O'zingizni qanday o'zgartirish va baxtli bo'lish
Nima uchun odam uchun oddiygina yashash etarli emas? Biz hayotdan quvonch va zavq olish uchun hayotimizni qanday qilib yaxshi tomonga o'zgartirishni tushunishni istaymiz. Yoki hech bo'lmaganda azob chekmang.
Zumrad shahrining sehrgarini eslaysizmi? Ertak qahramonlari o'zlarini o'zgartirmoqchi bo'lishdi. Va ular muvaffaqiyatga erishdilar - maqsadlariga erishish uchun bir-birlariga yordam berishdi: Qo'rqinchli dono bo'ldi, Arslon qo'rqmasdi, Kalay Vudmen o'z sevgisini topdi.
Ushbu hikoyani o'qib, biz biron bir vaqt taxmin qilish baxtini his qildik - va Qo'rqinchli aslida aqlli! Shuning uchun, qahramonlar soxta sehrgar bilan uchrashganda biz xafa bo'lmadik. O'sha paytga kelib, biz do'stlarimiz biz uchun zarur bo'lgan hamma narsaga ega ekanligini angladik. Ular faqat oxirgi qadamni - buni anglab etishlari kerak edi.
Hayot ertak emas
Keling, bir daqiqa orzu qilaylik. Nega bizning "muallifimiz" - bizni yaratgan - bizga insoniy munosabatda bo'lmasligi kerak? Tug'ilganda har bir insonda baxt uchun zarur bo'lgan hamma narsani yotqizish. Yaxshiyamki yoki hech bo'lmaganda shunday qiling, avvaliga ega bo'lgan narsalar bundan mustasno, biz boshqa hech narsa istamasligimiz kerak. Arslon aqlli bo'lishni xohlamadi va Qo'rqinchli jasur edi. Va tirik tabiatda hech bir hayvon erisha oladigan istaklardan boshqa istaklarga ega emas.
Nima uchun odam uchun oddiygina yashash etarli emas? Biz hayotdan quvonch va zavq olish uchun hayotimizni qanday qilib yaxshi tomonga o'zgartirishni tushunishni istaymiz. Yoki hech bo'lmaganda azob chekmang.
Nima uchun dunyo shunday tartibga solingan: inson baxtli bo'lishni xohlaydi, lekin o'zini baxtsiz his qiladi? Buni qanday o'zgartirish kerakligini sizga ushbu maqolada aytib o'tamiz.
Men ozimni yomon his qilyapman
Forumda bir yosh ayol shunday yozadi: “Men ahmoq emasman - oliy ma'lumot, ish, er, bolalar. Bu tuyuladi - yashang va xursand bo'ling. Va menga hech narsa yoqmaydi. Nega hayot bunchalik qiyin?"
Siz yaxshi hayot, farovonlik, muvaffaqiyat istaysiz, ichki erkin va baxtli bo'lishni orzu qilasiz. Ammo siz turolmaysiz - qaerdan boshlash kerakligi aniq emas, aniq nima qilish kerak, shunday fikrlar paydo bo'ladi: "oxirgi marta bu ishlamadi - va bu ishlamaydi", va umuman olganda kuch yo'q va har qanday narsani o'zgartirish uchun energiya. Qiyin, yomon, hatto uvillash!
Ba'zilarni borliqning ma'nosizligi, boshqalari - ruhiy tushkunlik, qo'rquv, norozilik, pul etishmasligi, bolalar bilan kelishmovchiliklar, turmush o'rtog'i bilan tushunmovchilik; har kimning o'ziga xos hayotiy qiyinchiliklari bor.
Ba'zan bu "yomon" ning o'ziga xos nomi ham bo'lmaydi. Hammasi yomon ekan!
Mening hayotim uchun masofadan boshqarish pulti qayerda?
Qiyin holatdan qutulish va qandaydir tarzda hayotimizni yaxshi tomonga o'zgartirish uchun biz psixologlarning maslahatlari bilan maqolalarni o'rganamiz, muvaffaqiyat va shaxsiy o'sish uchun treninglardan o'tamiz, ustozlar fikri, meditatsiya - inson buni umidida sinab ko'rmaydi uning hayotini o'zgartirish. Zamonaviy Goodwins bizga o'z xizmatlarini taklif qilishdan mamnun. Ammo yana bir bor "singan truba" ga qaytganimizda, xuddi shu plastinkani aylantirib, cheksiz takrorlanadigan stsenariyda aylanayotganimiz hissi paydo bo'ladi. Va bu yomon film.
Bunday paytlarda signal ichida signal paydo bo'ladi - o'zimni qanday o'zgartirishim mumkin? Bu hatto mumkinmi? Axir men allaqachon voyaga etgan, shakllangan odamman.
Biz javob beramiz - mumkin!
Yuriy Burlanning "Tizim vektorlari psixologiyasi" treningi hayotingizni qanday qilib yaxshi tomonga o'zgartirishni aniq rejasini beradi. Buning uchun sizga kerak:
- O'zingizni (aqliy tuzilishingizni) tushunib oling.
- Siz bilan aynan nima sodir bo'layotganini va nima uchun ekanligini tushunib oling.
Birinchi bepul kechki onlayn darslarda allaqachon har bir kishi (eshitish va idrok etish imkoniyatiga ega bo'lishi sharti bilan) uning qanday ishlashini, nimaga turtki berishini, uning yomon ahvolining sabablarini tushunishni boshlaydi. Bu degani, u ulardan qutulish imkoniyatini qo'lga kiritadi.
Va bundan keyin qanday qilib yaxshiroq tomonga o'zgartirish kerakligi haqida savol tug'ilmaydi - siz uchun nima yaxshi ekanini tushunasiz.
Ko'p odamlar allaqachon bu yo'ldan borishgan. Ba'zilar uchun bu oson va og'riqsiz edi, boshqalari odatlarini tashlashi, o'rnatilgan stereotiplardan butunlay xalos bo'lishi kerak edi. Natijada, har kim o'z natijasini olishga muvaffaq bo'ldi. Va ularning soni allaqachon 20 mingdan ortiq.
Bir maqolada Yuriy Burlanning ko'p soatlik mashg'ulotlar davomida tushuntirganlari bo'lmaydi. Ammo biz ba'zi fikrlarga to'xtalib o'tamiz.
Biz qanday ishlaymiz
Har qanday shifokor, davolanishni boshlashdan oldin, ko'p yillar davomida inson tanasining tuzilishini o'rganadi. Organlarning tuzilishini bilmasdan operatsiyani bajarish mumkin emas.
Psixikada ham shunday. O'zingizni qanday o'zgartirishni aniqlash uchun avval o'zingizni bilishingiz kerak.
Agar tana tuzilishida odamlar bir-biriga juda o'xshash bo'lsa (kamdan-kam istisnolardan tashqari), demak, biz aqliy jihatdan butunlay boshqacha.
Inson psixikasi biz tug'ilganidan boshlab qabul qiladigan vektorlar to'plamidan iborat (birdan sakkizgacha). Har bir vektor bizning xususiyatlarimizni, xohish va intilishlarimizni belgilaydi. Shu bilan birga, tabiat bizga ularni amalga oshirish uchun tegishli qobiliyatlarni beradi.
Dastlab aqlli Qo'rqinchli qanday qilib dono bo'lishni xohlaganini eslaysizmi? Bundan tashqari, har birimizda faqat tabiat tomonidan berilgan istaklar mavjud. Biz faqatgina nimaga erishishni xohlaymiz. Bu bizning aqliy fazilatlarimiz bilan ta'minlanadi. Nima uchun istagan narsangizni olish har doim ham mumkin emas?
Men hayotimni o'zgartirmoqchiman - nega buni qila olmaydi?
Biz bolaligimizda o'z vektorlarimizga muvofiq rivojlanamiz, keyin butun hayotimiz davomida o'zimizni anglaymiz. Agar bizning rivojlanishimiz to'g'ri yo'nalishda bo'lsa va katta yoshda biz o'z xususiyatlarimizni anglab etsak, unda hayotimizni o'zgartirish istagi yo'q. Erkak baxtli.
Ammo agar biz o'zimizni va hayotimizni qanday o'zgartirish haqida o'ylayotgan bo'lsak, demak bu bizning bolaligimizda biron bir narsa noto'g'ri bo'lgan yoki katta yoshda uni amalga oshirishda qiyinchiliklar bo'lgan. Muammoning ildizlarini tushunib, buni tuzatish mumkin. Buni qanday qilishni quyida ko'rib chiqamiz.
Agar o'zingizni o'zgartirish istagi sizda paydo bo'lmagan bo'lsa, lekin, masalan, sizning xotiningiz yoki onangiz sizni yangi hayot boshlash va o'zingizni o'zgartirish vaqti kelganiga ishontirgan. Bunday holatda qanday bo'lish kerak? O'zingizning haqiqiy qobiliyatingizni iloji boricha yaxshiroq tushunish va anglash orqali siz baxtli va muvaffaqiyatli bo'lasiz. Amalga oshirilgan odamning yonida bo'lish boshqalar uchun yoqimli. Shunda yaqin odamlar endi sizni o'zgartirishni xohlamaydilar.
Shunday qilib, biz chinakam istagan barcha narsalar, biz psixikamizning tuzilishini tushunish orqali olishimiz mumkin.
Men o'zgarishni xohlayman va boshlay olmayman
Teri vektoriga ega bo'lgan odam tez, epchil, moslashuvchan bo'lib tug'iladi - ham ruhda, ham tanada. Bolaligidan u foyda-foyda nuqtai nazaridan o'ylaydi. Kundalik tartibga rioya qilish orqali u o'zini va boshqa odamlarni tartibga solishni o'rganadi.
Teri vektori odamga sport yutuqlari, resurslarni tejash, etakchilik va etakchilik, pul ishlash va yangi texnologiyalarni ixtiro qilish istagini beradi. Teri vektoriga ega odamlar o'zlarini ham, o'zlarini ham, atrofdagi hamma narsani - atrof-muhitni, narsalarni, taassurotlarni o'zgartirishga intilishadi. Hamma yangi narsa ularga zavq bag'ishlaydi.
Anal vektor, aksincha, o'z egasiga puxtalik, sekinlik, tafsilotlarga e'tibor, hamma narsani mukammallikka etkazish istagi, analitik aql va ajoyib xotirani beradi. Va istaklar o'rinli - o'qish, o'z sohasi bo'yicha professional bo'lish, tajriba o'tkazish. Shu bilan birga, yangilik qo'rqitadi. Doimiylik - bu anal vektorli odam uchun qulay bo'lgan narsa.
Teri vektori va anal vektori. Qarama-qarshi xususiyatlar va umuman boshqacha istaklar. Va bitta odamda ushbu vektorlarning ikkalasi ham birlashtirilishi mumkin.
Yaxshi stsenariy bilan, bu odamga zamonaviy shaharga moslashish uchun keng imkoniyatlar beradi. Biz tez va aniq o'ylaymiz va harakat qilamiz, bir vaqtning o'zida bir nechta ishni qilamiz va hamma narsaga vaqtimiz bor; va shuningdek, teri vektorining xususiyatlari zarur bo'lganda tezda o'tishga qodir va anal vektor qobiliyatidan foydalanib, vaziyat zarur bo'lganda vazifani sekin, chuqur va samarali bajarishi mumkin.
Ammo tanganing yana bir tomoni bor - bu erda tezlik va reaktsiya tezligi kerak, biz sekinlashamiz va ahmoq bo'lib qolamiz (ya'ni, qarama-qarshi bo'lgan joyda, terining xususiyatlari kerak bo'lgan anal vektorining xususiyatlari bilan reaksiyaga kirishamiz) va puxta yondashishni talab qiladigan vaziyat, biz miltillay boshlaymiz, shoshilamiz va tebranamiz (biz teri vektorining xususiyatlari bilan reaksiyaga kirishamiz). Yoki yana bir jiddiy holat - bizning teri vektorimiz muvaffaqiyatga intilganda ("Men o'zgarishni xohlayman") va anal vektor sekinlashadi ("Men boshlay olmayman"). Bunday vaziyatda odam tom ma'noda ichki tomondan ajralib ketadi!
O'zimizni tushunishni o'rganish orqali biz yomon hayot senariylarini o'zgartirib, xususiyatlarimizdan maksimal darajada foydalanishimiz mumkin.
Va qo'rquv va ko'z yoshlar va sevgi
O'z egasini yuqori darajada aqlli odamga aylantiradigan ikkita vektor - ingl. Yuqori aqlga ega bo'lgan odam ko'pincha o'zini va atrofidagi dunyoni yaxshi tomonga o'zgartirishni xohlaydi.
Hissiylik, sezgirlik, go'zallikdan zavq olish va hayotimizda go'zallik yaratish qobiliyati - bu vizual vektorga ega insonning fazilatlari. Sevgi berish, mehr va rahm-shafqat ko'rsatish zarurati bu kabi odamlarning eng yaxshi namoyonidir.
Va yomon holatda, vizual vektorga ega bo'lgan odam o'zining hissiy amplitudasining barcha kuchini atrofidagi odamlarga minus belgisi bilan yo'naltiradi. Bu isterika, hissiy shantaj, ko'z yoshlari, og'riqli qo'shilishga aylanadi - "ishga chiqmang, men sizsiz bu kunni yolg'iz yashay olmayman". Qo'rquv va har xil fobiyalar paydo bo'ladi. Balandlikdan qo'rqish, qorong'ulik, o'rgimchak, klaustrofobiya, aerofobiya - har qanday qo'rquv va fobiya bitta ildizga ega: bu vizual vektorga ega bo'lgan odamga xos tabiiy o'lim qo'rquvi.
Bizning tabiatimizni tushunib, biz hayotimizni qanday o'zgartirishni va "Men barchani sevaman" dan "Men hammadan nafratlanaman" ga qadar bo'lgan hissiy belanchakni to'xtatishni tushunamiz. Biz his-tuyg'ularimizni namoyon qilsak, boshqa odamlarga sevgi va e'tibor bering, yomon sharoitlar va har qanday fobiya yo'qoladi. Muvaffaqiyatli bo'lgan odamlarning sharhlarini o'qing.
Ma'nosi topildi
Ovoz vektori insonning aqliy tuzilishida ajralib turadi. U erdagi narsalarga intilmaydigan, kundalik zavqlarga qiziqmaydigan yagona odam.
Uning istagi hayot va o'lim masalalarini, Koinotning tuzilishini, insonning maqsadlarini tushunishdan iborat.
Tovushlar va ma'nolar - bu eng katta baxt va jahannam azobini keltiradi. Sukunat, mumtoz musiqaning yoqimli ohanglari, diqqat bilan tinglash va butun borliq bilan koinot siriga kirish qobiliyati - bu baxtdir. Baland tovushlar, qichqiriqlar va haqoratlar ruhiy azob-uqubatlardan himoya qilish uchun quloqlaringizni yumishga majbur qiladi. Ovoz beruvchi o'zini o'ziga tortadi va bu vaziyatni yanada og'irlashtiradi.
Yomon holatdagi ovozli vektor odamga og'ir azob-uqubatlarni keltirib chiqaradi - depressiya, o'z joniga qasd qilish fikri. Boshqalar bunday odamni o'zlariga singib ketgan, egosentrik, muloqotga qodir emas deb bilishadi.
O'zini o'zgartirish va qiyin ahvoldan xalos bo'lish uchun ovozli vektorli odam o'zining maxsus maqsadini tushunishi kerak. Esingizda bo'lsin: imkoniyatsiz istak bo'lmaydi. Va ovoz muhandisining koinotning ma'nosini anglash istagi tasodifan paydo bo'lmaydi. Bu uning hayotiy vazifasi. Buning uchun unga ajoyib mavhum fikrlash va ma'nolarni anglashning ajoyib qobiliyati berilgan.
Vizual vektorda bo'lgani kabi, o'ziga xos xususiyatlarini tashqi tomondan amalga oshirish orqali e'tiborni o'zgadan boshqalarga qaratishni o'zgartirib, ovoz muhandisi ekzistensial savollarga javoblarni ochib beradi.
Buni o'z tajribalari bilan tasdiqlaydigan odamlar haqidagi sharhlarni o'qing.
Qanday o'zgartirish kerak va kerakmi?
Vektorlarning har biri va ularning kombinatsiyasi insonning o'ziga xos aqliy tuzilishini belgilaydi. Bu erda vektorni ishlab chiqish va amalga oshirish xususiyatlarini ham qo'shib qo'ying - bizning betakrorligimiz shubhasiz.
Odamlar o'zlarining ruhiyatini tanlamaydilar. Bu chuqur ma'noga ega - har bir o'ziga xos shaxs shu erda va hozirda biz o'zimiz bo'lgan inson turlarini saqlab qolish va rivojlantirish uchun zarur bo'lgan tarzda tug'iladi.
O'zingizni anglash, istaklaringiz va imkoniyatlaringizni anglash insonni nafaqat yomon sharoitlardan xalos qiladi, balki o'zingizni jamiyat manfaati uchun maksimal darajada oshirishga, o'zingizni kerakli his qilishga imkon beradi, bu esa hayotni baxtli qiladi. Bizning xususiyatlarimiz va iste'dodlarimizdan maksimal darajada foydalanish orqali biz eng katta zavqni olamiz.
O'zingizni o'zgartirmang. Bolalar ertakining muallifi o'z qahramonlariga zarur bo'lgan barcha narsalarni bergani kabi, dono tabiat bizga baxt uchun zarur bo'lgan barcha narsalarni berdi. Siz faqat o'zingizni tushunishingiz va bizda nima borligini tushunishingiz kerak.
Ertak qahramonlari bir-birlariga qobiliyatlarini ochib berishda qanday yordam bergan bo'lsa, inson ham jamiyatda baxtli bo'lishi, hayotini yaxshi tomonga o'zgartirishi mumkin.
O'zingizni haqiqatdan tanib oling, potentsialingizni rivojlantiring va hayotingizni qanday qilib yaxshi tomonga o'zgartirishni tushunib oling, ehtimol Yuriy Burlanning "Tizim-vektor psixologiyasi" onlayn treningida. Tez orada bepul darslar!
