O'z Joniga Qasd Qilish Orqali Shantaj Qilish. Sevgi Va O'z Joniga Qasd Qilish: Kommunal Derazada Oshxona Aktrisasi

Mundarija:

O'z Joniga Qasd Qilish Orqali Shantaj Qilish. Sevgi Va O'z Joniga Qasd Qilish: Kommunal Derazada Oshxona Aktrisasi
O'z Joniga Qasd Qilish Orqali Shantaj Qilish. Sevgi Va O'z Joniga Qasd Qilish: Kommunal Derazada Oshxona Aktrisasi

Video: O'z Joniga Qasd Qilish Orqali Shantaj Qilish. Sevgi Va O'z Joniga Qasd Qilish: Kommunal Derazada Oshxona Aktrisasi

Video: O'z Joniga Qasd Qilish Orqali Shantaj Qilish. Sevgi Va O'z Joniga Qasd Qilish: Kommunal Derazada Oshxona Aktrisasi
Video: O'z joniga qast qilish 2024, Aprel
Anonim

O'z joniga qasd qilish orqali shantaj qilish. Sevgi va o'z joniga qasd qilish: Kommunal derazada oshxona aktrisasi

Meni hayratga solgan yana bir qayg'uli yangilik. Amalga oshirilgan hukm. Yana bir behuda hayot. Ular qutqarmadilar, ogohlantirmadilar va to'xtamadilar. Va oldini olish kimningdir kuchida bo'lganmi?..

Meni hayratga solgan yana bir qayg'uli yangilik. Amalga oshirilgan hukm. Yana bir behuda hayot. Ular qutqarmadilar, ogohlantirmadilar va to'xtamadilar. Va buni oldini olish kimningdir kuchida bo'lganmi? …

Bir oz qo'shiq so'zlari yoki o'z joniga qasd qilish klublari haqida

Bu o'z joniga qasd qilish shaxsning fojiasi degani emas. Yo'q, bu avlodning umumiy inqirozining asosiy tarkibiy qismlaridan biridir. Rasmiy statistik ma'lumotlarga ko'ra, yiliga milliondan ortiq (!) Odamlar o'z ixtiyorlari bilan o'z hayotlaridan voz kechishadi. Har 30 soniyada kimdir o'z joniga qasd qilishdan o'ladi, so'nggi nafasini oladi. Rossiya dunyodagi o'z joniga qasd qilishlar soni bo'yicha 106-o'rinda oltinchi o'rinni egallaydi; bunday vaziyatda o'z joniga qasd qilishning oldini olish choralari samaradorligi haqida gapirishning hojati yo'q. Yana 19 million o'z joniga qasd qilish "muvaffaqiyatsiz urinishlar" deb hisoblanmaydi. Internetdagi 30 ming sayt o'z joniga qasd qilish mavzusiga bag'ishlangan. Ularning auditoriyasi yangilanmoqda, ammo siyraklashmayapti - ko'pchilik bu kabi "klublarning" doimiy a'zolariga, doimiy ishtirokchilariga aylanadi.

"Hayotni sevuvchi" so'zi cheklanganlik va tor doiraning sinonimi sifatida ularning leksikonida abadiy saqlanib qoladi. Va ertami-kechmi ularning har biri tashqi dunyoning dushmanligini muqarrar haqiqat sifatida qabul qiladi. Va "chiqish yo'li yo'q" iborasi inkor etilmaydigan haqiqat darajasiga ko'tariladi …

o'z joniga qasd qilishning oldini olish1
o'z joniga qasd qilishning oldini olish1

Bunday noaniq tarkibni o'z ichiga olgan ma'lumotni o'zlashtirish istagini qanday izohlash mumkin? Ertaga o'z joniga qasd qilish forumiga tashrif buyuruvchilar ro'yxatiga kimning ismi qo'shiladi? Afsuski, hech kim sug'urta qilinmagan - na er, na qiz, na ota, na eng yaqin do'st va hatto o'zingiz … Siz haqiqatan ham o'zingiz va atrofingizdagilar to'g'risida nimalarni bilasiz? O'z joniga qasd qilishning oldini olish uchun nima qilish kerak?

O'z joniga qasd qilish joylari ishtirokchilari orasida har doim potentsial o'z joniga qasd qilish uchun yordam qo'lini cho'zishga tayyor bo'lgan ko'ngillilar bor. Ammo mana omadsizlik - mana shu navbatdagi qo'l yana bo'shliqda bema'nilik qiladi va cho'kayotgan odamning ruhi oynasida loyqa dog'larni qoldiradi. Hech kim o'z aksidan boshqa narsani ko'ra olmagan oyna.

Endi yashashni xohlamasligini aniq tushungan odam har doim o'ziga o'xshagan, hayotni barcha ne'matlari va yomon ob-havosi bilan xor qilgan odamlar bilan yozishmalarni afzal ko'radi. U hayotga taalluqli bo'lgan hamma narsaning ahamiyatini inkor etib, qandaydir ayanchli doiraga tushadi. Va ma'lum bir vaqtdan boshlab uni boshqacha tarzda ishontirish deyarli imkonsiz bo'lib qoladi. Axir qaerda hayot haqida suhbatlashishsa, ular uni tushunmaydilar. Va u tushunmasa, yana nimani izlaydi va orzu qiladi?

Ong ostida, u shunchaki kimdir uni tushunishini, ishontirishini kutmoqda, ammo bu sodir bo'lmaydi. O'z joniga qasd qilishning oldini olish dasturlari mavjud, ammo, afsuski, ular samarasiz, chunki ular tashqaridan harakat qilishadi. So'zlaringiz va tortishuvlaringizning ma'lum bir qismi maqsad atrofida xavfsiz ravishda egilib qolsa, yordamga muhtoj odam shunchaki sizni ko'rishni to'xtatadi.

Ammo to'g'ri "hisoblab bo'lmaydigan" o'z joniga qasd qilish, to'g'ri psixologik tayyorgarlik bilan kamdan-kam uchraydi, aksariyat hollarda yaqinlashib kelayotgan tahdidning oldini olish imkoniyati mavjud - va eng haqiqiyi. Siz hali ham yaqin kishingizni qutqarishingiz mumkin! O'z vaqtida o'z joniga qasd qilishning oldini olish uchun faqat ma'lum choralarni ko'rish kerak.

Nima uchun u o'z joniga qasd qilishga qaror qildi?

O'z joniga qasd qilish niyatlari jiddiy bo'lgan odamlar ovozli vektor bilan ta'minlangan. Garchi, albatta, har bir ovoz muhandisi o'z joniga qasd qilmasa va ko'pchilik bunday fikrlarni o'ylamasa ham, ammo zamonaviy dunyoda yuqori temperament mavjud bo'lganda, ha - ularning barchasi "bir oz harakatga keltirilgan".

Boshqa odamlarning tasodifiy o'z joniga qasd qilishlari o'rtacha million o'z joniga qasd qilish bilan aralashib ketadi - masalan, muvaffaqiyatsiz "vizual shantaj" yoki baxtsiz vizual sevgi. Baxtsiz sevgi va o'z joniga qasd qilish ko'pincha yonma-yon yuradi. Ammo bu foiz juda oz. Asosiy qismi ovozli. O'z joniga qasd qilishning oldini olish to'g'risida gap ketganda, avvalo ular haqida o'ylashimiz kerak. Vizual vektorli sodda odamlar "imtihonda yomon belgi" yoki "ota-onalarning noto'g'ri tushunchasi" ovoz muhandisining o'z joniga qasd qilishiga sabab bo'lishi mumkinligiga chin dildan ishonganlarida, bu qanday ajoyib sodda odamlar! Ammo aynan ular aynan shu muammoning nozik tomonlarini muhokama qilib, jamiyatda yuzaki va noto'g'ri stereotiplarni ildiz otadi. Sog'lom odam o'z qarashlarini oshkora e'lon qilmaydi - u tushunmasligini biladi. U hech kim tushunmaydigan qo'shiq yoki romanlarda er yuzidagi mavjudotning achchiqlanishini masxara qiladi. Ba'zida o'z joniga qasd qilish klubini tashkil qiladi. Ushbu "qiziqish klublari" ni topish o'z joniga qasd qilishning oldini olishda muhim qadamdir.

Sog'lom odamni o'z joniga qasd qilish fikrlariga undovchi asosiy omil - bu yo'qolgan yoki hech qachon topilmagan ma'no, bema'nilik hissi va oldindan belgilangan hayot. Tovush hissi - ulkan mavhumlik. Qudratli aqlsiz, sog'lom aql-idrokka ega bo'lmagan holda, uning ruhida hukmronlik qiladigan va ma'lum bir daqiqada uni nihoyatda va qaytarib bo'lmaydigan darajada ajratib turadigan aql bovar qilmaydigan vayronagarchiliklar, vakuum va betartiblik haqida bir soniya bo'lsa ham o'ylab bo'lmaydi. jismoniy dunyo … Shuning uchun ovozli vektorga ega bo'lgan odamlarning ko'pi o'z joniga qasd qilishning oldini olish dasturlarini ishlab chiqishda muvaffaqiyat qozonishi mumkin.

“Xo'sh, nega hammangiz chalkashasiz! Sizga yana nima etishmayapti? Sizning qadr-qimmatingiz bilan, hayot haqida g'azablanish sharmandalik bo'lishi kerak - ko'pchilikning ozgina ulushi ham yo'q! Hech bo'lmaganda Xudodan qo'rqing! Ajoyib ta'lim, chet elga sayohatlar, oila, barqaror daromad - hayot emas, balki ertak! Va u ilmoqda … Hamma baxtsiz. Mana g'alati odam. Agar siz o'zingizning o'rningizda bo'lganingizda, kimdir Xudoga bosh egib, erni o'pgan bo'lardi …”, boshqalar ovoz otishayotganini tomosha qilib, hasad qilishadi. Muvaffaqiyatli ko'rinadigan bu odamga, uning uyushgan hayoti va xavfsiz kelajagi bilan qanday yuk tushishini hisobga olsak, bu bema'nilikdir.

Umuman hayotning mazmuni, odatdagidek, har kimning o'ziga xos xususiyati bor va "hayot mazmuni" tushunchasining o'zi ham kengaytiriladigan va noaniqdir. Bugungi kunda hamma hayotning mazmuni - yolg'on intellektual kayfiyatning zamonaviy tendentsiyasi haqida gaplashmoqda. Anal odam qudratli oilaviy qal'ani qurish, "banknotlar uchun ovchi" terisi - moliyaviy piramida qurish va ko'zga ko'rinadigan odam uchun har qanday tuzilma va muhabbatsiz saroy oltin qafas qurish orqali ma'no izlaydi!

Ovoz muhandisi, o'z navbatida, aqliy, spekulyativ kontseptsiyalarni qurish bilan shug'ullanadi, koinot taqdirini boshqarish paneliga kirishga harakat qiladi va boshida o'z qalbingiz kalitini topsangiz yaxshi bo'lar edi… Men kimman? Nega yashayman? Hayot nima? Cheksiz tasavvur qilishga harakat qilmoqda! Ko'ryapman, nafas olayapman, hidlayapman, biron bir joyda "hayotning mazmuni" bo'lishi kerak - buni xuddi shunday osonlikcha "sezish" mumkin. Ammo bu tushunarsiz va nomoddiy va barcha izlanishlar behuda, chunki ma'no biron narsa bo'lishi mumkin emas, va oila shunchaki oila, pul esa shunchaki ramzdir va uning ma'nosi, albatta, o'z-o'zidan bo'lishi kerak.

o'z joniga qasd qilishning oldini olish2
o'z joniga qasd qilishning oldini olish2

Shunday qilib, u o'zining miya yarim konvolyutsiyasi labirintlari bo'ylab yurib, izlaydi; ba'zida u ruhan ulg'aysa, bir kuni albatta tinimsiz izlanish mavzusiga duch keladi deb ishonadi. U kuyib ketadi, hafsalasi pir bo'ladi, lekin qidirish faqat o'z joniga qasd qilishga qaror qilganida, oxir-oqibat bu ma'noning moddiy dunyoda ekanligiga ishonchini yo'qotganda to'xtaydi. Ushbu bosqichda o'z joniga qasd qilishning oldini olish allaqachon kuchsizdir.

Butun insoniyat uchun qiyin, ammo o'ta muhim vazifa - bu hayot mazmunini izlashdir. Bu faqat ovozli vektorga ega bo'lgan odamning elkasida yotadi va uning nozik vazni bilan doimo o'zining og'irligi bilan bosadi. O'z joniga qasd qilishning malakali va samarali oldini olish uchun ovoz muhandisining psixologik portretini aniq tasavvur qilish, ko'rish, eshitish, ba'zi so'zlarning mumkin bo'lgan salbiy oqibatlarini bashorat qilish, tajribasiz ko'zga ahamiyatsiz bo'lgan harakatlarga ahamiyat berish kerak.

Ovoz mutaxassisi portreti o'z joniga qasd qilishning oldini olishda birinchi qadamdir

Ichki bosim har qanday ovoz mutaxassisi tomonidan "ma'no qidirish" sifatida tan olinmaydi va farqlanmaydi, ko'pchilik jimjitlikda azob chekishadi, aqldan ozganliklari, depressiya bilan chegaradoshligi, melankoli sabablarini bilmaydilar. Ular o'zlarini og'ir musiqa bilan bo'g'ib qo'yishadi, so'ngra "yashil ilon" ning vaqtinchalik kuchiga, yoki hatto boshqa o'rnini bosuvchi narsalarga taslim bo'lishadi, - miya yarim korteksi susayadi, yengillik keladi. Ular bundan keyin yangi kuch va hatto ikki barobar kuch bilan aylanishini eslamaslikni afzal ko'rishadi.

Odamning barcha qiziqishlari, turmush tarzi, odob-axloqi, moyilligi, sevimli mashg'ulotlari va hatto tashqi ko'rinishi to'g'ridan-to'g'ri yoki bilvosita uning "tashvishini" hayot mazmuni bilan bog'liq savollar bilan tasdiqlaydi; hamma narsa bitta markaz atrofida aylanadi - ovoz muhandisi odatda asosiy egosentrik hisoblanadi. Ba'zida hatto o'zi ham bu narsalarni payqamasligi muvaffaq bo'lganligi kulgili.

Suhbatdoshga "qarash orqali" alohida qarash, u bilan aloqani o'rnatishga urinish uchun sekin reaktsiyalar, nutqning sustligi. Ko'pincha so'zlarni yutib yuboradi (fikr = baland ovozda aytilgan - shunday his qiladi). Uning fikrlariga singib ketgan, mulohazali, yolg'izlikni va sukunatni yaxshi ko'radi va shovqinli kompaniyalarni siz ularda adashib, yashirinishingiz, yashirinishingiz, o'zingizdan va zulmkor fikrlardan qochishingiz mumkin bo'lgan taqdirdagina, agar u o'zi bilan birlashganda bu chidab bo'lmas bo'lib qolsa … Agar shunday bo'lsa azob-uqubat, bu degani va o'z joniga qasd qilish xavfini istisno qilish mumkin emas. Profilaktika talab qilinadi.

Musiqa, o'qish (ilmiy fantastika, falsafa, psixologiya, fizika, matematika, astronomiya, astrologiya, ezoterikizm va din va teosofiyaga oid kitoblar - barchasi ma'nosida!), Yulduzlar osmoni va Internet! Na ajoyib jinsiy aloqa, na hashamatli saroy, na bolalar va na mansab - ovoz bilan to'lgan mazmunli his qilish quvonchini hech narsa o'rnini bosa olmaydi!

O'z joniga qasd qilishning oldini olish choralari orasida azob chekayotgan odamning ovoz etishmovchiligini to'ldirish muhim o'rin tutadi. An'anaga ko'ra psixologik muammolarni hal qilishda guruh ishlari yanada samaraliroq hisoblanadi. Shuni esda tutish kerakki, ovozli muhandisni birgalikdagi ishlarga jalb qilishda unga "o'qish" ishi (o'qish) shartlari - sukunat, yolg'izlik, vazifaning past tempini ta'minlash kerak.

O'z joniga qasd qilishning oldini olish dasturini tuzishda ovoz muhandisi uchun muammoni to'g'ri shakllantirish muhimdir. Ovozli psixotipning muammosi shundaki, u ko'pincha mavzuga chuqur kirib boradi, asl vazifasini yo'qotadi va bir narsaga diqqat qilish imkoniyatini topolmay, kuchini nimanidir topishga bo'lgan samarasiz urinishlariga sarflaydi, men nima bilmayman.

Ovoz muhandisi uchun vazifa juda aniq shakllantirilishi kerak. Muayyan ma'lumotlarni toping. Muayyan pozitsiyaning dalillarini (yoki rad etilishini) toping. Guruhda ishlashda siz unga natijalar haqida gapirish imkoniyatini berishingiz kerak, ammo hech qanday holatda miya hujumi rejimida. Bahslar ham qiyin bo'lishi mumkin. Bahslarda ovozli muhandisning roli tayyorgarlik vazifasini o'taydi, u erda u berilgan mavzu bo'yicha xotirjam va diqqat bilan ishlash imkoniyatiga ega. Ovozni mazmunli to'ldirish quvonchi - bu o'z joniga qasd qilishning eng yaxshi oldini olish.

Dasturchi faqat ovoz muhandisi, Internet esa uning eng ixtirochidir. Bir marta bu virtual dunyoda u mavjudotsiz tasavvur qila olmaydi. Ovoz muhandisining ushbu xususiyatidan foydalanish muhim, chunki u virtual makondan bilim olish imkoniyatini beradi va ahmoqona otishni o'rganuvchilarning shov-shuviga tushib qolmaydi, bu esa, albatta, haqiqiy ovoz kontsentratsiyasini ajoyib tarzda almashtiradi va ovoz muhandisi qiladi. uning quli. O'z joniga qasd qilishning oldini olish choralari nuqtai nazaridan, qimor o'yinlariga qaramlik bilan kurashish asosiy pozitsiyalardan birini egallaydi.

Vizual hissiy shantaj

Qo'shimcha eng yuqori vektorlar bu erda ko'rsatilgan rasmni tekislashi va o'zgartirishi mumkin. Masalan, sof tovushli odamning tushkunligi ko'pincha yashirin, sezilmaydigan tarzda davom etadi va u xuddi shunday oson va kutilmagan tarzda (chetdan kuzatuvchilar uchun) ketadi. Ammo agar u ham ko'zi bilan bo'lsa, u omma oldida depressiya hidlarini kuylashi mumkin (u buni amalga oshiradi!) Va "o'lim rejalari" haqida gaplashishi mumkin, ammo ular hech qachon amalga oshmaydi. Ovozli vizual o'z joniga qasd qilishning oldini olish, shu bilan birga e'tibordan chetda qolmasligi kerak.

U sizni vizual ravishda shantaj qilyapti, deb o'ylab, uni jiddiy qabul qilmaysiz va u o'zini yaxshi tomonga tutib, qo'llarini ushlaydi … Agar odamda qaysi vektor gapirayotganini ajratib olish kerak, agar ikkalasi ham bo'lsa. Har qanday o'z joniga qasd qilishning samarali oldini olish uchun bir kishining, guruhning va jamiyatning ichida vektorlarning o'zaro ta'sir qonunlarini bilish kifoya.

Hissiy shantaj - bu histerik rivojlanmagan holatda vizual vektorli odamning o'zini sevishini "iltimos qilishdan" boshqa narsa emas.

U topilishini, pompalanishini, atrofida shov-shuv, shovqin va shov-shuv bo'lishini aniq bilganida, u tabletkalarni yutadi, tomoshabinlar, diqqat (!) - o'z joniga qasd qilish bilan shantaj unga orzu qilgan hamma narsani olib keladi. Boshqa yo'l bilan ishlamagani uchun, "qonuniy ravishda" - masalan, teatrda chiqish.

“Azizim, senga nima bo'ldi?! Nega bunday qilding? Siz uchun nima xohlasangiz, shuni qilaman, faqat va'da bering, endi hech qachon bunday qilmaysiz (25-marta)! " "Dam olish kunlari onangiznikiga bormasligingizni istayman, faqat menga e'tibor bering!" "Yaxshi, azizim" - barchasi shu (terini ko'rish, asosan) "o'z joniga qasd qilish". Yuqoridagi manzara o'z joniga qasd qilishning oldini olishga hech qanday aloqasi yo'q. Shantaj qiluvchining kelishuvi hech qachon yaxshilikka olib kelmagan.

Eksantrik g'ayrat va achchiq ko'z yoshlar bilan zo'rg'a tomirlarga tekkan qo'llarni kesadi. Texnikaning umuman ahamiyati yo'q, asosiysi bu effekt. Atirgul barglari bilan yuvinish xonasi, qonga bo'yalgan oqshom libosi … Rivojlangan "tomoshabin" uchun bu isterik manzaralarning barchasi faqat hamdardlik va g'amgin tabassumni uyg'otadi.

Bo'shliqlarni qoldiradi. Vizual odam, uning o'limidan so'ng, qarindoshlari va do'stlari (lekin eng muhimi - jinoyatchi!) Juda qayg'urishiga ishonch hosil qiladi. Vizual o'z joniga qasd qilishning oldini olish bo'yicha chora-tadbirlarning maqsadi histerik tuyg'ularni xavfsiz yo'nalishga yo'naltirishdir. Teatr tomoshalarida qatnashish, ideal holda studiya teatri va ehtimol chiroyli kostyumlar bilan vokal-instrumental ansambl, sayohat ko'rgazmalarini tashkil etish, badiiy buyumlar, vernissajlar va installyatsiyalar, kino yaratish kabi badiiy loyihalar. Boy vizual diapazonga ega bo'lgan va "kechqurun arenada" histerik tomoshabin bo'ladigan har qanday narsa vizual o'z joniga qasd qilishning oldini olish uchun ajoyib dastur sifatida qabul qilinadi. Unga voqealar kaleydoskopini yarating - va siz tirnalgan bilaklaringizdan abadiy xalos bo'lasiz va ehtimol haqiqiy baxtsizlikni oldini olasiz.

Ba'zan isteriya tomoshabin tomonidan shunchalik ko'tarilib ketadiki, u "o'z joniga qasd qilishga urinishlar" ning asl fonini aniqlab, uzoq vaqtdan beri e'tibor berishni to'xtatib qo'ygan tomoshabinlarning yo'qligidan xijolat ham qilmaydi.

Bunday holda, "vizual" o'z joniga qasd qilish ba'zida muvaffaqiyatga erishadi, lekin ko'pincha bunday bo'lmaydi: ko'rish bu jismoniy dunyodagi hayotdir va tomoshabin uning shantaji bilan hech narsani anglatmaydi, faqat kam xarajat evaziga ko'proq sevgini olish istagidan tashqari.

Agar histerik ko'rish bilan birga ovoz ham bo'lsa, unda bir kun u buni hali ham bajara oladi, ammo ovoz chiqarib - jimgina, e'lon qilmasdan, bir marta va umuman.

Tovushli odamning chetiga qanchalik yaqinligini aniqlash uchun (u derazada umid bilan qaraydimi, derazada turadimi yoki u erda bir oyog'i bor), siz yaxshi mashq qilishingiz kerak. O'zga odamning xohish-istaklaridan xabardor bo'lish, o'z joniga qasd qilish haqiqatan ham qachon bo'lishi mumkinligini va o'z joniga qasd qilishning oldini olish bilan shug'ullanish zarurligini aniq aniqlashga imkon beradi.

Haqiqiy ovoz muhandisi faqat boshqa ovoz muhandisini tushunishi mumkin. Tomoshabin o'z xulosalarida asosan tashqi xususiyatlarni boshqaradi. Tabassum - yaxshi, qayg'uli - bir narsa noto'g'ri. Ammo bu degani, agar siz vizual odam bo'lsangiz, unda siz yaqinlaringizga muammoga yordam bera olmaysiz. "Tizim-vektor psixologiyasi" treningida ular bizdan farq qiladigan, biz ilgari sezmagan yoki tushunmagan xususiyatlarga ega bo'lgan odamlar borligini o'rgatadilar.

Tomoshabin tovush hududiga kira olmaydi, lekin potentsial o'z joniga qasd qilish bilan qanday qilib to'g'ri bog'lanishni, zarar etkazmaslik imkoniyatini o'rganadi - bu vizual odam juda qodir. Agar siz o'zingizning yaqiningiz uchun o'z joniga qasd qilishning oldini olish bo'yicha professional dasturni ishlab chiqa olmasangiz ham, siz signal beruvchi signallarni sezishingiz va vaqtida mutaxassisdan yordam so'rashingiz mumkin bo'ladi.

Shuni yodda tutish kerakki, ba'zida deyarli o'z qaroriga kelgan kishini sog'inishdan ko'ra, uni xavfsiz ijro etish va xatoga yo'l qo'yish, amalga oshirilgan ovozni ko'ngilsiz, otistik va azobli deb adashtirish yaxshiroqdir. masalan, badiiy vizual niqob orqasida yashirish.

Sonic o'z joniga qasd qilish

Sog'lom odamga shunday aqldan ozgan fikr keladi, badanidan boshqa narsa unga baxtli bo'lishga va hayotdan zavq olishga to'sqinlik qilmaydi. U tanasini qiynalib sudrab boradi, egilay, unga ergashmaydi, katta og'irligi ostida egiladi. Tana unga ruhiy, o'ziga, ichki "Men" ga diqqatni jamlashga xalaqit beradi. Depressiya holatida bo'lganida, u bir vaqtlar jirkanch qo'pol qobiqdan qanday qilib abadiy qutulish haqida jiddiy o'ylashi ajablanarli emas. Bahorda chirkin pillasini to'kib tashlagan kapalak singari …

Jarayondagi o'z joniga qasd qilish ulkan, beqiyos azobdir. Uy tomlaridan sakrab tushayotgan o'z joniga qasd qilishning juda oz qismigina tiriklayin erga etib boradi - ularning aksariyati hanuzgacha uchib yurishlariga dosh berolmaydilar.

Ma'lumki, har qanday ma'naviy ta'limot va amaliyot, barcha e'tiroflarning diniy qonunlari o'z joniga qasd qilishni eng katta gunoh sifatida qoralaydi. Shunga qaramay, din uzoq vaqtdan buyon kamchiliklarni to'ldirishni to'xtatdi, demak, u o'z joniga qasd qilishning oldini olish vositasi bo'lolmaydi.

O'z joniga qasd qilishning potentsial ssenariylari pastki vektorlarga qarab har xil bo'lishi mumkin. Shunday qilib, pastki vektor sifatida uretral vektor mavjud bo'lganda, ovoz muhandisi "derazadan tashqariga chiqadi", balandlikdan sakraydi va u erga nima qoldirishi haqida ko'p o'ylamaydi.

o'z joniga qasd qilishning oldini olish3
o'z joniga qasd qilishning oldini olish3

Ovoz beruvchi umuman o'lishni anglatmaydi - uning uchun bu ozodlik parvozi, "abadiy hayotga sakrash". Aslida, bu o'limga olib keladigan qadam - noto'g'ri, prozaik va qaytarilmas.

Uretra + tovushining kombinatsiyasi o'z joniga qasd qilish kompleksini vujudga keltiradi va agar teriga "tovush uchun tasma" sifatida ma'lum darajada tiyilish va atayin namoyon bo'lishini cheklash imkoniyati bo'lsa, u holda uretra + tovushi toza tovush yoki toza uretra - ular bir-birlari bilan aralashmaydilar va bu erda ovoz to'ldirilmasa, hech narsa to'xtamaydi. Faqat ovozli bo'shliqlarni to'ldirish bilan ishlaydigan o'z joniga qasd qilishning oldini olish bo'yicha har qanday dastur asosida yotishi mumkin. Buni eslash kerak.

Anal vektorli sounder osishga moyil. "Anal sfinkterning qisqarishi" tendentsiya sifatida tomoq qisqarishiga aylanadi. O'limidan oldin, u barcha ishlarini tartibga solishga, o'z dafn marosimiga g'amxo'rlik qilishga harakat qiladi, shunda bolalar uni bunday holatda ko'rmasliklari uchun, qarindoshlari kamroq tashvishlanadilar.

Shuning uchun anal o'z joniga qasd qilish tez-tez o'z vaqtida uzayadi, tovush vaqti-vaqti bilan "qo'yib yuboradi" va o'lishni xohlamaydi. Ammo analnik hamma narsani asta-sekin va samarali bajaradi, u barcha savdo-sotiqlarning jekidir - va vaqti kelganda u tegishli ko'chadan quradi. Aytgancha, o'z joniga qasd qilish sabablarini, istaklarini, xayrlashish so'zlarini va boshqalarni batafsil tavsiflab bergan yozuvlarni anal tovush mutaxassislari qoldiradilar.

Og'riqqa chalingan mushak sonikatori juda xavflidir. U o'zini mehnat jamoasidan yoki oilasidan ajralib, o'zini hamma sifatida bitta "biz" deb qabul qilayotganini his qilmaydi. U hayot chegaralaridan tashqariga tortilgan, u haqiqat borligini sezadi! Va bu hamma uchun, "biz" uchun u ularga o'zi kabi zavq olishni xohlaydi va shu sababli "o'z joniga qasd qilish" deb nomlangan o'z atrofini o'zi bilan olib ketadi.

Muskulda o'z joniga qasd qilish ham xavflidir, chunki bu juda yomon taxmin qilinmoqda, tayyorgarlik davri yashirin, demak, oldini olish uchun vaqt yo'q. Biz hayotning ma'nosini qidirishda mushak haqida shoshilinchlikni ko'rmayapmiz, depressiyani ham, isteriyani ham kuzatmaymiz. Va u bolta olganda, juda kech. Mushaklardagi o'z joniga qasd qilishning oldini olish uchun asosiy narsa bir hil, hatto uni jismoniy mehnat bilan bir xilda yuklash, oziq-ovqat va dam olishni ta'minlash, vizual-samarali tushuntirish usuli yordamida oqilona rahbarlik qilishdir. Mushak odam o'zini parazit emas, balki mehnatkash kabi his qilishi kerak. Ezilgan - yorilib ketgan.

Biror kishini o'z joniga qasd qilishdan qanday saqlash kerak

O'z joniga qasd qilish statistikasiga ko'ra, o'sish tendentsiyasi aniq. Ovoz vektorining umumiy temperamenti o'sib bormoqda. Musiqa yoki falsafa tobora kamroq mamnuniyat keltiradi, tobora ko'proq sog'lom odamlar depressiya va giyohvandlikka berilib, na dinda, na ezoterik maktabda qolish imkoniyatiga ega bo'lmaydilar - ular o'zlariga hech qanday joy topa olmaydilar …

Faqat ovozli vektorni to'ldirish sizni o'z joniga qasd qilish fikrlaridan xalos qilishi mumkin. Azob chekayotgan ovozli mutaxassisga alternativani taqdim etish, hayot yo'lida keyingi yo'nalish variantlarini, ushbu yo'l unga ochilishi mumkin bo'lgan "men" ni bilish imkoniyatlarini ko'rsatish muhimdir. Bu o'z joniga qasd qilishning oldini olish bo'yicha eng samarali dastur bo'ladi.

Odatda, bugungi avlod biz ularga taqdim eta oladigan narsalar bilan to'ldirilmaydi. Ammo biz ularda motivatsiya, izlanishga chanqoqlik, o'z kashfiyotlari va yutuqlarini uyg'otishga qodirmiz. Bularning barchasi haqiqiy ish, uni tasodifan qoldirmaslik kerak: siz ovoz muhandisi chetida turib juda ehtiyot bo'lishingiz kerak.

"Tizim-vektor psixologiyasi" nafaqat buni o'rgatadi, balki ovozli vektorni to'ldirish vositasi bo'lib xizmat qiladi, natijada o'z joniga qasd qilish haqidagi fikrlar bug'lanib, ko'pincha qaytib kelmaydi. "Tizim-vektor psixologiyasi" treninglari - bu ovozli, vizual va boshqa har qanday o'z joniga qasd qilishning oldini olish bo'yicha eng zamonaviy va tasdiqlangan tadbirlar dasturi. Bizning yordamimizga muhtoj odamni bilasizmi? Unga mashg'ulotlardan o'tish imkoniyatini bering - va bir kun uning qalbining chuqur qora tunnelining oxirida lampochka yonadi, umidning engil sigortasi yonadi, chunki u umuman o'lishni xohlamaydi. U boshqalar singari amalga oshirishni xohlaydi. Uni amalga oshirish.

Tavsiya: