Qanday Qilib Erning Xiyonatidan Omon Qolish Mumkin

Mundarija:

Qanday Qilib Erning Xiyonatidan Omon Qolish Mumkin
Qanday Qilib Erning Xiyonatidan Omon Qolish Mumkin

Video: Qanday Qilib Erning Xiyonatidan Omon Qolish Mumkin

Video: Qanday Qilib Erning Xiyonatidan Omon Qolish Mumkin
Video: Эркаклар ҳиёнатининг биринчи белгилари: топамиз ва бартараф э этамиз 2024, Aprel
Anonim
Image
Image

Erining xiyonatini qanday kechirish kerak. Mening shaxsiy natijam

Shaxsiy tajribamdan bilamanki, erining xiyonati haqiqatan ham uni hayotdan mahrum qilganligi qanday qilib shafqatsiz va shafqatsiz. Men ichimda bitmas-tuganmas savollar, shikoyatlar, kofir uchun muqarrar samoviy jazoning talablari bilan shu qadar charchagan edimki, ichimda faqat meni qo'yib yuborish istagi qoldi. Menga ikki farzandim bilan yolg'iz yashash uchun kuch topishni boshlash imkoniyatini beradigan retsept uchun har qanday narxni to'lashga tayyor edim …

Eringizning xiyonatidan qanday qutulish mumkin? Bu shunchaki savol emas. Bu qalbni va qalbni mayda o'tkir bo'laklarga yorib yuboradigan og'riqdir. Ushbu qiyin tajribani etkazish uchun so'zlarni topish qiyin.

Shaxsiy tajribamdan bilamanki, erining xiyonati haqiqatan ham uni hayotdan mahrum qilganligi qanday qilib shafqatsiz va shafqatsiz.

Va sizga qanday qilib omadim kelganligini aytmoqchiman … Men shunchaki "kechiraman va qo'yib yubormayman" deb emas, balki haqiqatan ham xiyonat qilganimda, ichaklarimga zarba berish kuchidan xalos bo'lganim uchun baxtli edim. eri aniqlandi. Yuriy Burlanning "Tizim-Vektorli psixologiya" portalini topish menga nihoyatda omadli edi. Men mashg'ulotni tugatganimdan deyarli ikki yil o'tdi, shundan beri erimning xiyonatidan azobim ketib, qaytmadi. Va qaytib kelmaydi. Chunki qaytib keladigan boshqa narsa yo'q.

Yuriy Burlanning mashg'ulotlariga kelishimdan oldin, men Internetdagi psixologlarning tavsiyalariga mutaassib ravishda ergashdim va ko'zguda aks ettirishimga ishondimki, u hanuzgacha go'zallik va siz yo'qotgan "voy!"

Men haqiqatan ham Internetdagi "amaliyot" va "adolatli" psixologlarning barcha nuqtalari va qadamlariga rioya qilishga harakat qildim:

  • Agar bu allaqachon sodir bo'lgan bo'lsa, vaziyatni oddiy deb qabul qiling va kechiring. Men harakat qildim. Juda yuqori. Ammo inson qalbi guldasta emas, uning buzilganligi haqiqat deb qabul qilinishi mumkin va uni yangisiga almashtirish mumkin. Kechirish uchun nima bor?
  • O'zgargan erning o'zaro javobgarligini kuting. Va bu erda men sabr-toqat bilan oxirgi ruhiy kuchim tugashini kutdim, u baribir oldinga qadam tashlaydi. 14 yillik nikoh, ikkita bolani bir vaqtning o'zida olish va o'chirib bo'lmaydi. Men shunday o'ylagandim. Va u kutdi. Bu sodir bo'lmadi.
  • Huquqbuzarlikning ramziy "qo'yib yuborilishi". Qog'ozga barcha "azoblaringizni" yozish, g'ijimlash, yoqish va kulni shamolga sochish kerak edi. Jiddiy. Men buni qildim. Ammo bu menga qanday zarar qilgani haqida qancha ko'p yozsam, shunchalik qiyinlashdi, osonlashmadi.

Erining xiyonat rasmini qanday kechirish kerak
Erining xiyonat rasmini qanday kechirish kerak

Xulosa: ushbu maslahatlar va tavsiyalar kutilgan natijani bermaydi!

Ammo, eng muhimi, Internet mutaxassislarining ushbu mavzu bo'yicha fikrlari meni ranjitdi: barcha erkaklar yaxshi ma'noda erkaklar, ularga femme fatalening yangiligi va hiyla-nayranglari kerak, shuningdek, ular vaqtincha ayollarning imkoniyatisiz kunlik yaxshi jinsiy aloqaga muhtoj. taslim bo'lish, albatta, borsch-pirog va yangi ko'ylaklar. Ha, erlar itoatkor bolalarni shovqinli va notinch bolalardan ko'ra ko'proq yoqtirishadi. Satrlar orasida o'qing: "Biron bir joyda siz, azizim, tugatmadingiz."

Jahannamga ravona bo'l! - Men ovoz chiqarib, barcha psixologiyalarning sertifikatlangan akademiklarini yubordim. - U yog'da pishloq singari o'ralgan - muloyimlik bilan muomala qilingan, yuvilgan, to'ygan, keraksiz uy muammolari bilan ortiqcha yuklangan emas (chunki, qaynonam aytganidek, odam chidab bo'lmas zulmdan qochib ketmasligi uchun o'zingni tortishing kerak) uning abadiy qaynab turgan xotinidan).

