O'z joniga qasd qilish fikri - nega men bu dunyodaman?
Ovoz muhandisi o'z ruhi va tanasini bir butun sifatida emas, balki alohida his qiladi. Va u o'zining "men" ini avvalo uning fikrlari, ichki holatlari va abadiy ma'naviy izlanishlari bilan bog'laydi. Ruh rejani anglashning iloji yo'qligidan azob chekayotganida, ovoz muhandisi endi tanada yashashni xohlamasligini his qiladi. O'z joniga qasd qilish haqidagi fikrlar pichirlaydi, so'ngra o'z joniga qasd qilish haqida qichqiradi, go'yo tanadan xalos bo'lgandek, ruh ko'proq imkoniyatlarga ega bo'ladi.
Qiz o'zini metroda poyezd ostiga tashladi. Kimdir bu yangilikdan dahshatga tushadi, kimdir hayron qoladi, lekin kimdir shunday o'ylaydi: «Men ham bo'lardim. Yoki derazadan xavfsizroqmi?"
O'z joniga qasd qilish fikri miyani bosib oldi. U endi o'z joniga qasd qilishdan boshqa narsa haqida o'ylay olmaydi. Hayotning har bir qo'zg'alishi og'riqli aks sado bilan uning foydasizligi to'g'risida. So'zma-so'z. Shubhasiz. Albatta. Hech narsa uchun.
O'z joniga qasd qilish haqidagi fikrlar kim va nima uchun paydo bo'lishini tushunish va o'z joniga qasd qilish haqida o'ylashni to'xtatish uchun Yuriy Burlanning "Tizim-vektor psixologiyasi" yordam beradi.
Depressiya va o'z joniga qasd qilish fikrlaridan xalos bo'lgan odamlar natijalari bilan tasdiqlangan:
Nega endi yashashni xohlamayman - o'z joniga qasd qilishning sabablari
Bizga hayot bo'roni berilgan. Kimdir shamol yo'nalishi bo'yicha suzib yurib, u bo'ylab shoshilishni o'rganadi, kimdir uni yorqin hissiyotlar bo'roniga, kimdir oilaviy baxtning shabadasiga, kimdir biznes uchrashuvlari va martaba muvaffaqiyatlarining bo'roniga aylantiradi. Va kimdir hayotning shiddatli shamoliga qarshi turishdan charchagan, depressiya va o'z joniga qasd qilish xayollariga botib, faqat tezda o'lish yo'lini izlamoqda.
Yuriy Burlanning tizim-vektor psixologiyasi o'z joniga qasd qilish fikrlarining sabablarini aniq belgilaydi:
- Ovoz vektorida hayotning ma'nosizligidan tushkunlik va o'z joniga qasd qilish fikrlari.
- Vizual vektorda sevgi etishmasligi.
- Ijtimoiy sharmandalik va jamiyatda ro'yobga chiqa olmaslik.
Odamni ruhiy tushkunlik va o'z joniga qasd qilish xayollariga aniq nima olib kelganini tushunib, uni baxtli hayot bilan bog'laydigan ko'prikni tiklashingiz mumkin. Agar chindan ham yoqadigan narsa boshlasa, o'z joniga qasd qilish haqida o'ylashning hojati yo'q.
Depressiya, o'z joniga qasd qilish fikrlari, befarqlik va ruhiy holatning ma'nosizligi va har kuni, o'zingizni va butun insoniyat mozaikasini anglashning har bir yangi mazmuni bilan mazmunli bo'lishini xohlaysizmi? Keling, psixikamizning nozik tomonlarini tushuna boshlaymiz.
O'z joniga qasd qilish haqidagi fikrlar - o'limni xohlash yoki azob-uqubatlardan qochishga urinish
Avvalo, depressiya bilan tovush vektorining egalari o'z joniga qasd qilish haqida o'ylashadi. Nega shuncha yomon bo'lishi mumkinki, siz endi yashashni xohlamaysiz?
Tovushli vektor odamni bulutlar orasiga itaradi. Hech bo'lmaganda atrofdagilar u haqida shunday fikrda. Darhaqiqat, u moddiy dunyoga pul, kiyim-kechak, sinflar, avtoulovlar, kranni tuzatish, kotletlar va har qanday narsa haqida baland ovozda gapirish bilan qiziqmaydi. Depressiyadagi o'z joniga qasd qilish haqidagi fikrlar hayot ma'nosiz bo'lganida paydo bo'ladi.
Ovoz beruvchi hayotiy "bu erda va hozir" dan yuqori bo'lgan narsalarga qiziqadi. Uning uchun butun olamning loyihasida, yuqorida, kontseptsiyada nima borligi muhimdir. Hayotning mazmuni haqidagi savolning o'zi amalga oshmagan bo'lsa ham, javobning etishmasligi o'z joniga qasd qilishga sabab bo'lishi mumkin.
O'z joniga qasd qilishning sababi tanani keraksiz yuk sifatida qabul qilishdir
Ovoz muhandisi o'z ruhi va tanasini bir butun sifatida emas, balki alohida his qiladi. Va u o'zining "men" ini avvalo uning fikrlari, ichki holatlari va abadiy ma'naviy izlanishlari bilan bog'laydi. Ruh rejani anglashning iloji yo'qligidan azob chekayotganida, ovoz muhandisi endi tanada yashashni xohlamasligini his qiladi. O'z joniga qasd qilish haqidagi fikrlar pichirlaydi, so'ngra o'z joniga qasd qilish haqida qichqiradi, go'yo tanadan xalos bo'lgandek, ruh ko'proq imkoniyatlarga ega bo'ladi.
Ovoz beruvchi o'z joniga qasd qilishni tanadagi moddiy qobiqning nafratlangan kishanlarini olib tashlash deb o'ylaydi. Bu ahmoq odamlarning bo'sh dunyosiga va ularning o'lik g'oyalariga bog'langan deb qabul qilinadi.
Ovoz vektorining egasi noto'g'ri tanadan qutulish uchun o'z chiqishidan chiqish yo'lini topishga umid qilmoqda. Ammo o'z joniga qasd qilish nafaqat yurakni to'xtatish va barcha tana jarayonlarini keltirib chiqaradi, o'z joniga qasd qilish ruh uchun og'riqli zarba bo'lib, bu bo'sh hayot azobidan ham ko'pdir.
Agar hayot jirkanch bo'lsa, o'z joniga qasd qilish fikrlaridan qanday qutulish mumkin
Hayot faqat o'ralgan, ag'darilgan va oxir-oqibat ma'nosini yo'qotganida, nafas olish qachon azob chekishni anglatadi, miyaning faoliyati o'z joniga qasd qilish fikrlariga teng bo'lganda, ovoz muhandisi uchun mavjud bo'lgan narsaga yopishib olish va uni qiynoqlardan qaytarish uchun yagona imkoniyat zavq olish uchun olamning mohiyati va tuzilishini anglash, undagi o'rnini anglash. Buni iloji bormi?
Faqatgina torli ipga aylana oladigan kishi unga aylanishni xohlaydi. Va aksincha - faqatgina hayotning ma'nosini izlayotganlar bunday toifalarni tushunish xususiyatlariga ega. Ovoz beruvchiga noyob mavhum aql berilgan, ammo kamdan-kam odam uni maqsadiga muvofiq foydalanishni biladi. Mushuklar o'z joniga qasd qilish haqidagi fikrlarini qirib tashlaydigan va sog'lom ruhdagi foydalanilmagan imkoniyatlaridan kelib chiqqan holda.
Tizimli naqsh oddiy: men o'zimni anglayman - yashashni xohlayman, anglamayman - endi istamayman. Ovoz muhandisi o'zining ulkan aqliy hajmini anglash uchun boshqalardan ko'ra ko'proq harakat qilishi kerak. Adolatli emasmi? Arzimaydi. Axir, uning xususiyatlarini tovushli qo'llash uchun zavq bir necha marta ko'proq tayyorlanadi.
Inson ruhiyatining barcha muvofiqligini anglash, miyani yoqimli qo'zg'atadigan har bir uchrashuvda uning namoyon bo'lishini sezish, turlarning umumiy rasmidagi rolingizni anglash va uni hayajon bilan bajarish - bu mazmunli hayotning to'g'ri tanlovidir. Amalga oshirilgandan so'ng, depressiya va o'z joniga qasd qilish haqidagi fikrlar siz bilan emas, balki sizning o'rniga tubsizlikka tushadi.
Depressiya, o'z joniga qasd qilish fikrlari yoki sevgi va e'tibor etishmasligi?
Yaqinlaringiz bilan bog'liq muammolar, yolg'izlikdan tushkunlik, hech kim qadrlamaydigan yoki sevmaydigan tuyg'u. Hech kim sizni qiziqtirmaydi. Siz hech kimga kerak emassiz. Men yashashni xohlamayman va bu haqda hatto aytadigan hech kim yo'q - bu qanchalik azob chekadi, baribir hech kim tushunmaydi. Keyin o'z joniga qasd qilish haqidagi fikrlar paydo bo'ladi. Agar men o'lib qolsam, ular kimni yo'qotganini payqashadi!
Bunday hissiy portlashlar vizual vektor egalariga xosdir. Va bu tushunarli, chunki bu nozik tabiat uchun hayotdagi eng muhim narsa uning barcha ko'rinishlarida muhabbatdir. Men hamma sevishini istayman, lekin hech kim sevmaydi. Ba'zida bu holat o'z joniga qasd qilishga ham sabab bo'lishi mumkin.
Hissiy aloqalari bo'lmagan vizual vektor egasi o'zini bajarilmasligini his qiladi. Natijada, unga endi yashashni xohlamaydigan ko'rinadi.
Darhaqiqat, bunday odamlar o'z joniga qasd qilishni o'zlariga e'tiborni jalb qilish va hali ham orzu qilingan muhabbatga erishish usuli deb o'ylashadi. Ushbu hissiy holatni yoqimli deb atash mumkin emas, ammo shunga qaramay, bu xato tufayli o'z joniga qasd qilishning sababi bo'ladi. O'z joniga qasd qilish harakatlari ko'rgazmali odamlar tomonidan amalga oshiriladi, ular chuqurlikda o'lishni xohlamaydilar. Qani endi ular sevishsa.
Muammoni vizual shaxs o'zi hal qilishi mumkin, u psixologik bilimga ega bo'lganda. Baxt uchun retsept oddiy - sevish. Faqatgina muhim bir nuqta bor - vizual vektorda yaxshi holat uchun faqat yaqinlaringizdan sevgi talab qilishning o'zi etarli emas. Hissiyotga chanqoqlik tugamaydi. Ushbu fazilatlarni boshqa odamlarga berish, ya'ni his-tuyg'ularini tashqariga chiqarish uchun vizual yurakka sezgirlik, ta'sirchanlik, ma'naviy go'zallik beriladi. Sevgi va boshqalarga mehr, iliqlik va rahm-shafqat bag'ishlash qobiliyatining nozik vanil ta'mini tatib ko'rgan vizual vektor egalari o'z joniga qasd qilish haqida qanday o'ylashni unutishadi.
Tirik bo'lganingiz uchun tashakkur
O'z joniga qasd qilishning sababi hayotda tabiat tomonidan belgilangan xususiyatlar qatorida dasturni topa olmaslikdir. Inson psixikasini aniq bilish har kimga o'z o'rnini topishga va o'zini umumiy rejaning zarur va muhim qismi sifatida his qilishga imkon beradi.
G'oyani tushunish uchun yaratilganlar buning uchun barcha kerakli intellektual vositalarga ega, siz ularni tanib olishingiz kerak. Sevish uchun yaratilganlar bitmas-tuganmas mehr xazinasi bilan to'la va o'zlari va atrofdagilar uchun quvonch manbai. O'zingizning potentsialingizni anglaganingizda, o'z joniga qasd qilish uchun sabab bo'lmaydi.
Hayot huni ichidagi kuchsiz bargni shoshilmaslik, o'z joniga qasd qilish haqida o'ylamaslik, balki g'oyalar bilan tanishish va ularning rohatlanishidan zavq olish uchun hayotni havas bilan ichish uchun Yuriy Burlan tomonidan tizim-vektor psixologiyasi bo'yicha tungi bepul onlayn treninglarga ro'yxatdan o'ting. havoladan foydalanib.
