Jozibali echki. Va men juda ahmoqman
- Eringiz hozir qayerda ekanligini bilasizmi? - Ha … yo'q … Unda nima bo'ldi?! - U bilan hamma narsa yaxshi. U yaxshi ovqatlanib, sharob ichdi va endi uxlab qoldi. Mening karavotimda.
Telefon qo'ng'irog'i tunning sukunatini buzdi va hayotimni "oldin" va "keyin" ga bo'lindi.
- Eringiz hozir qayerda ekanligini bilasizmi?
- Ha … yo'q … Unda nima bo'ldi?!
- U bilan hamma narsa yaxshi. U yaxshi ovqatlanib, sharob ichdi va endi uxlab qoldi. Mening karavotimda.
Kulgu. Xirillagan, buzuq kulgi. Shu vaqtdan boshlab, u ko'p yillar davomida meni hamma joyda ta'qib qiladi, eng kutilmagan daqiqada, eng noo'rin vaziyatda, boshqa voqealarda, quchoqlashda, boshqa hayotda paydo bo'ladi. Agar tushunsangiz, haqoratni qanday kechirish kerak: agar xiyonat bilan tamg'alangan, bir marta rad etilgan bo'lsa, endi siz hech kimga kerak emassiz, haqoratlangansiz, tuhmat qilgansiz? Kim siz bilan biznes qilishni xohlaydi? Ertami-kechmi hamma sizning qanday ahmoq ekanligingizni, bir vaqtlar yolg'on so'zlarga ishongan mutlaqo ahmoqligingizni bilib oladi: "Chaqaloq, ishoning, men sizni hech qachon xafa qilmayman". Xiyonat qilishning eskirgan muddati yo'q, va eriga nisbatan xafagarchilik bir yildan ortiq vaqt davomida sodiq do'st bo'lib qoladi.
Yaqiningizga xafagarchilik …
Qattiq tugunga o'ralgan ichingizni yirtib tashlamoqchi bo'lganingizda, ko'r va kar bo'lib qolganingizda, sezgirligingizni yo'qotganingizda va sizning kaftingizga bosilgan sigareta tugmachasi o'chib ketganda, bu og'riqni nima bilan taqqoslash mumkin? teri. Hech narsa! Men nafas ololmayapman. Atrofdagi xira vakuum, va siz endi u erda emassiz, va faqat jasad hanuzgacha aylanib yuribdi, bu erda noma'lum sabablarga ko'ra tashlab qo'yilgan. Sevgi, buyuk muvozanat, ifloslikning uyatsiz bosqini bilan buziladi, buning uchun muqaddas narsa yo'q. Qanday qilib u uni afzal ko'rishi mumkin edi, uning oldida qo'g'irchoq, ahamiyatsiz, xudbin sudraluvchi, ko'taruvchi, jonzot borligini ko'rmayaptimi …
Haqorat uchun qasos olish, undan, ikkalasidan ham qasos olish. Erga nisbatan g'azablanish faol va shafqatsiz harakatlarni talab qiladi. Bu azobga dosh berishning iloji yo'q, rad etilgan, ikkinchi darajali sharmandali tamg'a bilan yashashga kuch yo'q. Kim bu azobni kamida bir marta boshdan kechirgan bo'lsa, u hech qachon aytmaydi - ularni kechiring, bema'nilik, hamma narsa o'zgaradi. Aynan kitoblarda saxiy qahramon rahmdillik bilan gunohkorini kechiradi, odil ayolning hayotini boshqaradi, yuragida xoinni sevishini saqlaydi va mukofot sifatida uning pokligi va olijanobligidan hayratlanib unga qaytadi. Parda. Yomonlik jazolanadi. Adolat ustunlik qiladi. Afsuski, umuman boshqacha odamlar hayotda g'alaba qozonishadi - shunchaki tortib olish uchun ayyor, uyatsiz silliqlar. Ular narxni ushlab turolmaydilar. Hali ham, chunki boshqalar to'laydi.
Hammasi o'zgaradimi? Un nima? / Yo'q, un bilan yaxshiroq! (Marina Tsvetaeva)
Uzoq uyqusiz tunlar, o'tmishga qayta-qayta qaytdim. Biz uchun bu qanchalik yaxshi edi, u qanday so'zlarni aytdi, qanday qilib u tubsiz ko'zlari bilan qaradi: "Men sizni halokatli sevaman". Va u? U qanday qilib ifloslikni yaxshi ko'rardi? Xuddi shiddatli va ehtirosli? Unga zavq cho'qqisida nima shivirlaydi? Hayotimda bu hech qachon takrorlanmasdi. Men hech kimni jismlarning hayoliy birligiga - iz elementlari darajasida, molekulyar kimyo darajasida yaqinlashishiga yo'l qo'ymayman. Hayot o'z ma'nosini abadiy yo'qotdi. Remarque qanday ishlaydi? "Sevgisiz odam ta'tilda bo'lgan o'likdan boshqa narsa emas".
Vaqt o'tdi. Og'riq susayganday tuyuldi, sevgiliga bo'lgan g'azab xiralashgan, uysiz ayolga nafrat beparvolikka aylangan. Tana kundan-kunga odatiy marosimlarni bajarib, yashashni davom ettirdi. Jinoyatni kechirish vaqti keldi, dedim o'zimga, iloji boricha. Faqatgina bir marta etkazilgan kuyish haddan tashqari ko'tarilmagan, yoqimsiz xotiralar uchun eng ahamiyatsiz sabab etarli edi. U erdagi tramvaydagi qiz xuddi sudralib yuruvchiga o'xshaydi, xuddi o'sha ahmoqona jingalak, xuddi shu shahvoniy kulgi. Men uning qandaydir uyatli o'lim bilan o'lganligini bilsam edi! Voy, axmoq, o'lishni xayoliga ham keltirmadi, buni menga yaxshi tanish edi.
O'tmishdagi shikoyatlarning kullari
Sevgi yonadi, kul qoladi - nafrat hissi. Kul bilan tiqilib qolgan jon hech kimni isitmaydi. Sovuq va xafa bo'lganlarga noqulay, lekin siz o'zingizni isitishingiz, haqoratlarni qo'zg'ashingiz mumkin. Huquqbuzar qilgan ishini eslasin va davlatni tenglashtirsin, agar avvalgi uyg'unlikda bo'lmasa - uni qaytarib bo'lmaydi, keyin hech bo'lmaganda u qiyofani, aybdorni yaratsin. Va u sinab ko'rdi, yaratdi, sharob rivojlanish uchun ajoyib rag'batdir. Ammo, xafa bo'lib, hamma narsa men uchun etarli emas edi. G'azabga to'ymaydi. Uni yo'q qilish, unutish yoki boshqa yo'l bilan yo'q qilish mumkin emas. Huquqbuzarlik faqat amalga oshirilishi mumkin. Qanaqasiga? Men bu haqda ancha oldinroq, mashg'ulotda bilib oldim, lekin haqorat o'zining iflos ishlarini bajarayotganda, bu mening hayotimni boshqarib, istaklarimni sezilmas o'rnini egalladi.
Mening hayotimda bir necha yil "yigitga qarshi g'azab" shiori ostida o'tdi. Men uni haqorat bilan ta'qib qildim, etarli darajada sadist tarkibni tushunganim uchun etarli darajada sahna ko'rinishini namoyish etdim. Natijada ajablanarli joyi yo'q, munosabatlarimiz tugadi, nikoh buzildi. Aloqalar, lekin ayb yo'q. Men barcha "ishlarimni" yangi oilaga olib keldim. Bu erda o'tmishdagi shikoyatlar ko'chkilarni shoshilinch shikoyatlar bilan to'ldirishni boshladi, chunki ularning paydo bo'lishi va to'planishi mexanizmi mening ong ostimda aniq edi. G'azab-aybni qoplash sxemasi ham mukammal ishladi. U ma'lum vaqtgacha ishladi. Toki eri birovning xatosi uchun cheksiz pul to'lashdan charchamaguncha. Bizning munosabatlarimiz sezilarli darajada sovuqlashdi, biz bir-birimizdan uzoqlashdik - har biri o'z ishiga ketdi.
Ammo bu erda ham zaytun ostida tinchlik yo'q edi: bir paytlar bizni zaharlagan jinoyat zarar ko'rgan hududni tezda kengaytiradi, o'zini osonlikcha yashiradi, yangi shakllarga ega bo'ladi, hatto uni turli xil yo'llar bilan ifodalash mumkin. Va hamkasblarim o'rtasida ishlayotganimda, men tez-tez o'zimni nohaq o'zimni his qilardim, menga kamsitilgan, ishlatilgan, e'tiborsiz qolganday tuyuldi. Sababi shundaki, o'tmishdagi shikoyatlar bilan qadrlangan ko'kragim bir daqiqaga ham to'ldirishdan to'xtamadi. Aynan ular mening fikrlarimni sezilmasdan boshqa, buzg'unchi yo'nalishda yo'naltirdilar. Boshi berk. Oxirgi somon shu edi.
Men ushbu loyihani noldan boshladim, material to'pladim va tizimlashtirdim, bir tonna adabiyotni belkurak bilan urdim, bu umuman mening ishim va g'oyam edi! Va nima? Taqdimot savdo bo'limi tomonidan amalga oshiriladi! Ular nimani bilishadi? Foyda darajasi bundan mustasno, hech narsa yo'q. Ular butun g'oyani buzib, beshdan o'ninchi o'ringa sakrab tushishdi, so'zlari bilan chalkashib qolishdi, tinglash uyatli edi, lekin prezidiumda tabassum qilib, "foydali", "daromad", "xarajatlar" so'zlarini takrorlashni unutmadilar. samarali."
Natijada loyiha filiallarga o'tkazildi, yanada qulay sharoitlar mavjud va men? Kimdir meni esladimi? Men aytmayapman - meni sotishdan ushlab turing, garchi bu zarar qilmasa ham, men boshlang'ich "rahmat" ni kutmagan edim! Men eshikni yopdim. Ular pushaymon bo'lishadi, yana qaytib kelishimni iltimos qilishadi. Kutilganidek, bu sodir bo'lmadi: bizda o'rnini bosadigan odamlar yo'q. Va abadiy norozi odam bilan ishlashdan ozgina zavq bor, uning tanbehlari hech qachon yuzidan ketmaydi. O'sha paytga kelib, men o'zimning shikoyatlarimning to'liq vakuumiga tushib qolganimni hatto sezmay ham shunday odamga aylandim.
Sevgi yoki norozilikmi?
G'azab va muhabbat, daho va yovuzlik singari, ikkita mos kelmaydigan narsadir. Uyga joylashgach, tezda o'zimga qarashni to'xtatdim va semiz xiralashgan yo'talga aylandim. Shunisi qiziqki, erining xiyonati ssenariysi aniqlik bilan takrorlangan, hattoki yangi kalxat ham oxirgisi bilan deyarli bir xil ko'rinardi. Doira yopiq edi, aniqrog'i, labirint edi, bitta tugmachaga yopiq edim, u erda men har doim borardim. Qizning birinchi yigitga bo'lgan g'azabi, yillar davomida o'nlab marta kuchayib bordi, xuddi ulkan qor kabi, mening hayot stsenariyimni kesib o'tdi, uni keskin o'zgartirdi va o'zgarishlarni mutlaqo boshqa odam bilan butunlay boshqacha sharoitlarda birlashtirdi - nafaqat juftlikda, shuningdek, guruhda.
Keyin muammolar mustahkam devorga aylandi, men qochishga ulgurmadim. Har bir yangi zarba oldingisidan kuchliroq edi. Bu erda taqdir, taqdir, sayyoralarning mening tug'ilishimdagi noqulay qarshiligi, sehr-jodu, yomon ko'z yoki buzuqlikni ko'rish mumkin edi. O'sha paytga qadar menda jodugarlar roli uchun kamida ikkita prima va o'n beshta istiqbolli debyutant bor edi. Ishonchli ateist bo'lib, men cherkovda ta'zim qila boshladim va hech kimdan shafoat so'rab, psixologlardan ruhiy tabiblarga shoshildim. O'ylaymanki, qon to'kkan ajdodlar uchun haqiqatan ham to'layman. Men hatto bunday tushuntirishni ham qabul qilishga tayyor edim, shunchaki sevgilimga nisbatan yangi shikoyatlar bilan harakatlarimni ratsionalizatsiya qilishni to'xtatmasligim kerak edi.
Ma'lum bo'lishicha, men nafaqat to'g'ri javob ololmadim, balki savolni to'g'ri shakllantirolmadim. "Nega men xiyonat qilyapman" emas, balki o'zimga savol berishim kerak edi, lekin "nega men bunga aniq javob beraman". Siz nima demoqchisiz - aynan menmi? Boshqa ayollar ham xuddi shunday munosabatda bo'lmaydimi? Xiyonat bir marta va umuman olamiy yovuzlikning aniq sinonimi emasmi va oilalarni buzadigan uyatsiz beg'ubor ayollarni jazolash adolatli bo'lmaydimi? Men bu savollarning barchasiga javob oldim, tuyulganday, men hayot haqida hamma narsani bilar edim va yarim baravar ko'p. Ma'lum bo'lishicha, men ham bu erda adashganman.
Qasos: hamma narsani so'rashdan qo'rqardim
Anal vektoridagi ma'ruzada men o'zimni tanib hayron bo'ldim. Ma'lum bo'lishicha, mening ong ostim men tug'ilganimdan ma'lum bir vektorlar to'plami tomonidan yaratilgan: to'rtta yuqori va to'rtta pastki, ammo faqat anal vektor ma'lum bir holatda xafagarchilik, mahrumlik hissi beradi, bu nimani anglatadi? so'zlar "menga etarlicha berilmadi", "meni olib ketishdi". Faqat anal vektor bizga haqoratdan qasos olish istagini beradi. Teri odam g'azablanadi, keyin dushga boradi - va unuting. Biz, "analniklar", intiqom umidini qadrlab, o'nlab yillar davomida shikoyat va "kamchiliklarni" to'play olamiz.
Mening huquqbuzarlarimdan qasos olishning eng zamonaviy stsenariylarini men ishlab chiqdim! Ularning har biridan trillerni dahshatli "13-juma" qilish mumkin edi va vizual vektor borligi sababli, jinoyat uchun qasos olish istagi faqat mening xayolimda drama bilan to'ldirilgani naqadar yaxshi. Endi bularning barchasi o'tmishda. Ajablanarlisi shundaki, o'zimdagi nafrat tuyg'usini yo'q qilish uchun men hech qanday murakkab marosimlarni, ro'za va meditatsiyani bajarishga majbur bo'lmaganman. Yigirma yildirki, men o'tgan o'tmishdagi shikoyatlar bilan yashaganimni anglashim kifoya edi, hatto undan ham yomoni - ular men bilan yashaydilar.
Rostini aytsam, men o'zimni mustaqil deb bilardim va buni juda … haqoratli deb eshitgan edim. O'tmishda xafagarchilikni tark etishim kerak edi. Nima o'zgargan? Hozircha bir narsani aytishim mumkin: nafas olish, yurish osonlashdi, kayfiyat yaxshilandi, hayotga bo'lgan lazzat. G'azab yo'qolganda va muhabbat qaytganda juda salqin.
O'tish paytida
Kilogramm yo'qotish kabi mashg'ulotning yon ta'siridan ham mamnun edim. Vazn yo'qotish bilan anal ayollarning muammolari tizim-vektor psixologiyasida yaxshi tasvirlangan. Bu kutilmagan bo'lib tuyulishi mumkin, ammo ortiqcha vaznning sababi ko'pincha norozilikdir. Anal-vektorli ayol o'zining "mahrum" holatini tenglashtirishga urinib, o'zining etishmovchiligini eng qulay va yoqimli usul bilan to'ldirishga intiladi - shirinliklar, shirinliklar. Bunday "to'ldirish" natijasi shirin tishi bo'lganlarning barchasiga yaxshi ma'lum. Shikoyatlardan xalos bo'lish orqali biz shirinliklarni suiiste'mol qilish sababini olib tashlaymiz, bu uzoq kutilgan vazn yo'qotishiga olib keladi, bu juda ko'p stresssiz.
Tizim-vektor psixologiyasi har bir odamni o'ziga qaytaradi. O'zining haqiqiy kamchiliklarini anglash, ong osti istaklarini to'ldirish zavq olishga olib keladi. Ushbu satrlarni o'qiyotganlarning barchasini o'zlarining bilimlariga qo'shilishlarini chin dildan tilayman. Biz hozirgacha anglab etganimizdan cheksiz mukammalroqmiz. Biz bunga e'tibor qaratamiz. Agar siz hali ham Yuriy Burlanning bepul onlayn treningiga tashrif buyurmagan bo'lsangiz, qo'shiling, bu qiziqarli bo'ladi! Teri va anal vektorlari bo'lgan odamlarning psixologiyasi bir qarashda paydo bo'ladi, tushunish bilan birga yengillik keladi.
