Doimiy Ravishda Uxlashni Xohlash: Sabablar Va Qanday Qilib Doimiy Uxlash Istagidan Xalos Bo'lish

Mundarija:

Doimiy Ravishda Uxlashni Xohlash: Sabablar Va Qanday Qilib Doimiy Uxlash Istagidan Xalos Bo'lish
Doimiy Ravishda Uxlashni Xohlash: Sabablar Va Qanday Qilib Doimiy Uxlash Istagidan Xalos Bo'lish

Video: Doimiy Ravishda Uxlashni Xohlash: Sabablar Va Qanday Qilib Doimiy Uxlash Istagidan Xalos Bo'lish

Video: Doimiy Ravishda Uxlashni Xohlash: Sabablar Va Qanday Qilib Doimiy Uxlash Istagidan Xalos Bo'lish
Video: 6 soatda uyquga to’yish va tez uyquga ketish bo’yicha 10 ta ajoyib sir! 2024, Aprel
Anonim
Image
Image

Siz doimo uxlashni xohlaysiz, boshqa istaklar umuman bo'lishi mumkinmi?

Ko'pchilik quvnoq ishlaydi va uxlash istagi eng muhim narsa deb hisoblanmaydi. Hech kim tegmasligi uchun momaqaldiroq shovqinidan to'shakda yashirinishga kimning bu chidamsiz istagi bor?

Sizning yagona sevimli mashg'ulotingiz va ehtirosingiz uxlashdir. Yangi kun o'zini yotoqdan qirib tashlashga yangi ehtiyoj tug'diradi. Siz zombi singari odamsiz. Men doimo uxlashni xohlayman. Bu holatning sabablari nimada va o'zida boshqa istaklarni qanday uyg'otish mumkin, biz buni Yuriy Burlanning "Sistem-vektor" psixologiyasi yordamida bilib olamiz.

Ertalab o'zingizni yotoqdan ko'tarib bo'lmaydi. Men kun bo'yi uxlashni xohlayman. Kechasi esa - yana bir bor tushunarsiz narsani qidirib Internetda bema'ni yurishlar. Bir necha soat uxlang yoki o'n oltitadan uxlang, natijasi bir xil - sizni bu dunyodagi shovqin-surondan yashirishga va tushingizda erishga doimo majbur qiladi. Ma'lum bo'lishicha, siz yarim xayol bilan uxlaysiz va yarim uxlab uyg'onasiz.

Bunday rejim bilan oddiy odamlarning ritmiga moslashish mumkin emas. Ishga piyoda yurish, gaplashish, kulish, suhbatlashish, velosipedda sayr qilish, jiyanlarga g'amxo'rlik qilish - barchasi boshqalar uchun, siz yotib uxlashingiz va uxlashingiz kerak. Ushbu holatning sababi nima? Qanday qilib uxlashni va ko'proq istashni to'xtatish kerak?

Tunda oqil boyqushlar

Qabul qiling, har kim ham bunday qiyinchiliklarni boshdan kechirmaydi. Ko'pchilik quvnoq ishlaydi va uxlash istagi eng muhim narsa deb hisoblanmaydi. Hech kim tegmasligi uchun momaqaldiroq shovqinidan to'shakda yashirinishga kimning bu chidamsiz istagi bor?

Kecha ularning tabiiy uyg'onish vaqti bo'lgan maxsus odamlarning besh foizi bor. Ular uni kutmoqdalar, unga zavq bilan sho'ng'iydilar va tun bo'yi hushyor turishga tayyorlar. Kecha ularga o'zlarining fikrlariga e'tibor berishlari uchun beriladi. Tizim-vektor psixologiyasi bunday odamlarni tovush vektori egalari deb ataydi.

Hamma uxlab yotganda, ovoz muhandisi o'ylaydi. Kechasi hamma narsa tinchlanib, fikrlaringizga diqqatni jamlashingiz mumkin. Fikrlash - bu tovush vektoriga ega bo'lgan odam doimo hayotiy ahamiyatga ega bo'lgan narsadir.

Hamma kunduzi bedor, u esa tunda. Bunday odamning ma'lumotni qabul qilishi va uni zulmatda, sukunat va yolg'izlikda, hech kim miltillamasa yoki chalg'itmasa ishlab chiqarishi odatiy holdir. Ammo ko'pincha ovoz muhandisi o'zi nima qidirayotganini bilmaydi. Inson o'z xohish-istaklari ro'yobga chiqmaganida va shuning uchun amalga oshirilmaganda, azoblanishining sababini tushunmasdan azob chekadi.

Sabab bitta - ma'nosizlik azobidan qutulish

Yuriy Burlanning tizimli-vektorli psixologiyasi, odam zavq tamoyiliga bo'ysunib, azob-uqubatdan qanday qutulishini aniq ko'rsatib beradi. Ularning har biri uchun, vektor to'plamiga qarab, turli omillar azob-uqubatlarni keltirib chiqaradi, ruh turli xil tanqisliklardan azoblanadi.

Shunday qilib, anal-vektorga ega bo'lgan odam uchun psixikaga eng kuchli zarba oiladagi muammolar bo'lishi mumkin, teriga - mol-mulk va moliyaviy qiyinchiliklar, vizual uchun - hissiy aloqalarning uzilishi va ovoz uchun - tushunmovchilik teshigi. o'zi va bu er yuzida mavjudligining ma'nosi.

Afsuski, aksariyat audiofillar hech qanday yo'nalishsiz zulmatda adashadi. Ularning tabiatini bilmaslikdan ma'no izlashlari boshi berk ko'chaga kirib boradi. Ma'naviy amaliyotlar va falsafalar amalga oshmayapti. Hamma narsa ibtidoiy tekis va bir lahzalik ko'rinadi. Ovoz muhandisi og'riqning butun hajmida mavjudotning ma'nosizligini sezmaslik uchun doimo uxlashni xohlaydi.

Surunkali uyqusizlikning boshqa sabablari

Ma'noni anglash istaklarining bajarilmasligi, odam bezovtalikdan yashirishni, qochishni istashiga olib keladi. Noqulaylik sizning boshingizda bo'lsa, qanday qilib yashirishingiz mumkin? Va ovoz muhandisi chiqish yo'lining xayolini topadi - doimiy va ko'p uxlash. Va bunda siz istaklaringizning noroziligidan hech bo'lmaganda qandaydir najotni his qilishingiz mumkin. Biroq, bu holat hali ham yomon.

Inson psixikasining yana bir tabiiy xususiyati - resurslarni tejash - ovoz muhandisida paydo bo'ladigan doimiy va doimiy ravishda uxlashni istashini tushuntiradi.

uxlash
uxlash

Biz energiyani tejaymiz va to'playmiz - tabiat shunday qilib tanani saqlab qolishni maqsad qilgan. Har bir inson o'zingizni mashg'ulotga borishga majbur qilish ba'zan qiyinligini biladi. Va sog'lom jismoniy shakl tanaga energiya tejashdan ko'ra ko'proq foydali ekanligini ongli ravishda tushunsak ham, biz hali ham sport zalining o'rniga divanda uxlaymiz.

Fikrlash jarayoni jismoniy tayyorgarlikdan ko'ra ko'proq energiya talab qiladi. Va ongsiz ravishda tejash mexanizmi yanada katta kuch bilan ishlaydi. Asosiy vazifasi o'ylash bo'lgan ovoz muhandisi "o'ylamaslik" chaqirig'iga bo'ysunishni istaydi. Energiyani behuda sarflamaslik uchun, aqlning ishi uchun maxsus yaratilgan odam, eng yuqori kontsentratsiya, yorqin kashfiyotlar o'z vazifasidan qochadi. Undan choyshab ostida yashiringan.

Uyg'onish va hayotning quvonchini his qilishning bir usuli bormi?

Ovoz muhandisi o'zining cheksiz orzusidan uyg'onishi uchun u qiziqishi kerak. U uchun hayot ma'no bilan to'ldirilishi kerak. Faqat doimiy konsentratsiyada bo'lish, faqat ongni zo'riqtirish orqali ovoz muhandisi hayotning qadrini his qila boshlaydi. O'zining aqliy salohiyatini anglab, u aqldan zavq oladi. Va buni buyuk olim bo'lmasdan qilishingiz mumkin. Endi u hamma uchun mavjud.

Yuriy Burlanning tizimli-vektorli psixologiyasi bizga inson psixikasining o'ziga xos mozaikasining farqlari to'g'risida ko'rsatib beradi. U ovoz muhandisini uyg'otishi va boshqalarning ichidan turib, o'zini yaxshiroq tushunishga o'rgatishi mumkin. Va endi siz uchrashgan har bir kishi sizni o'ylab, uni anglashdan zavqlanishni boshdan kechiradi va siz o'zingiz uchun hal qilinmagan balast bo'lishni to'xtatasiz. Vaqtni uxlash uchun sarflash achinarli holga aylanadi.

Aqliy resurslar g'oyalar uchun quvonch bilan sarflanadi. Bunday holatda, ular ularga sarf qilingan energiyadan afsuslanmaydilar, chunki olingan zavq resurslarni isrof qilishni qiziqish bilan qoplaydi. Va endi fikr oqimi yoqimli bitmas-tuganmas bo'lib qoladi.

Ovoz vektori dominant hisoblanadi. Bu shuni anglatadiki, uning istaklari va ularni amalga oshirish ustuvor ahamiyatga ega. Aks holda, uxlashga befarqlik istagi deyarli yagona bo'lib qoladi.

Ovoz etishmovchiligi doimo ma'no bilan to'ldirilganda, boshqa vektorlar birinchi marta ovoz berish huquqiga ega bo'ladilar. Inson boshqa narsani xohlashini his qila boshlaydi. Va terining vektori raqsga tushishni va pul ishlashni xohlaydi, vizual vektor muloqot qilishni va sevishni istaydi, anal vektor butun oilaning quvonchi uchun pirog pishirishni xohlaydi.

O'zining ongsiz istaklarini ochib berish va ularni qanday qondirish kerakligini tushunib, inson hayotning har bir soniyasida lazzatlanishni boshlaydi. Kuchli kuchli bo'ron paydo bo'ladi, uxlab qololmaydigan kichkina bola kabi.

Uxlash achinarli - yashash juda qiziq

Minglab odamlar ulkan kuch kuchi va hayotga chanqoqlik paydo bo'lishi haqida o'zlarining fikrlarini baham ko'rishadi. Siz ozgina uxlashni xohlasangiz - yangi yutuqlar uchun energiya faollashtirish.

Shunday qilib, uxlash faqat yangi kashfiyotlar uchun kuchni tiklash vositasi bo'lib xizmat qiladi. Shunday qilib, fikr yuritish ajoyib zavqdir. Har bir daqiqada yashashni va zavqlanishni istash va xohlash uchun Yuriy Burlanning tizimli vektor psixologiyasi bo'yicha tungi onlayn ma'ruzalariga ro'yxatdan o'ting:

Tavsiya: