Yolg'izlikni iste'foga chiqardi. Biror narsani o'zgartirishim kerakmi?
Cho'l orolida bo'lganimizdan so'ng, biz tez orada atrofimizdagi odamlar nafaqat bizning muammolarimiz, qayg'ularimiz va g'azablarimizning manbai, balki eng katta quvonch, zavq va hatto hayot mazmuni manbai ekanligini anglay olamiz …
«Aftidan, men hayotimdagi biron bir daqiqani sog'inib, oila qurishim kerak edi. Hali ham vaqtim bor edi. O'qish, do'stlar, sevimli mashg'ulotlar. Endi men ko'proq va ko'pincha yolg'iz qolishni xohlayotganimni payqadim. Men endi shovqinli kompaniyada bo'lishni xohlamayman, parkga borishni xohlayman - yolg'iz yurish, planshetimga ko'milgan kafeda o'tirish, musiqa tinglash.
Yo'q, men ruhoniy emasman. Do'stlarim bilan teatrga, kontsertlarga boraman, ishdagi hamkasblarim bilan har qanday mavzuda muloqot qilaman, korporativ partiyalarda qatnashaman. Ammo kechqurun men jim o'tirish uchun ofisda qolishni afzal ko'raman. Men ham hech kimga qaram bo'lmaslik uchun teatrga yolg'iz borishni yaxshi ko'raman. Men itni olishni o'ylayapman, lekin bu ham zerikarli - men unga moslashishim, yurishim, ovqatlanishim kerak.
Ammo bir marta, boshqalar singari, u ham muhabbatni orzu qilardi - katta va chiroyli. Ammo biron bir narsa ishlamadi. Hech qachon jiddiy munosabatlarga o'xshash munosabatlar bo'lmagan. Hammasi noto'g'ri va noto'g'ri. Ilgari, baxtli juftliklarga qarab, men havas qilardim, lekin endi ko'pincha bezovtalanaman.
Ba'zan o'ylayman - keyin meni nima kutmoqda? Mening kelajagim bormi? Endi hamisha shunday bo'ladimi? Hayot xavfsiz, baxtsizlik yo'q ekan. Ammo baxt ham yo'q. Xo'sh, nimanidir o'zgartirishga arziydimi? Agar siz o'zgargan bo'lsangiz, qanday qilib sizning tanlovingiz bilan adashmaslik kerak?"
Bunday savollar bilan shug'ullanish faqatgina o'zingizga chuqur qarash bilan mumkin. O'zimizni bilmasdan, biz ko'pincha biron bir narsani qilishni xohlamasligimiz yoki istamasligimiz uchun qandaydir tushuntirishlarni topamiz, o'z hayotimizni to'plagan tajribamizga - o'zimizga yoki atrofimizdagilarga, jamiyatda qaror topgan klik va naqshlarga moslashtiramiz. Shuning uchun Yuriy Burlanning "Tizim-vektor psixologiyasi" treningi bergan psixologiyadagi bilimlarsiz iloji yo'q. U biz bilmagan, ammo oxir-oqibat bizning taqdirimizni yaratadigan barcha harakatlarimiz va qarorlarimizning sabablarini ochib beradi - bizning ongli ishtirokisiz.
Biz haqiqatan ham yolg'izlikni xohlaymizmi?
Keling, avval siz bilan munosabatlarga muhtoj emasligingizni aniqlaylik yoki bu faqat sizning tasavvuringizmi?
O'zingizni cho'l orolda ekanligingizni tasavvur qiling. Avvaliga majburiy yolg'izlikni yoqtirishingiz mumkin, agar siz bunchalik orzu qilsangiz. Siz orolni o'rganasiz, o'zingizga xizmat qilishni o'rganasiz, yangi sharoitlarda omon qolasiz. Yolg'izlik haqida o'ylashga vaqt bo'lmaydi.
Ammo endi sizning hayotingiz tartibga solingan, siz o'zingizni boqishingiz, kiyinishingiz va hatto go'zal joyda bo'lishdan zavqlanishingiz mumkin. Ammo atrofda odamlarsiz, atrof-muhitsiz sizning hayotingiz o'z ma'nosini yo'qotishini tushungan payt muqarrar ravishda keladi. Suhbatlashadigan, quvonch va qayg'uni baham ko'radigan, g'amxo'rlik qiladigan hech kim yo'q, sizning yutuqlaringiz va harakatlaringiz hech kimga kerak emas. Biror narsa qilish uchun motivatsiya yo'q, chunki shaxsan sizda hamma narsa bor. Hatto g'azablanadigan hech kim yo'q!
Cho'l orolida bo'lganimizdan so'ng, biz tez orada atrofimizdagi odamlar nafaqat bizning muammolarimiz, qayg'u va g'azablanish manbai, balki eng katta quvonch, zavq va hatto hayot mazmuni manbai ekanligini anglaymiz. Va agar biz erkak va ayol o'rtasidagi munosabatlar haqida gapiradigan bo'lsak, unda zavq va quvonch ikki baravar ko'payadi.
O'zaro munosabatlarning zavqini oching
Tabiat dastlab erkak va ayolda bir-biriga bo'lgan kuchli o'zaro istakni vujudga keltirgan, chunki buning aksi bu istakning asosidir. Minus plyusga moyil bo'lganidek, muqarrar ravishda erkak ayolni o'ziga jalb qiladi. Erkak kishi beruvchidir, unga fiziologik va psixologik jihatdan berish juda muhimdir. U istalgan ayolni rozi qilish, unga xavfsizlik va xavfsizlik hissi berish va uning istaklarini ro'yobga chiqarishdan zavqlantiradi. Kerakli ayol bo'lmasa, u yoqilg'isiz motor kabi harakat qilish motivatsiyasini yo'qotadi.
Bu istak aniq emas - bugungi kunda qancha erkaklar ayollar bilan munosabatlarni qadrsizlantirmoqdalar. Biroq, erkaklarning qaytib kelishi tabiatning qonuni bo'lib, uni chetlab o'tish mumkin, ammo buning narxi ichki va tashqi muammolarga bog'liq.
Ayol fiziologik va psixologik jihatdan qabul qiluvchi hisoblanadi. Agar u ongli ravishda bolani xohlamasa ham, uning ongsiz ravishda uni xohlaydi (5% teri ko'rinadigan ayollardan tashqari). U ushbu bolani tarbiyalash uchun erkakdan xavfsizlik va xavfsizlik tuyg'usini olishni xohlaydi. Unga g'amxo'rlik qiladigan va unga yordam beradigan erkakning yonida u shunday tuyg'uga ega, bu ayolga beqiyos psixologik muvozanatni beradi.
Agar u ishlasa ham, o'zini o'zi boqishga qodir bo'lsa ham, uni bu muvozanat tuyg'usini erkak bilan hech narsa almashtira olmaydi. Ayol ko'pincha uning bu istagini aytadi: "Men yaqin atrofda kuchli elkamni istayman, shunda suyanadigan odam bor." Biz bu istakni inkor eta olamiz, ammo siz tabiatni o'zgartira olmaysiz. Ayol erkaklar in'omiga qanday javob beradi? Erkak hayotida sevgi, shahvoniy ishtirok. Ayol boshlagan hissiy aloqa ulardan birini yaratadi. Ayol bu o'zaro zavqni o'zida namoyon qilganda, u doimo quvonch va baxtni boshdan kechiradi. Buni Yuriy Burlan tomonidan o'qitilgan va erkak va ayol o'rtasidagi munosabatlarning to'liq imkoniyatlarini ko'rgan ayollarning sharhlari tasdiqlaydi:
Biroq, ba'zi sabablarga ko'ra biz ushbu baxtning imkoniyatini to'xtatdik. Nima uchun biz munosabatlardan voz kechamiz? Er-xotinning baxtiga to'sqinlik qiladigan ichki to'siqlarni qanday aniqlash va olib tashlash mumkin?
Bizning langarlarimiz
Avvalo, bizni nima boshqarayotganidan xabardor emasligimiz uchun. Va bizni tizim-vektor psixologiyasi guruhlarga - vektorlarga birlashtirgan istaklarimiz boshqaradi. Zamonaviy shahar aholisi bir nechta bunday vektorlarga ega bo'lishi mumkin, odatda uchdan beshgacha.
Ko'pincha, yolg'izlik o'lik nuqta sifatida vizual va ovozli vektor egalari tomonidan seziladi. Birinchisi, ekstrovert bo'lib, o'zini unutishga qadar sevishga qodir, ammo uning xususiyatlarini noto'g'ri tushungan taqdirda, u melankoli va yolg'izlikni his qiladi. Ikkinchisi tabiatan yolg'izlikka moyil bo'lgan introvert, shuning uchun u odamlarga etib borish va muloqotni boshlash uchun harakat qilishi kerak. Va bu harakatni amalga oshirish uchun unga nima uchun kerakligini tushunishi muhimdir.
Ushbu vektor egalarining asosiy muammolaridan biri bu kelajakdagi sherikga nisbatan yuqori talabchanligidir. Vizual ayol sevgiga muhtoj. U yomon sharoitlarda uning doimiy hamrohi bo'lgan qo'rquvni cho'ktirishi mumkin bo'lgan kuchli tuyg'uni izlaydi. Sevgi va qo'rquv uning ulkan hissiy amplitudasining ikki qarama-qarshi uchi.
Men buni yaxshi ko'raman - bu menga yoqmaydi, menga yoqadi - bu menga yoqmaydi … Bu kishi sevadi, lekin etarli emas … Xo'sh, knyazlar sevishi mumkin … Va shahzoda yo'q bo'lganda u kutadi, ba'zida uni haqiqiy odamni ko'rishga va sevib qolishiga xalaqit beradigan ixtiro qilingan tasvirlarni sevib qolish.
Barkamol ayol ham talabchan, ammo o'ziga xos tarzda. Juda aqlli, u o'ziga mos keladigan odam qidirmoqda. "Asosiy erogen zonalar - bu miya", deydi u. Va hatto ovozli vektorga ega bo'lgan va o'ziga xos yuqori aqlga ega bo'lgan har bir erkak unga mos kelmaydi. Bunga ba'zida yolg'iz qolish istagini, odamlarni zerikarli va qiziqishsiz (ko'pincha yashirin depressiya holatida) deb qabul qilishni qo'shing - va mana bu yolg'izlikning to'liq metrajli portreti.
Vizual va ovozli vektorlar birgalikda ayolga yuqori intellektual darajani beradi - bunday ayolning idealiga mos kelish oson emas. Bu ko'pincha sherik topishni qiyinlashtiradi.
Aytishim kerakki, har bir erkak, o'z navbatida, uning kuchli egosentrizmiga dosh berolmaydi. Qidiruv oxirida u endi eng ideal bo'lmagan nomzodning yelkasiga suyanishni xayoliga keltirmasligi mumkin, lekin o'zi ham tutatqi tutatuvchidan iblis kabi undan qochadi. Juda aqlli.
Psixologik muammolar juftlik munosabatlariga ham xalaqit berishi mumkin. Masalan, vaqt va his-tuyg'ularni haddan tashqari tejash, teri vektoridagi abadiy shoshqaloqlik boshqa odamga moslashishni to'xtatishga, u bilan hissiy aloqani yaratishga mablag 'sarflashga imkon bermaydi. Anal vektordagi shikoyatlar, o'tmishni tark eta olmaslik, salbiy tajriba, shundan so'ng barcha "erkaklar" "ko …" ga aylanishadi va kelajakdagi munosabatlarga umrbod xoch qo'yiladi. Va eng muhimi, salbiy tovush holatlari - depressiya, hayotning ma'nosizligi hissi - sizni to'liq hayot uchun imkoniyatdan mahrum qiladi.
Nimaga xalaqit berayotganini anglash munosabatlarda baxtga erishish uchun birinchi qadamdir. Siz xafagarchiliklardan xalos bo'lishingiz, yomon tajribalarni engib o'tishingiz mumkin, shunda ular hozirgi va kelajakka qorong'i soya solmaydi. Bu Yuriy Burlanning "Tizim-vektor psixologiyasi" treningida o'tkaziladigan puxta psixologik tadqiqotlar natijasida mumkin bo'ladi. Psixotravma, langar va soxta qarashlardan xalos bo'lish bilan biz "yomon taqdir" ga dosh bera olamiz.
Odamlarga boring va o'zingizning yagona odamingiz bilan tanishing
Ko'pgina yolg'iz ayollar, ayniqsa sog'lom ayollar uchun asosiy muammo shundaki, ular o'zlariga, o'zlarining fikrlariga va ularning baxt-saodati sodir bo'la olmaydigan sabablarga e'tibor berishadi. Har bir vektorda ushbu chekinish o'ziga xos tarzda ifodalanadi - biz buni qanday qilib allaqachon ko'rdik.
Treningda Yuriy Burlan tez-tez o'zaro munosabatlarni o'rnatmoqchi bo'lganlarga o'zlarini unutib, muloqot qilishlari, odamlarga borishlari kerakligini aytadi, u erda siz er-xotin bilan uchrashishingiz mumkin. Internet bo'ladimi yoki raqs maydonchasi bo'ladimi. Treningdan so'ng, bu qiyin emas. Odamlarga qiziqish o'z-o'zidan paydo bo'lib, diqqat markazida bo'lishi tabiiy ravishda tashqi tomonga siljiydi, shunda atrofda haqiqatan ham qiziqarli va munosib erkaklar ko'p ekan.
Biznesga ongli ravishda yondashganingizda, endi o'zingizga qarash uchun hech qanday bahona yo'q. Treningdan so'ng yuzlab odamlar o'z baxtlarini topdilar, chunki ular o'zlari uchun boshqa jins bilan munosabatlarning shoshilinch zarurligini angladilar. Ular o'zlarining sharhlarida topish quvonchini baham ko'rishadi:
Biz juda xilma-xil narsalarni va shu bilan birga bir narsani xohlaymiz - baxt. Tizimli fikrlash bilan, bu baxt hamma uchun mumkin - kundalik hayotning g'amgin bulutlari orqali kamdan-kam uchraydigan quyosh nurlari emas, balki doimo quyoshli ob-havo kabi.