Xatlarim bilan, shunga qaramay, mening ko'zlarimni nima kesganini oqladim: ha, men har doim erim uchun etarli emas edim, mening e'tiborim etarli emas edi, yaqin kishiga nisbatan hissiy tuyg'ularning namoyon bo'lishi. Ko'pincha band bo'lgan kunning oxirida men har jabhada o'zimni haddan tashqari his qildim, jinsiy aloqa nima? Ammo men xotinman, aziz kishini qochib ketmasligi uchun uni zorlamasdan, oilada qulaylik yaratishim kerak edi …

Eng halokatli aldanish - erkakni erkaklik va kuch tuyg'usidan mahrum qilish! Bu Yuriy Burlanni mashg'ulotida shunchalik aniq tushuniladiki, u haqiqatan ham ayol tabiati borligini va u qanday qilib erkakni uning xotirjamligi va o'z ayoliga ishonchi sifatida turtishi mumkinligini anglab etgach, chin dildan yig'lamoqchi. Bu aql bovar qilmaydigan tushunchalar va ular bebahodir!

Treningdan oldin, menda global ma'naviy halokat va tabiatning mendan kuchliroq deb yozilgan kishining yordamisiz va o'zim bilan ertangi kunga nafas olishning deyarli jismoniy imkoni yo'q edi.

“… Rabbim, bu qanday?.. Nega?.. Hozir qanday bo'lish kerak? Kechirasizmi? Va erining xiyonatini QANDAY kechirish kerak?.. O'zingizni sabzavotli qilib ko'rsatib, uni ko'rsatmayapsizmi?.. Psixologga boring?.. Va shuning uchun har soniyada, agar siz hushyor bo'lsangiz (va siz deyarli uxlamasangiz), ushbu savollarning girdobi sizdan so'nggi kuchni chiqaradi. Ichkarida ko'krak qafasi armatura bilan teshilganligi hissi bor …

Men ichimda bitmas-tuganmas savollar, shikoyatlar, kofir uchun muqarrar samoviy jazoning talablari bilan shu qadar charchagan edimki, ichimda faqat meni qo'yib yuborish istagi qoldi. Menga ikki farzandim bilan yolg'iz yashash uchun kuch topishni boshlash imkoniyatini beradigan retsept uchun har qanday narxni to'lashga tayyor edim. Ruhiyatimning hech bo'lmaganda xotirjamlik ko'rinishiga kelish istagi meni Internetda qolgan yagona savolga bitta javob izlab silkitdi.

Qanday qilib erining xiyonatini kechirish va LIVEda yashash kerak?

Darhaqiqat, "Tizim-vektor psixologiyasi" treningiga kelganimda, men yagona istagimni saqlab qoldim - bu kun sayin ortib borayotgan yolg'izlik va nochorlik qo'rquvidan umidvor bo'lgan do'zaxda omon qolish.

Yuriy Burlanning mashg'uloti meni tom ma'noda hayotga qaytardi. Yuriyning har bir so'zi menga hayot beruvchi namlik bilan singib ketdi. Jismoniy kuchim va barqaror xotirjam holatim mashg'ulotning qaysi vaqtida menga qaytganini sezmadim ham. Men doimo shu formatda bo'lganligimni his qilardim, mening barcha ichki buzilishlarim shunchalik sezilmas va qulay tarzda tekislangan edi.

Ammo men uchun eng muhim lahza - bu mening ruhiyatim va erimning ruhiyatining istaklari to'g'risida BILGAN payt edi. Aynan shu tushuncha ruhimni qo'chqor shoxiga o'ralgan holatdan ozod qildi. Agar biz boshqa odamlarning ruhiyatining istaklari, qadriyatlari va intilishlarini shubhasiz tushunish qobiliyatiga ega bo'lsak, printsipial munosabatlarda o'tinni sindirish mumkin emas.

Qanday qilib aldangan erning rasmidan omon qolish mumkin
Qanday qilib aldangan erning rasmidan omon qolish mumkin

Bitta oddiy narsani anglash - har bir inson hayotdan quvonch va zavq olishni istashi, eng yaxshi bo'lishni xohlashi, tan olinishi, hurmat qilinishi, sevilishi, boshqalar orasida eshitilishi - mening savollarimni men topish baxtiga muyassar bo'lgan sodda javoblar bilan birlashtirdi. mashg'ulotda. Va meni ozod qilishdi. Men erim chindan ham nimani xohlashini, mening ruhiyatim nimani qidirayotganini va nima uchun bunday bo'lganini tushunib etdim. Va og'riq yo'qoldi.

Yuriy Burlanga, bolalar guruhiga, mening sinfdoshlarimga hayotimdagi barcha ko'rinishlarida unutilmas baxtli burilish uchun juda minnatdorman.

Ajrashganimizga uch yil bo'ldi. Ikki yildan beri men sobiq erim bilan juda xotirjamlik bilan uchrashmoqdaman - g'azab va g'azab portlashisiz, sodir bo'lgan voqealar haqida afsuslanish so'zlarini eshitishni alamli kutmasdan, uning mas'uliyatsizligi va xiyonatiga burnini solib qo'yishni xohlamay. yana bir marta. Bu fikrlar endi paydo bo'lmaydi. Eshiklarni yopmasdan va o'zaro qattiq tanbeh va ayblovlarsiz har doim etarli darajada yakunlanadigan tinch muloqotlar mavjud. Bu bir paytlar murakkab bo'lmagan munosabatlarning qiyin tajribasi yukidan ichki erkinlikning ajoyib tuyg'usi! Va bu menda doimiy ravishda mavjud.

Eringizning xiyonatidan qanday qutulish mumkin - yagona maslahat: Yuriy Burlanning "Tizim-vektor psixologiyasi" treningiga keling. Qidiruv natijasida charchagan inson yuragi uchun har qanday savolga barcha javoblar.

Treningni tugatganlarning ko'plab natijalari:

Natalya K., grafika bo'yicha dizayner, Moskva, natijaning to'liq matnini o'qing>

Tavsiya: