Depressiya: erkaklarda simptomlar
Haqiqiy depressiya - bu tovushli vektorga ega bo'lgan odamning azoblanishi va tabiiy azob-uqubatlar tufayli bu azob eng kuchli. Nima uchun haqiqiy depressiyani tanib olish qiyin? Bir nechta sabablar bor …
Agar depressiyani aktsiya yoki uy sotib olish orqali davolash mumkin bo'lsa, bu depressiya emas.
Agar yangi sevgi yoki jinsiy aloqa yordam bersa, bu ham depressiya emas.
Uy yo'qligini, pul yo'qligini va ayollar yo'qligini xohlaysizmi? Bu allaqachon erkaklarda depressiya alomatidir. Nima uchun?
Javoblar muammolarning sabablari bilan bir xil joyda - behush holatda. Istaklar bizda yashaydi. Qoniqarsiz istaklar noqulaylik yoki og'riq keltiradi.
Muvaffaqiyat va mulkiy ustunlikka intilgan, maqsadga muvofiq, raqobatbardosh, moslashuvchan va hisob-kitob qiladigan odam teri zarariga, pasayish va monotonlikka duchor bo'ladi.
Ikkita libidoga ega bo'lgan tabiiy oilaviy odam bu kuchli potentsialni amalga oshiradigan oilasiz, uysiz va munosib sheriksiz baxtsizdir.
Go'zallikning ilhomlantiruvchi va ta'sirchan biluvchisi, sevgilisi bilan xayrlashgandan so'ng, qayg'udan o'lishi mumkin. Ammo u sevgida baxtni qaytarishi bilanoq - va azob-uqubatlar unutiladi.
Dunyo quvonchlarining hech biri kundalik hayotdan juda uzoq bo'lgan so'rovni qondirishga qodir emas: "Bu nima degani?", "Men kimman?", "Nega yashayman?" Bunday fikrlarda, ovoz vektoriga ega bo'lgan odamning yashirin narsalarni anglashga bo'lgan ulkan, to'ymas, hamma narsani qamrab oluvchi istagi namoyon bo'ladi - uning I, Olamning Asosiy Qonuni, Birinchi sabab, Xudo.
Tabiat ovozli mutaxassislarga olamni bilish uchun super aql va birinchi sababni to'liq ochib berish istagi bilan ajralib turdi. Ushbu ajoyib salohiyat amalga oshirilmaganda, ruh azoblanadi - aynan u bo'sh bo'lgan hajmda.
Haqiqiy depressiya - bu tovushli vektorga ega bo'lgan odamning azoblanishi va tabiiy azob-uqubatlar tufayli bu azob eng kuchli.
Nima uchun haqiqiy depressiyani tanib olish qiyin? Buning bir qancha sabablari bor.
- Depressiyaga moyillik ko'pincha bolalikdan o'zini namoyon qiladi. Agar tovushli vektor bo'lsa, unda depressiv holatlar o'spirinlikdan, ba'zida undan ham oldinroq - olti yoshdan boshlanishi mumkin. Inson bunga chindan ham ko'nikmaydi, u bilan solishtiradigan hech narsasi yo'q va depressiya, bo'shliq individual norma sifatida qabul qilinadi. "Men har doim shunday edim, endi bu endi butunlay chidab bo'lmas". Ovoz beruvchi tabiiy introvert, sukunatni, zulmatni va yolg'izlikni sevadi. Kundalik hayotga va umuman dunyodagi hamma narsaga qiziqishning yo'qligi, qalbi abadiylikka intiladigan insonning mutlaqo tabiiy mulki hisoblanadi. (Tosh, metall yoki giyohvand moddalarni sevuvchilar ular bilan hamma narsa yaxshi ekanligiga aminlar, ammo ularning barchasi ma'lum bir ruhiy norozilikka ega.)
- Depressiya tashqi farovonlik va hatto tabassum orqasida yashirinishi mumkin. "Hammasi yaxshi, lekin davlat jirkanchdir" - har doim muvaffaqiyatli odamlar muammoni shunday shakllantirishadi. Obod biznes, chiroyli xotin, sog'lom bolalar va qiziqarli do'stlar, tabiiy ravishda nomoddiy istaklar va intilishlar bilan ta'minlangan kishini depressiyadan xalos qilmaydi, agar ular bajarilmasa. Ertami-kechmi odamni "nima gap?" Degan savol bosib oladi. yoki "Hammasi ma'nosiz" degan ichki javob.
- Depressiya kam kamalak fasadlari orqasida yashirinishi mumkin. Qimorga qaramlik, giyohvandlik, mazhabparastlik, musiqiy submulturalar, ekstremal - bu ruhiy og'riqdan qochishga yoki hech bo'lmaganda uni g'arq qilishga urinishlar. Muammo shundaki, agar ular yordam berishsa, bu vaqtinchalik. Noma'lum istaklar, noma'lum bo'lsa ham, yo'q bo'lib ketmaydi va ertami-kechmi o'zlarini holatning yomonlashuvi deb hisoblashadi.
- Ijtimoiy hayotda tushunib etilgandek, band bo'lgan erkaklar uzoq vaqt davomida depressiya va me'yor o'rtasida muvozanatni saqlashlari mumkin. Majburiyat, boshqalar bilan o'zaro aloqada bo'lish zarurati sizni diqqatni tashqarida bo'lishga majbur qiladi va ichki bo'shliqqa borishga imkon bermaydi, hatto u mavjud bo'lsa ham.
Agar yaqinda ovoz muhandisi etarli darajada musiqa, she'riyat, ilm-fanga ega bo'lsa va har qanday ishda - hatto sportda, hatto pul yig'ishda, hatto pul topishda ham aqidaparastlik bilan shug'ullanishni bilvosita amalga oshirgan bo'lsa, bugungi kunda maxfiy narsalarni ochish istagi suyultirilmagan ma'no bilan to'ldirishni talab qiladi. Agar ma'no topilmasa, alomatlar avval engil, so'ngra chuqur depressiya ko'rinishida bo'ladi.
Asosiy qiyinchilik shundaki, biz o'zimizni bilmaymiz. Ovoz vektorining istaklari kamdan-kam uchraydi, bu faqat besh foiz odamlarga xosdir. Ko'pincha ovoz muhandisi o'z muhitida o'xshash odamni topa olmaydi. O'zining, dunyosining, hayotining tubiga tushish istagini tushunadigan odam.
Erkaklarda depressiya belgilari
Ovoz vektorida istaklar moddiy emas, istaklar ierarxiyasida esa "tovush" hukmronlik qiladi. Ma'nosizlikning katta etishmasligi hajmi jihatidan ancha kichik bo'lgan boshqa istaklarni bostiradi. Shuning uchun depressiyaning barcha belgilari:
-
Lazzatlanish va hayotdan zavqlanish qobiliyatini yo'qotish. Ovoz vektoridagi bo'shliqlar boshqa vektorlardagi istaklarni bostiradi. Siz ma'no istagini to'ldira olmaysiz, qolgan istaklar bostiriladi va shuningdek kerakli darajada bajarilmaydi. Hech narsada bir tomchi zavq yo'q. Tuyadi yo'qoladi, oziq-ovqat ta'mini yo'qotadi, jozibadorlik yo'qoladi.
- Apatiya. Bosilgan istaklar kuch-quvvat etishmasligiga olib keladi, chunki hayotiy energiya o'z xohish-istaklarida bo'ladi. Chuqur depressiya so'zma-so'z immobilizatsiya qiladi - do'konga borish yoki dush kabi oddiy narsalar uchun kuch etarli emas.
- Uyqu buzilishi. Yallig'langan ong uxlashga yo'l qo'ymaydi va chidab bo'lmas azoblar uyg'onish istagini yo'qotadi. Agar ovoz muhandisi odatda tunda uxlamasa, chunki bu uning uchun eng sokin va samarali vaqt bo'lsa, demak u tushkunlikda u umuman uxlamaydi yoki kuniga 16-18 soat uxlaydi.
- Obsesif salbiy fikrlar. Ovoz muhandisiga katta muammolarni hal qilish uchun kuchli aql beriladi. Agarda munosib va qiziqarli vazifalar bo'lmasa, mening boshimda millionlab fikrlarning parchalari to'planib yuribdi yoki o'lim haqidagi fikrlar tinimsiz harakat qilmoqda.
-
Yashashni istamaslik. Ovoz muhandisi xato bilan jismoniy dunyoni og'irlik, cheklash, abadiylikka to'siq sifatida qabul qiladi, unga butun qalbi bilan intiladi. Depressiya haqiqatan ham ruhning eng kuchli va eng qiyin azoblaridan biridir va shu bilan birga, moddiy dunyomizda ulardan xalos bo'lish mumkin.
- Odamlardan nafratlanish. Tabiiy introvert va depressiyasiz yolg'izlikka moyil bo'ladi: ibtidoiy turlarning roli tunda yolg'iz o'tirish va sukunatni tinglashdir. Unga yolg'izlik va sukunat kerak. Agar sizning atrofingizdagi odamlar shovqin qilsalar, bema'ni gaplarni aytsangiz va bezovta qilsangiz, ular allaqachon chidab bo'lmas og'riqning qo'shimcha manbai bo'lib, nafratga sabab bo'ladi.
- Hayotning mazmuni va unga javobning etishmasligi haqidagi savol - bu haqiqiy tovush tushkunligining asosiy, tizimni shakllantiruvchi alomati. Depressiya holatining o'zi bu savollarga shahvoniy va ongli javob yo'qligi natijasidir: "Gap nima?"
Erkaklarda tushkunlik holatining xususiyatlari
Tushkunlik - bu to'ldirilmagan tovush vektori bo'lgan har ikki jinsdagi odamlar uchun odatiy holat.
Erkaklardagi tushkunlik birinchi navbatda erkaklarning tushunchasiga ta'sir qiladi. Jinsiy istak kamayadi yoki umuman yo'qoladi, daromadlar pasayadi, biznes rivojlanadi. Agar odam ijodkorlik bilan band bo'lsa, u depressiv tonlarda bo'yalgan. Esenin "Qora odam" yoki "Nirvana" ning xitlarini eslang.
Erkaklarni amalga oshirish har doim ayolga, oilaga, jamiyatga sovg'adir. Agar tovushli tomchida bo'lgan odam hayotning ma'nosizligi to'g'risida g'oyaga erishgan bo'lsa, demak u nafaqat atrofidagilarga o'z davlati ta'sir qiladi. Depressiyadan tashqari, pastki vektorlardagi bo'shliqlar bilan birga, boshqalar uchun xavfli bo'lishi mumkin … "Tizim vektor psixologiyasi" treningi shuni ko'rsatadiki, butun oilaning ommaviy qotilliklari yoki qotilliklari ham o'z joniga qasd qilish shaklidir.
Bo'shliqni to'ldirishdan ko'ra Erkaklarda depressiyani davolash
Bugungi kunda har qanday oddiy ovoz muhandisi dunyoni qutqarishni xohlaydi.
Yu Burlan
Psixika lazzatlanish printsipiga muvofiq ishlaydi. Tabiatga muvofiq harakatlar quvonch va zavq bag'ishlaydi, og'riq bizni harakatlarni to'g'irlashga majbur qiladi.
Endi u hech narsani xohlamaydigan darajada yomon odamga nima qilish kerak?
Ma'noning etishmasligi ma'no bilan davolanadi.
Bu dunyoga xuddi shunday ajratilgan, moslashmagan, g'alati, tushunarsiz ovoz muhandisi kerak. Javoblari hamma uchun zarur bo'lgan, lekin faqat o'zi topa oladigan savollar uni qiynaydi.
Noma'lum narsaga bo'lgan ishtiyoq, o'zini anglashga urinish, odatdagidan tashqariga intilish nafaqat sog'lom odamning o'zi, balki butun insoniyat uchun juda zarur bo'lgan narsa. Ovoz muhandisining o'ziga xos roli odamlar yashaydigan kuchlarni ochib berishdan iborat. Ular behush holatda yashirinib, haydovchilar deb nomlanadi. Sog'lom odamlar o'zlarining ruhiyatini ommaviy ravishda ochganda, bu bizning umumiy rivojlanishimizdagi keyingi qadamni qo'yishga imkon beradi. Ovoz istagi juda katta, chunki u juda katta, chunki u butun turlarning katta o'zgarishlarga tayyorligiga mos keladi. Ular o'zlarini sog'lom mutaxassis sifatida bilish bilan boshlanadi.
Hayotning mazmuni faqat bizning ongimiz holati bilan yashiringan. Inson ongsiz ravishda uni biroz ko'proq murosaga keltirishi kerak, chunki idrok o'zgaradi, ong kengayadi va yaqin vaqtgacha faqat tushunmovchilikni keltirib chiqargan o'sha dunyo to'satdan ma'nolarga to'la boshlaydi.
"Men kimman?", "Bu erda nima qilaman?", "Hayotning mazmuni nima?" - bu savollarga javoblar bizning qalbimiz tuzilishida yashiringan va ular saodat keltiradigan beg'ubor aql.
Erkakni depressiyadan qanday chiqarish mumkin? Sevuvchi va sezgir inson sizni o'lik xatodan xalos qilishi mumkin, ammo depressiyadan aziyat chekadi. Tushkunlik sabablari ruhning intilishida bo'lganligi sababli, inson bu muammoni faqat o'zi hal qilishi mumkin. Bu, ayniqsa, mustaqil ovoz mutaxassislari uchun, hatto undan ham ko'proq erkaklar uchun to'g'ri keladi.
Agar hissiy bog'liqlik bo'lsa, qidiruv yo'nalishini pichirlashingiz mumkin. Shuni anglash kerakki, na ayolga bo'lgan muhabbat va na oila koinot kattaligidagi ma'naviy tubsizlikni to'ldirmaydi.
To'ldirish jarayon va doimiy jarayondir. Bir marta va butun umr chanqovni qondirish mumkin bo'lmaganidek, bir o'tirishda ham qalbni to'ldirish mumkin emas. Bir kecha-kunduzda hayotning mazmunini topishingiz va istakning o'sishini to'ldirib, topilgan yo'nalishda harakatlar qilishingiz mumkin.
Tovushli vektorga ega bo'lgan odam uchun bu harakatlar ongsizlikni anglashda va yangi turdagi aloqalarni - ma'naviy aloqalarni yaratishda. Bu qiyin, keng ko'lamli va ko'rinmas ish, buning uchun insoniyatda sog'lom mutaxassislar, sog'lom mutaxassislar esa alohida istak va xususiyatlarga ega.
Har bir narsaning chuqur sabablarini tushunish, qalb darajasida boshqa odamlarni ichkaridan idrok etish - bizning umumiy kelajagimiz, bu bizning vazifamizni sog'lom o'lchov bilan amalga oshirish tufayli amalga oshadi. Bunday har bir ikkinchi ish qalb orzu qilgan to'ldirishga aylanadi.
Istisno norma
Har bir inson baxtli bo'lish uchun tug'iladi. Butun psixika zavq olish uchun vositadir. Ruhning og'rig'i - bu bajarilmagan istak, to'ldirilishi mumkin bo'lgan idish. Depressiya - bu super hajmli, uni to'ldirish uchun siz juda baxtli bo'lishingiz mumkin.
Nega bu qadar qiyin? Murakkablik kattalikda emas. Bu qiyin tomoni shundaki, ovozli istaklar yangilikdir. Bu bizning ko'zimiz oldida ochilgan so'nggi mutatsiya, bizning insonparvarlik yo'limizdagi so'nggi qadam. Va hali qilinmagan bo'lsa-da, yo'nalishni allaqachon ko'rish mumkin. Maqsad ko'rinmaguncha, bugungi audio muhandislar qiyin. Uni ko'rish, uning yo'nalishiga qadam qo'yish va baxtli bo'lish tabiiy va odatiy holdir. Bu faqat hozircha istisno, va ilgari bunday narsa bo'lmaganligi sababli.
