Doimo bola uchun qo'rqamanmi yoki qanday qilib signalist onam bo'lishni to'xtatish kerak?
Agar ona bolasi haqida qayg'ursa, bu bitta narsa, ammo bu tajribalar obsesif fikrlarga aylanganda, xavotir ayolning o'zi va yaqinlari hayotiga ta'sir qila boshlaganda, qo'rquv uning hayotidagi yagona va asosiy hissiyotga aylanganda, bu chora ko'rish vaqti kelganligini anglatadi …
“Men bolam uchun juda qo'rqaman. Men o'zim juda uzoqqa ketayotganimni tushunaman, lekin o'zimni tutib turolmayman. Qizi hali ham kichkina, lekin juda qiziquvchan. U hamma joyga yuguradi, hamma narsaga tegadi, hammaga etib boradi. Men uni hech kim mening qo'limda ushlab turishiga yo'l qo'ymayman - ular to'satdan uni tashlab yuborishadi. Qo'llab-quvvatlamasdan yurishimga yo'l qo'ymayman - to'satdan tushadi. Men katta yoshdagi bolalarni olib qo'yishga harakat qilaman - ular to'satdan urishadi …
Men charchaganimni his qilyapman, dam olishni juda xohlayman, lekin bolamni hech kimga ishonib topshirolmayman. Men doimo u haqida o'ylayman va tuzatib bo'lmaydigan narsa bo'lishidan qo'rqaman. Men doimiy taranglikda, doimiy qo'rquvda yashayman. Men telba charchadim. Qanday qilib dam olish kerak?"
Barcha onalar, u yoki bu darajada, o'z farzandlarining hayoti va sog'lig'i haqida qayg'uradilar. Va ularning bir nechtasi bu xavotirni ayniqsa qattiq his qilishadi. Eng kichik tahdid, hatto potentsial xavf ostida bo'lsa ham, voqealar rivojlanishining eng fojiali variantlari - travma, kasallik, jinoyatchilik - bir zumda boshimga tushadi. Xavotirga tushgan onalar doimo yomonni kutishadi. Ular har bir burchak atrofida xavf manbasini ko'radilar, o'zlarini cheksiz ehtiyot choralari bilan charchatadilar, bolani barcha tahdidlardan himoya qilishga harakat qiladilar. Bundan tashqari, qo'rquv manbai umuman tashqarida emas …
Nega hamma bolaning fikri
Onalik instinkti ayolga tabiatning turlarini saqlab qolish uchun beriladi. Bola tug'ilishi bilan uning ayol uchun hayoti so'zsiz ustuvorlikka ega bo'ladi. Uni saqlab qolish o'zingiznikidan muhimroq bo'ladi.
Shuning uchun, o'zingiz haqingizda emas, balki bola haqida ko'proq o'ylash odatiy holdir. Axir, bolalar tug'ilishi va tarbiyasi barcha ayollar uchun hayotiy maqsaddir, faqat onalik uchun yaratilmagan teri-ingl. U boshqa vaqt haqida, endi esa qo'rquv haqida.
Farzandingizning tabiiy tashvishi me'yordan oshib ketganligini qanday aniqlash mumkin? Vaziyatni tashqaridan ko'rib chiqing.
Agar ona bolasi haqida qayg'ursa, bu bitta narsa, ammo bu tajribalar obsesif fikrlarga aylanganda, xavotir ayolning o'zi va yaqinlari hayotiga ta'sir qila boshlaganda, qo'rquv uning hayotidagi yagona va asosiy hissiyotga aylanganda, bu chora ko'rish vaqti kelganligini anglatadi.
O'zingizning his-tuyg'ularingiz bilan shug'ullanish oson emas. Buning uchun tashvish va qo'rquv mexanizmi va ularning kichik bolaga ta'siri haqida qo'shimcha ma'lumot talab etiladi.
Yuriy Burlanning "Tizim-vektor psixologiyasi" treningi ana shunday bilimlarni beradi. Qo'rquv paydo bo'lish mexanizmini tushunib, shu bilan siz ularning hayotingizga salbiy va haddan tashqari ta'sirini to'xtatasiz.
Qo'rquv qaerdan?
Barcha odamlar qo'rquvni boshdan kechirishlari mumkin. Ammo vizual vektor egasida insonning birinchi hissiyoti - o'lim qo'rquvi paydo bo'ldi. U unga omon qolish uchun yordam berdi. Hozirga qadar bu vizual odamlar eng kuchli qo'rquvni his qila oladilar, chunki ularning hissiy amplitudasi boshqa odamlarga qaraganda ancha katta.
Vizual vektorga ega bo'lgan kishi aloqa va hissiyotlarga intiladi, chunki u o'z hayotining to'liqligini ma'no bilan his qiladi. Bundan tashqari, u har qanday tuyg'uni eng yuqori amplituda yashashi mumkin. Agar qo'rquv dahshat va vahima bo'lsa, agar sevgi hamma narsani yutsa. Tuyg'ulari bolaligida rivojlangan vizual odam har qanday hissiyotni boshqa odam bilan baham ko'rishga qodir - qayg'uni engillashtirish, tasalli berish, birgalikda quvonish.
Vizual ayol barcha vaqtlarini kichkina bola bilan o'tkazganda, uning barcha katta hissiy amplitudasi faqat unga qaratilgan bo'ladi. Ammo uning salohiyati ancha katta. Vizual vektorning xususiyatlari to'liq ishlatilmagani uchun qoniqtirilmagan istaklar va kuchli his-tuyg'ularga ehtiyoj asta-sekin to'planib boradi.
Bundan onaning ichki holati hissiy jihatdan beqaror bo'lib qoladi. Va bolaga tabiiy onalik g'amxo'rligi etarli bo'lmagan darajada o'sishi mumkin - bu doimiy qo'rquv holati.
Agar ayol vizualdan tashqari, anal vektorga ega bo'lsa, unda bunday ona ayniqsa qo'rqinchli bo'ladi, chunki oila va bolalar uning hayotining asosiy qadriyatidir. Shuning uchun anal vektor egalari o'zlaridan ko'ra ko'proq oilasi haqida qayg'urishga moyil.
Anal-vizual ayol - bu g'amxo'r va mehribon oltin ona, ammo uning imkoniyatlarini etarli darajada ro'yobga chiqarmaganligi sababli, u bolani tashvishga solib, uni haddan tashqari himoya qilish bilan "bo'g'ib qo'yishi" mumkin. Shu bilan birga, o'zingizning dahshatli xayollaringiz haqida hech narsa qila olmaslik uchun o'zingizni aybdor his eting. Barcha muammolar, baxtsiz hodisalar va hatto kasalliklarda u o'zini aybdor deb biladi va bundan ham ko'proq azob chekadi.
Qo'rqinchli xayollar
Tug'ma boy xayol, vizual vektorning xususiyati sifatida, qo'rquvda hissiy tuyg'ular paydo bo'lishining sabablarini doimiy ravishda "tashlaydi". Vizual xayol, so'zma-so'z batafsil, bolaning mumkin bo'lgan travması, fojiali hodisasi yoki jiddiy kasalligini tasavvur qilishga imkon beradi.
Bunday xayollar go'yo o'z-o'zidan, obsesif fikrlar va tasvirlar kabi paydo bo'lib, ayolni bu haqda tashvishlanishga majbur qiladi, uni xurofotga aylantiradi. U shu yo'l bilan yaqinlariga yomonlik keltirishi mumkin deb o'ylaydi.
Ongli ravishda, hech qanday ayol bolaning o'limini tasavvur qilmaydi, ammo vizual vektordagi his-tuyg'ularning etishmasligi ongsiz ravishda o'zini namoyon qiladi - hayajonlarni boshdan kechirish, fojia, tashvish, eng aziz inson uchun qo'rquvni his qilish.
Nima qilish kerak?
O'zingizni, ehtiyojlaringiz va istaklaringizni, o'zingizning psixikangizning mohiyatini va ajralmas potentsialni ro'yobga chiqarish imkoniyatlarini tushunishdan boshlash uchun, albatta. Bunday barcha qo'rquvlar bola bilan emas, balki sizning ichki holatingiz bilan bog'liqligini tushuning.
Buni "Tizim-vektor psixologiyasi" treningida amalga oshirish mumkin. Vektorlar bilan tanishib, inson psixikasi qanday ishlashini bilib olsangiz, siz qo'rquvingizning ildizlarini anglaysiz, fikrlashingiz o'zgaradi va tashvish yo'qoladi, sevgi va g'amxo'rlik o'z o'rniga keladi. Bunga qanday yordam berishim mumkin?
Yaqinlaringiz bilan, ayniqsa eringiz bilan hissiy aloqalarni mustahkamlash qo'rquvdan xalos bo'lishga yordam beradi. Vizual vektor o'z amalga oshirilishini topadigan bog'liqlik. Eringizning xarakterini, uning psixologik xususiyatlari va tug'ma xususiyatlarini chuqur anglab, siz uning his-tuyg'ularini, kayfiyatini, ichki holatini, tashvishlari va muammolarini kuzatishni boshlaysiz va eng muhimi.
Siz xotiralar, taassurotlar, hissiyotlar, qo'llab-quvvatlash va yordam berishadi. Siz sherikingizning xohish-istaklarini, uning his-tuyg'ulari, tashvishlari va shubhalarini tinglashga harakat qilasiz va uning hayotiga chin dildan qiziqasiz. Siz o'zingizdan o'zingiz uchun olishni istagan narsangizni - e'tibor va g'amxo'rlikni berishga harakat qilyapsiz.
Fokusni qabul qilishdan hissiyotlarni berishga ataylab o'zgartirib, siz o'zingiz uchun juda ko'p narsalarni - boshqa tartibdagi hissiyotlarni olasiz. Hamdardlik, ishtirok etish, sevgi - bu qo'rquv yoki xavotir kabi boshlang'ich darajadagi ong osti hissiyotlarini chiqarib yuboradigan katta tuyg'ular.
Himoya va xavfsizlik
Turg'un psixologik holatning asosi, ayolning ichki muvozanati - bu o'z erkakidan qabul qiladigan va ayol tomonidan xotirjamlik, kelajakka ishonch, g'amxo'rlik, qo'llab-quvvatlash va shunga o'xshash narsalar sifatida tavsiflangan ongsiz ravishda xavfsizlik va xavfsizlikni his qilishdir.
Bu sherik bilan hissiy aloqadir, bu ayol uchun o'zi uchun eng himoyasiz davrda - homiladorlik, tug'ish va bolani tarbiyalash paytida himoya va xavfsizlikni ta'minlashga imkon beradi. Ayolning muvozanatli ichki holati uning chaqalog'iga xuddi shunday xavfsizlik tuyg'usini to'liq ta'minlashga yordam beradi. Himoyalangan bola xotirjam, chunki uch yoshgacha uning ahvoli onasiga to'liq bog'liqdir.
Bundan tashqari, chaqaloqning uyg'un va har tomonlama aqliy rivojlanishi uning xavfsizlik hissi bor-yo'qligi bilan belgilanadi. Qiziqish, g'ayrat, qiziqish va dunyo haqida faol bilish qobiliyati faqat bola o'zini himoyalanganligini his qilgan sharoitda mavjud.
Bolaning onasi sog'lom, xotirjam va baxtli bo'lishi muhimdir. Faqat shu tarzda u undan xavfsizlik va xavfsizlik, shuning uchun normal rivojlanish tuyg'usini oladi.
Farzandingiz haqida qayg'urishingiz yaxshi, lekin tabiatan sizga qo'rqish qobiliyatidan ko'proq narsa beriladi. Va siz, albatta, bolangizga doimiy nazorat, tormozlanish va onaning asabidan ko'proq narsani bera olasiz.
Shunday qilib, siz o'zingizning ichki holatingiz orqali bolani eng yaxshi himoya qilishingiz mumkin. Bu unga ona sifatida berishingiz mumkin bo'lgan asosiy narsa.
O'qitilgan onalar bolada qo'rquv yo'qolishi haqida nima deyishadi:
