Erkaklarga qarshi xafagarchilik, yoki barcha erkaklarga …
Biror kishini aldashdi, boshqalariga javob berishmadi va boshqalarni ishlatishdi. Yomon tajriba chuqur yaralarni qoldiradi, o'zini eng noo'rin lahzada eslatadi, xayol qiladi. Chuqur va murosasiz ruhimizning tubida joylashgan. Salbiy munosabat hayotni chidab bo'lmas qiladi …
"Hamma erkaklar echki, ayolparast, firibgar, xoin!" Afsuski, biz bunday iboralarni ko'pincha adolatli jins vakillaridan eshitamiz. Agar siz ulardan nima uchun bunday deb o'ylashlarini so'rasangiz, ular o'zlarining hayotidan yoki tanishlar tajribasidan tushunadigan bunday misollarni keltiradilar.
Biror kishini aldashdi, boshqalariga javob berishmadi va boshqalarni ishlatishdi. Yomon tajriba chuqur yaralarni qoldiradi, o'zini eng noo'rin lahzada eslatadi, xayol qiladi. Chuqur va murosasiz ruhimizning tubida joylashgan. Salbiy munosabat hayotni chidab bo'lmas holga keltiradi.
Yangi munosabatlarni boshlashga qaror qilish tobora qiyinlashmoqda, chunki siz endi ulardan yaxshi narsa kutmayapsiz. Ichkarida erkaklarga nisbatan juda ko'p kichik va katta shikoyatlar bor, shuning uchun hayot harakat qilishni to'xtatganday tuyuladi. Xotira o'tmishdagi voqealar, diqqat, sadoqat va sadoqat bebaho bo'lib qolganda, e'tibor berilmaganda.
Ko'p sonli, hatto kichik aldovlar erkaklarga ochiq yurak bilan munosabatda bo'lish, ularga ishonish imkonsiz bo'lib tuyulishiga olib keladi. Agar atrofga nazar tashlasangiz, oilaviy qadriyatlarning qanchalik qadrsizlanganligini va qancha erkaklar ayollarni aldayotganligini sezmaslik mumkin emas. Qanday qilib boshqacha hisoblash mumkin?
Siz bilan xafagarchilikning og'ir toshlarini ko'tarib yashash qiyin, lekin birovga ishonish yanada qiyinroq, chunki bundan ham ko'ngli qolmaslik qo'rquvi bor. Shikoyatlar qalbga shunchalik chuqur singib ketganki, ular har doim ham amalga oshirilmaydi. Faqatgina erkaklardan yaxshi narsa kutish mumkin emas degan fikr ichki falokatni anglatadi. Albatta, bunday fikrlar yuzida qoladi, norozilik va tanbeh maskasi. Vaqt o'tishi bilan nafaqat erkaklar, balki butun dunyo dushman va adolatsiz bo'lib tuyuladi.
Ushbu holat bilan shug'ullanish mumkinmi? Qanday qilib barcha shikoyatlaringizni bo'shatish va yangilaridan qochish kerak?
Nega ayollar erkaklardan ranjishadi
Avval siz qanday qilib xafagarchiliklar paydo bo'lishini tushunishingiz kerak va nega hamma xafa bo'lishga moyil emas. Avvalo, norozilik bizning asossiz kutishimizdan kelib chiqadi. Xafa bo'lib, biz shunday deymiz: "Men unga juda ko'p narsa qildim, va u menga javob berdi!" Va biz o'z qarorlarimizga nisbatan adolatli va ob'ektiv ekanligimiz ko'rinadi. Axir, bizning nuqtai nazarimizdan yaxshi harakatlarga javoban, biz befarqlik yoki nomaqbul xatti-harakatlarni qabul qilsak (bu yana bizning fikrimizcha) adolatdan emas.
Psixologik qulaylikni tiklash uchun biz har qanday yo'l bilan aybdordan adolat izlab, ayblashni, tanbeh berishni, da'vo qilishni boshlaymiz. Qoida tariqasida, bu sodir bo'lmaydi va biz shikoyatimiz bilan yolg'iz qolamiz. Ularni boshqalarga tashlash, ulardan iflos nayrang kutish, qasoskor rejalarni tayyorlash, tanqid qilishgina qoladi.
Yuriy Burlanning tizim-vektor psixologiyasi (SVP) xafagarchilik mexanizmini ochib beradi va bu qiyin tuyg'uni rivojlantirishga yordam beradi. SVP ma'lumotlariga ko'ra, yuqorida tavsiflangan holatlar va fikrlar anal vektor egalari bo'lgan faqat bitta turdagi ayollarga xosdir. Har bir vektor odamga tug'ma istaklarni amalga oshirishni ta'minlaydigan ma'lum xususiyatlarni beradi.
Shunday qilib, anal vektor egalari doimiy, konservativ, har doim o'tgan tajribaga murojaat qilishadi, yaxshi xotiraga ega. Ularning kontseptsiyasida adolat hamma narsa teng bo'lganda bo'ladi. O'tmishdagi salbiy tajribaga tushib qolish, teginish uchun zaruriy shartlar aniq.
To'g'ri chiziqlarni garovga olish
Ularning butun psixikasi odatiy ravishda kvadrat shakliga ega, bu erda barcha qirralar bir tekis, eng kichik buzilishlarga toqat qilmaydi. Bu fikr va xatti-harakatlarda aks etadi: hamma narsa teng bo'lishi kerak, hatto. G'azab sub'ektiv adolat muvozanati buzilganda paydo bo'ladi. Qachonki, ularning harakatlariga javoban ularga maqtov, e'tirof, hurmat va h.k. Ular boshqa odamdan aynan o'sha harakatlarni, minnatdorchilikni kutishadi va agar bu ro'y bermasa, ular mahrumlik tuyg'usini his qilishadi, muvozanat paydo bo'ladi. Natijada yuzaga keladigan mos kelmaslik jiddiy noqulaylikni keltirib chiqaradi va moslashtirishni talab qiladi.
Shu bilan birga, ularning boshqa odamlardan kutishlari sub'ektivdir va biz hammamiz har xil ekanligimizni, har xil qadriyat va ustuvorliklarimizni hisobga olmaymiz. Masalan, anal-vektorli ayollar tabiatan g'amxo'r, sodiq, halol va doimiydirlar. O'zlarining xususiyatlarini o'zlariga qaytarib berib, ular odamni minnatdorchilik bilan qabul qilishlarini va ularga xuddi shunday javob berishlarini kutishadi, natijada bunday teng almashinuvdan qulaylik hissi paydo bo'ladi.
Ammo tabiat anal ayollarni bir-biriga qarama-qarshi xususiyatlarga ega bo'lgan teri vektoriga ega erkaklarga jalb qiladigan tarzda beradi: barqarorlik o'rniga - o'zgaruvchanlik, hurmat va halollik o'rniga - foyda-foyda, moslashuvchanlik va moslashuvchanlik. Ma'lum bo'lishicha, u umuman undan nimani kutayotganini ham tushunmaydi, chunki u o'zi bilan ham xuddi shunday hukm qiladi. U yaxshi pul topishi va sizni ta'minlashi mumkin, ammo unutilmas sana haqida osongina unutishi mumkin, u biror narsa uchun minnatdor bo'lmasligi mumkin. Terining etarlicha amalga oshirilmagan erkaklari zino qilishga moyil - ularning yangilikka bo'lgan ehtiyoji shu tarzda uni to'ldirishga intiladi. Ular uchun oila qo'riqchi emas, ammo anal vektorli ayollar uchun bu muqaddaslarning muqaddasidir.
Birinchi tajribaning ahamiyati
Anal odamlar uchun har doim birinchi tajribani belgilash kerak, bu orqali ular dunyoni idrok etadilar. Biz bolalik davrida ota-onalar bilan munosabatlar orqali o'rganadigan odamlar bilan birinchi o'zaro munosabat. Aynan o'sha joydan birinchi huquqbuzarliklar boshlanadi, so'ngra jinoyat boshqa odamlarga, butun guruhlarga, umuman olamga yoki o'ziga o'tishi mumkin.
Agar bolaligida onam anal vektorli bolalarning itoatkorligini qadrlamagan bo'lsa, shoshqaloqlik, ular uchun shoshqaloqlik stress ekanligini anglamagan, boshlagan ishlarini oxiriga etkazishga imkon bermagan, yaxshi ishlar uchun maqtamagan, keyin ham ularning ichki psixikaning kvadrati buzilib, norozilik holatlari uchun old shart yaratdi.
Xafagarchilikdan tushunish va qabul qilishgacha
Biz o'zimizga zulmli shikoyat yukini ko'targanimizda, ularga butun hayotimiz kuchini bergandek bo'lamiz. Biz oqilona qarorlar qabul qila olmay qolamiz, buzilgan oynada bo'lgani kabi, odamlarning buzilganligini ko'ramiz. Xafagarchilik hayotimizni sekinlashtiradi, rivojlanishimizga va yaxshi tajriba to'plashga imkon bermaydi. Biz minnatdorchilikni his qilishni to'xtatamiz, chunki biz har qanday imtiyozlarni yaxshi narsa sifatida emas, balki bizga berilmagan narsalar uchun tabiiy kompensatsiya sifatida qabul qilamiz.
Bizning butun hayotimiz da'volar, tanbehlar va tanqidlar yordamida ichki ruhiy maydonni moslashtirishga bo'ysunadi. Bizning noqulayligimizning sababi atrofdagi odamlarning yomonligidan emasligini anglaganimizda, idrokimizning asl sababini tushunganimizda, bu aqldan ozgan og'irlik qalbni tark etadi. SVP bilan uchrashgandan keyin ko'p odamlar bu haqda gapirishadi:
Biz boshqa odamlarni tushunishni, ularning xatti-harakatlarining ichki sabablarini ko'rishni boshlaganimizda, biz qanday qilib xafa bo'lishni butunlay unutamiz, chunki ulardan nimani kutish mumkinligini va ular tabiatan nimalarga qodir emasligini tushunamiz. Axir biz haqiqatan ham boshqacha bo'lishimiz mumkin. O'zingizning xususiyatlaringiz va boshqa odamlarni nima undashi haqida ko'proq bilish uchun Yuriy Burlanning tizimli vektor psixologiyasi bo'yicha bepul onlayn treninglariga qo'shiling.
