G'azab Bilan Qanday Qilib Samarali Kurashish Mumkin, Agar Bu Onaga Qarshi G'azab Bo'lsa - Biz Uni Muntazam Tahlil Qilamiz

Mundarija:

G'azab Bilan Qanday Qilib Samarali Kurashish Mumkin, Agar Bu Onaga Qarshi G'azab Bo'lsa - Biz Uni Muntazam Tahlil Qilamiz
G'azab Bilan Qanday Qilib Samarali Kurashish Mumkin, Agar Bu Onaga Qarshi G'azab Bo'lsa - Biz Uni Muntazam Tahlil Qilamiz

Video: G'azab Bilan Qanday Qilib Samarali Kurashish Mumkin, Agar Bu Onaga Qarshi G'azab Bo'lsa - Biz Uni Muntazam Tahlil Qilamiz

Video: G'azab Bilan Qanday Qilib Samarali Kurashish Mumkin, Agar Bu Onaga Qarshi G'azab Bo'lsa - Biz Uni Muntazam Tahlil Qilamiz
Video: Savol-javob: "Farzandlarining islomga amal qilishlariga qarshilik qiluvchi ota-onalarga nasihat" 2024, Aprel
Anonim
Image
Image

Onamga qarshi g'azab: mening cheksiz azobim

Sizning onangizga qarshi xafagarchilik sizni abadiy mahrumlik, kamsitilish, foydasizlik tuyg'usiga tayyorlaydi. Sizga nisbatan xafagarchilik va adolatsizlik hissi sizning butun umr eshik oldida turganingizni his qiladi. Boshqa odamning ruhiyatini tushunmasdan kechirishni o'rganish mumkin emas. Haqiqiy mag'firat - bu chuqur anglash, odamni nima boshqarishini anglash …

Hayotdagi hissiy bo'ronlar va tashvishlar lahzalarida odam uchun otasining uyida taskin topishi tabiiy. U bolaligini qaerda o'tkazgan. Qaerda qochishingiz va tinchlik va muvozanatni topishingiz mumkin. Qaerda ishonch va kuchga ega bo'lishingiz mumkin bo'lsa, onangiz sizning qo'lingizga boshingizni qo'yganda qalbingizdan yangi non va iliqlik to'lqinlari hidlanib turadigan joy. Onamizga bo'lgan g'azab bizni bundan mahrum qiladi.

Shunday bo'ladiki, siz bu xotirjamlikni izlashga shoshilasiz, xotirangizda otangizning uyining eshigini qoqasiz, lekin u qulflangan va siz kira olmaysiz. Siz u erga borishingiz kerak! Bu hayot masalasi! Eshik tutqichini yulib tashlaysiz, lekin kalit cho'ntagingizda bo'lsa, eshik qimirlamaydi. Siz haqiqatan ham onaga muhtojsiz, lekin uni ololmaysiz. Sizning onangizga qarshi xafagarchilik sizni abadiy mahrumlik, kamsitilish, foydasizlik tuyg'usiga tayyorlaydi. Sizga nisbatan xafagarchilik va adolatsizlik hissi sizning butun umr eshik oldida turganingizni his qiladi.

Siz u uchun har doim eng yaxshisi bo'lishga harakat qilyapsiz: ko'ring, menga e'tibor bering, menga tabassum qiling, men yaxshi ekanligimni ayting. Lekin yoq. Hech narsa ishlamaganini afsus bilan eslaysiz: har bir bolaga munosib bolalik u erda bo'lmagan. Siz uning sevgisini, e'tiborini va ishtirokini olmadingiz. Siz onangizni olmadingiz.

Borgan sari, u haqidagi fikrlar g'azablanish va bezovtalik bilan birga keladi, go'yo u o'ziga ishonib topshirilgan rolni bajarmagan va siz, baxtsiz odam, har qanday ayol uchun bu muhim vazifada uning "professional bo'lmaganligi" ning begunoh qurboniga aylandingiz.

G'azab bilan yashash og'ir yuk

Nega onangizga nisbatan g'azab paydo bo'lishini va u bilan qanday munosabatda bo'lishni tushunishga harakat qilsangiz, his-tuyg'ularingiz to'liq ob'ektiv ekanligiga amin bo'lasiz. Ammo qachondir bu hissiyotlar birinchi navbatda sizning hayotingizga xalaqit berishini tushunasiz. Umidsizlik, unga achinish va g'azablanish, g'azab va ayb bir vaqtning o'zida portlovchi kokteylga aralashadi.

Onaga qarshi doimiy shikoyatlar hayotni to'yish tuyg'usidan mahrum qiladi, kundalik hayotga qandaydir kulgili fojiali ta'mni beradi, ko'pincha noo'rin, har doim xalaqit beradi. Va hatto eng jozibali haqiqat ham onaga nisbatan norozilik tuyg'usini botqoq botqog'ida bo'yash mumkin, har kuni yangi kuch bilan xafa bo'lganlarni tubiga tortib yuboradigan botqoqni eslang.

Xafagarchilik yomon odatga o'xshash doimiy holatga aylanadi, undan qutulish mumkin emas, hatto uning barcha zararli tomonlarini anglab etadi. Ammo shuni anglash kerakki, jinoyatsiz hayot mumkin. Va bu komadan uyg'onish bilan barobar. Va bu bo'g'uvchi holatni qanday engib o'tishni tushunish, tuyulganidan ham osonroqdir.

Va bu Yuriy Burlanning "Tizim-vektor psixologiyasi" treningida paydo bo'ladi, u har qanday qiziquvchi va qiziqqan odamni vektor tushunchasi bilan tanishtiradi - tug'ilishdan boshlab berilgan psixikaning istaklari va xususiyatlari to'plamlari, unga muvofiq u yoki bu vektor egasi. uning hayoti bilan yashaydi.

Istakni bekor qilish, g'arq qilish mumkin emas. Har bir inson hayotda o'zini o'zi xohlagan narsaga to'liq mos ravishda namoyon qiladi. Ko'pincha ongsiz ravishda …

Ona rasmiga xafagarchilik psixologiyasi
Ona rasmiga xafagarchilik psixologiyasi

Onaga qarshi norozilik: bir tomonlama ob'ektivlik

Teginish - bu psixikada anal vektor mavjudligining aniq belgisidir. Anal vektor egasi psixikasining xususiyatlaridan biri bu yaxshi xotiradir. Va unga yaxshilik uchun - insoniyat jamiyati rivojlanishi uchun berilganligini tushunish muhimdir. Yaxshi xotiraga ega bo'lgan holda, ilm-fanni tushunish va keyingi avlodlarga o'rgatish mumkin. Shunday qilib, potentsial jihatdan, bu xususiyat yomonni eslash uchun, o'tmishda qolib ketmaslik uchun berilmaydi, bu aslida g'azabdir.

Anal vektorli odam o'z ishida sifatni qadrlaydi, uning yutug'i shov-shuvga toqat qilmaydi. Muvaffaqiyatli bilim to'plash uchun vaqt talab etiladi: uni o'zlashtirish, qayta ishlash, tahlil qilish. Ya'ni, psixikaning bu turi, shubhasiz, ma'lumot bir quloqqa uchib, ikkinchisidan darhol uchib ketadiganlar bilan taqqoslaganda, hayotning sustligini anglatadi. Ammo agar uning yonida bu tezroq, tezroq, moslashuvchanroq bo'lsa, nima bo'ladi?

Turli xil aqliy xususiyatlar, turli xil istaklar va ustuvorliklarga ega bo'lgan odamlar uchrashganda, bu ular hayotda o'zlarini turli yo'llar bilan namoyon etishlarini anglatadi. Va ular uchun bir-birini tushunish qiyin bo'ladi, chunki hamma "Men bunday qilmas edim …" pozitsiyasidan o'ylaydi. Faqatgina iboraning oxiri ong pardalari orqasida qoladi: "… chunki menda turli vektorlar bor, boshqacha ruhiyat".

Agar ona va bola shu tarzda o'zaro aloqada bo'lsa, unda manfaatlar, qadriyatlar va maqsadlarning to'qnashuvidan qochib bo'lmaydi. Siz bilan muloqotda bo'lgan odam qanday psixikaga ega ekanligini va u siznikidan qanday farq qilishini tushunmasdan, bu shunchaki mumkin emas. Bu tizim-vektor psixologiyasini bilishni talab qiladi. Faqatgina anal vektor nima ekanligini, turli xil odamlar psixikasi qanday tuzilganligini bilib, siz hayotni talab qiladigan g'azab bilan qanday kurashishning samarali usulini olasiz.

Biror kishiga qarshi g'azablanish psixologiyasi: bu zo'ravonlikning sabablari nimada

Anal vektorning har bir egasi uchun xafagarchilikni shakllantirish bosqichlari bir xil, xafagarchilikni keltirib chiqargan vaziyatlar har xil bo'lishi mumkin. Shunday qilib, boshqalarning harakatlari bor, ularning har biri, agar muntazam ravishda takrorlansa, bolaligidan progressiv norozilikka olib kelishi mumkin.

Ushbu omillarga quyidagilar kiradi:

  • Shoshma-shosharlik: anal vektorli odam hamma narsani asta-sekin, samarali va tartib bilan bajarishni yaxshi ko'rishini bilish muhimdir.
  • Intervalning egasiga nisbatan ham xalaqit berish qat'iyan man etiladi, chunki o'rtadagi gapda to'xtatish u uchun juda muhim bo'lgan ishini oxiriga etkaza olmaydi. Va bu og'ir psixosomatikaga olib keladi, ko'pincha - oshqozon-ichak trakti bilan bog'liq muammolar, og'irroq holatlarda - duduqlanish.
  • Yaxshi maqtovning etishmasligi: Anal vektorli odam uchun tan olish, tasdiqlash, rag'batlantirish shaklida mulohazalarni qabul qilish juda muhimdir. Va uning yo'qligida, u tanqislikni his qilishni boshlaydi, bu g'azabni qo'zg'atadi. Darhaqiqat, uning fikriga ko'ra, adolat buziladi, chunki u tushunadi - qancha berdi, shuncha olishi kerak.

Uning tabiatiga zid bo'lgan odam bilan har qanday o'zaro ta'sir psixikaga zararli ta'sir ko'rsatadi, ayniqsa, agar u shakllanishi paytida yuzaga kelsa.

Anal vektor egasi ajdodlar, an'analar va poydevorlarning tajribasini saqlaydi. Bunday inson uchun ona hayotdagi eng muhim insondir. Uning so'zlari, qarashlari, fikri juda muhimdir. Agar shunday bo'lsa, agar onada anal vektori yo'q bo'lsa va bu tez-tez sodir bo'lsa, unda u o'z farzandiga nisbatan yuqoridagi barcha xatolarni qilishi mumkin. Va, albatta, u o'z harakatlarining natijalari haqida hatto taxmin qilmaydi.

Onasidan istagan narsasini ololmaslik, anal vektor egasi xafa bo'lib, o'tmishda qolib ketadi. Boshidagi yoqimsiz daqiqalarni siljitadi, chaynaydi, bunga yana va yana qaytadi. Bu uning uchun muhim tajriba. U bundan qutulganidan xursand bo'lar edi, lekin u o'z-o'zidan qila olmaydi. Bu holat qartopga o'xshab o'sib boradi, bir nuqtada nafaqat onaga, balki butun ayol jinsiga va umuman hayotga nisbatan huquqbuzarlikka aylanadi.

Bu shunday odam muhim narsani tushunmaguncha sodir bo'ladi: onasi u bilan o'zini qanday tutishi kerakligini aniq bilmas edi, chunki u boshqa xususiyatlarga ega edi. U qasddan unga zarar bermadi. U chin dildan eng yaxshisini xohladi.

Va u o'zining asosiy rolini ijro etdi - hayotning davomiyligini ta'minladi. Bu undan talab qilingan. Va bizning hozirgi vazifamiz tabiatimizga qarab o'z vazifamizni bajarishdir.

Onaga qarshi g'azabdan qutulish mumkin

Boshqa odamning ruhiyatini tushunmasdan kechirishni o'rganish mumkin emas. Haqiqiy mag'firat - bu chuqur anglash, odamni nima boshqarishini anglash. Xuddi bir soniya unga aylanish, dunyoni va vaziyatni o'z ruhi, ruhiyati bilan his qilish kabi. Va bu holatda, yuz marta o'qishdan ko'ra, bir marta his qilish yaxshiroqdir.

Ona rasmidan norozilik hissi
Ona rasmidan norozilik hissi

Mutlaqo sezilmaydigan va juda tabiiy ravishda "Tizim-vektor psixologiyasi" treningida olingan bilimlar yordamida boshqa odam psixikasini anglash va ochib berish kiradi. Va bu yo'lda sizga onaga nisbatan xafagarchilik tuyg'ularidan xalos bo'lishga imkon beradi.

Yuriy Burlanning "Tizim-vektor psixologiyasi" bepul onlayn treningida g'azab og'ir yukidan xalos bo'lganlarga qo'shilishingiz mumkin va bu tajriba bebahodir:

Tavsiya: