Biz Yaxshi O'tiramiz! To'g'ri Ovqatlanish Haqida Vektor Psixologiyasi

Mundarija:

Biz Yaxshi O'tiramiz! To'g'ri Ovqatlanish Haqida Vektor Psixologiyasi
Biz Yaxshi O'tiramiz! To'g'ri Ovqatlanish Haqida Vektor Psixologiyasi

Video: Biz Yaxshi O'tiramiz! To'g'ri Ovqatlanish Haqida Vektor Psixologiyasi

Video: Biz Yaxshi O'tiramiz! To'g'ri Ovqatlanish Haqida Vektor Psixologiyasi
Video: Bir kunlik ovqatlanish (Fitness dieta) 2024, Aprel
Anonim

Biz yaxshi o'tiramiz! To'g'ri ovqatlanish haqida vektor psixologiyasi

Oziq-ovqat - bu odamlar uchun to'g'ridan-to'g'ri tanqislik, yashash uchun eng muhim shart. Rivojlanishning mushak bosqichida odamni ongsiz ravishda boshqarish faqat oziq-ovqat etishmovchiligidan kelib chiqdi …

"Oziq-ovqat" mavzusidagi ikkinchi darajadagi ma'ruza matnlari bo'lagi

Oziq-ovqat - bu odamlar uchun to'g'ridan-to'g'ri tanqislik, yashash uchun eng muhim shart. Rivojlanishning mushak bosqichida odamni ongsiz ravishda boshqarish faqat oziq-ovqat etishmasligidan kelib chiqqan.

Kollektiv ongsiz ravishda hayvonlarni bexato boshqaradi - ular million yillar davomida yashashi va ko'payishi mumkin. U 8/8 qism bilan hayvonot tabiatidan butunlay ajralib ketguncha, odamda ham xuddi shunday. Ushbu ajralishdan keyin biz o'z taqdirimizni boshqarish imkoniyatiga ega bo'ldik. Anal bosqichda biz allaqachon qisman iroda erkinligini qo'lga kiritdik: bizni nafaqat oziq-ovqat etishmasligi, balki ijtimoiy o'zgarishlar haqidagi g'oyalar ham boshqarardi.

1947 yilgacha oziq-ovqat inson o'limiga katta hissa qo'shgan. Bugungi kunda jamoaviy ochlik uzoq vaqtdan beri mavjud va bu bizning ovqatlanishdagi moyilligimiz va odatlarimiz o'zgarganligi bilan ifodalanadi: biz ovqatdan ko'ngil ochishni kutamiz va hayotdan shunday oson yo'l bilan bahramand bo'lishga intilamiz.

O'zingizga qandaydir qiziqish, albatta. Bir tomoqqa uchta tayoq kolbasa qo'yish mumkin emas. Biz o'z qabrimizni qoshiq va vilka bilan qazmoqdamiz. Bugun biz tanlab tanovul qilib oladigan dunyoda yashayapmiz: foydali narsani iste'mol qiling, ortiqcha ovqatlanmang, dietada bo'ling … Shunchaki undan telba qilmang. Ko'p odamlar o'zlarining maqsadlarini hayotda emas, balki uning davomiyligini belgilaydilar. Bu bema'ni. Biz bu erga kelishimiz uchun bu emas.

Image
Image

To'g'ri ovqatlanish etarli. Bizda bunday imkoniyat borligi uchungina emas, balki tahdidlar mavjudligi - semirish, bu sigaretaga qaraganda umr ko'rish davomiyligiga salbiy ta'sir ko'rsatmoqda. Turli xil ovqatlar bilan yanada sifatli ovqatni tanlash, parhezni kuzatish kerak. Ovqatlanmang. Ayniqsa, teri odamlariga bu qobiliyat beriladi. Anal seksga - yo'q, uretralistlarga ham.

Anallar uchun, parhez o'rniga, avvalo, o'z-o'zini anglash kerak. Shunda biz yomon ahvolimizni tortib olmaymiz. Erkak anal ayolni tark etganda, u stressni ushlab, tiklana boshlaydi. Psixologik jihatdan normal holatga kirganimizda ortiqcha vazn yo'qotamiz. Siz anal odamni qattiq dietaga kiritishingiz shart emas - u uchun u azob chekadi va boshqa hech narsa bo'lmaydi. Unga psixologik jihatdan yaxshi holat kerak, shunda hayotdan zavqlanish fonida qandaydir minimal parhez paydo bo'lishi mumkin.

Skinxed uchun asosiy qiymat oziq-ovqat olish va keyinchalik ushbu oziq-ovqat zahiralarini saqlab qolishdir. Oziq-ovqat bilan cheklanib, undan zavqlanadigan aynan terining o'zi. Bu unga energiya beradi. Ayni paytda u o'zini anglaydi. Ammo uning anal sevgilisi bunday dietadan hech qanday ijobiy ta'sir ko'rmaydi, aksincha, u juda azob chekadi. Anal odamlar o'zlarini tozalashni, vazn yo'qotish va sog'liq uchun ro'za tutishni tashkil qilishadi.

Oilada oziq-ovqat iste'mol qilish marosimlari bo'lishi kerak. Odamlar o'rtasidagi barcha munosabatlar boshidanoq oziq-ovqatga asoslangan. Ayoldan ovqat kutilmoqda. Biz mehmon qilayapmiz, kechki ovqatga taklif qilamiz, biznes tushlik uchun muhim uchrashuvlar o'tkazamiz - hammasi ovqatda. Bizning konsolidatsiyamiz oziq-ovqat bilan bog'liq, bizning ijobiy aloqamiz. Oziq-ovqat mahsulotlarini bo'lishish odamlar o'rtasidagi dushmanlikni kamaytiradi: aloqa o'rnatish, munosabatlar o'rnatish osonroq.

Bugun oila stoldan boshlanishi kerak. Va nafaqat oziq-ovqat mahsulotlarini birgalikda singdirishda, balki maxsus marosim bilan ovqatni tashkil qilish kerak. Bu har kuni yoki kamida haftasiga bir marta alohida lahza bo'lishi kerak. Pravoslav, diniy yoki siz o'zingiz ixtiro qilishingiz mumkin. Bizning bo'shliqlarimizni to'ldiradigan va zavqlanadigan maxsus dasturxon, xizmat va, albatta, mazali taom. Biz yaxshi o'tiramiz! Ritualni qandaydir hazilga tarjima qilmang, uni jiddiy qabul qiling. Bu jiddiy narsalar. Hech qanday xo'rlik bo'lmasligi kerak.

Ovqatni tarqatish uy egasidan boshlanishi kerak. Ustuvorlik - erkak uchun, kattalar uchun barcha erkaklar uchun. Keyinchalik - ayollarga, oqsoqollardan eng yoshgacha. Va nihoyat, eng muhimi - o'zingiz. Agar mehmonlar aylanma manevr bo'lsa: mehmonga ovqat tarqatish huquqini berish uchun Vasya tog'adan boshlang. Avval bolalarga, keyin erga murojaat qilish noto'g'ri. Bu katta psixologik xato. Anal anal er oshxonada tinker qilishni yaxshi ko'rishi mumkin. Ammo ovqat tarqatishda xotin bo'lsin.

Forumdagi yozuvlarning davomi:

www.yburlan.ru/forum/obsuzhdenie-zanjatij-vtorogo-urovnja-gruppa-1642-375.html#p5111

Yozuvchi Evgeniy Korol. 2013 yil 28-dekabr

Ushbu va boshqa mavzular bo'yicha to'liq tushuncha "Tizim-vektor psixologiyasi" to'liq og'zaki treningida shakllanadi.

Tavsiya: