ma'nosizligi hissi bilan birga keladi.
Juda charchagan taqdirda ham uxlab qolish mumkin emas. Yotoqxonaga borishga arzigulik tuyuladi, chunki fikrlardan qizib ketgan ong salqin yotoqda tinchlanadi. Bu shunday emas edi! Yostiq toshga o'xshaydi, adyol tugunlangan va qum bilan ulkan paypoqqa o'xshaydi, matras quruq no'xat bilan to'ldirilganga o'xshaydi. Ong tinchlanmaydi, na kunduzi na kechasi. O'z fikrlari shu qadar baland eshitiladiki, ular sizni uyg'otishi mumkin. Ushbu azobdan qanday qutulish mumkin?
Nima uchun bu sodir bo'layapti va undan qanday qutulish mumkin? Bu haqda uyqusizlik - uyqu tabletkalari yordam bermasa, maqolada o'qishingiz mumkin.
Ovoz muhandisining asosiy vazifasi
Inson ehtiyojlari doimo o'sib boradi. Hozirgi kunda ovozli vektor vakillarining xohish kuchi shunchalik o'sganki, tobora ko'proq odamlar yangi intellektual darajaga intilishmoqda. Bugungi kunda musiqa, falsafa, tilshunoslik, fizika endi to'ldirilmaydi. Ovoz muhandisining asosiy vazifasi - jamoaviy ongni, psixikani o'rganishga e'tibor qaratish vaqti keldi.
Yuriy Burlanning "Tizim vektorlari psixologiyasi" treningi inson psixikasi, uning har bir vektordagi xususiyatlari, iste'dodlari va ularni maksimal darajada amalga oshirish usullari to'g'risida noyob va aniq bilimlarni beradi. Bu kechqurun kechqurun - ovoz muhandisi uchun eng faol vaqtda sodir bo'ladi.
