Depressiya Va Befarqlik. Tanangizning Qafasida

Mundarija:

Depressiya Va Befarqlik. Tanangizning Qafasida
Depressiya Va Befarqlik. Tanangizning Qafasida

Video: Depressiya Va Befarqlik. Tanangizning Qafasida

Video: Depressiya Va Befarqlik. Tanangizning Qafasida
Video: Асаб ва руҳият номли клиникаси 2024, Qadam tashlamoq
Anonim
Image
Image

Depressiya va befarqlik. Tanangizning qafasida

Men o'qishga, ish joyimni o'zgartirishga, qizlar bilan tanishishga, bazmlarda qatnashishga harakat qildim … Agar bir lahzaga tatib ko'rsam … muvaffaqiyat … o'pish … hayot … Men nihoyatda zerikaman, boshida charchaganman. Buning barchasi nimani topishini tushunmayapman. Men hayotning ushbu bayramidan kasal bo'lib qoldim. Kim menga nima uchun yashayotganimizni ayta oladi? Nega men u erdaman? Sizga ham? Siz nima uchun bu erda ekanligingizni bilasizmi?

Qizil igna singari xayolimga bir ovoz tushdi. Ha, barchangizni jim qiling, nihoyat! Qancha suhbatlashishingiz mumkin! Inson ovozlari hamma joyda, mening boshimdagi bir xildagi g'uvillashga birlashmoqda … chidab bo'lmas … cheksiz …

Men bir hafta davomida kvartiradan chiqmadim. Kuch yo'q edi. Do'kondan chiqishim bilan yanglishmaganimni angladim. Bu bo'sh narsaga dosh berishga kuch yo'q edi. Atrofda odamlar bor, men ularga qarayman, lekin chumolilar uya u yoqdan bu yoqqa guvillab u yoq-bu yoqqa siljishayotganini ko'raman … Ular qanday ish bilan shug'ullanishlari mumkin? Ular qayerga shoshilishmoqda? Agar oxir-oqibat hamma narsa bir xil tugasa, dunyoning qayeriga shoshilish mumkin? Nima uchun kutish kerak? Kilometrlik qadamlarni o'lchab, boshingizda cheksiz kurash olib boring …

Yo'q, men aqldan ozmayman. Garchi aqldan ozish qo'rquvi menga bevosita tanish bo'lsa ham. Atrofda kulishni va yig'lashni, kutishni, sevishni, nimanidir istashni uddalaydigan odamlarni kuzatganingizda, nihoyat, o'zingizning aqldan ozganingiz haqidagi fikr paydo bo'ladi. Men istakni his qila olmayman. Yo'q. Ichkarida bo'shliq mavjud. Qora tubsizlik.

Men o'qishga, ish joyimni o'zgartirishga, qizlar bilan tanishishga, bazmlarda qatnashishga harakat qildim … Agar bir lahzaga tatib ko'rsam … muvaffaqiyat … o'pish … hayot … Men nihoyatda zerikaman, boshida charchaganman. Buning barchasi nimani topishini tushunmayapman. Men hayotning ushbu bayramidan kasal bo'lib qoldim. Kim menga nima uchun yashayotganimizni ayta oladi? Nega men u erdaman? Sizga ham? Siz nima uchun bu erda ekanligingizni bilasizmi?

Men bunday suhbatni boshlaganimda, odamlar menga hayrat bilan qarashadi. Albatta, bu shunday baxt - sevish, o'rganish, bolalarni tarbiyalash, xohlagan narsaga erishish … Har kimning o'z tushuntirishlari bor. Va nega bu menda biron bir tarzda aks etmaydi? Xo'sh, mutlaqo …

Meni hech kim tushunmaydi. Gaplashadigan odam yo'q. Odamlar qandaydir dasturlashtirilgan biomassadir: ular tug'iladi, o'sadi, ovqatlanadi, uxlaydi, ko'payadi. O'lim uchun. Aytgancha, o'lim haqida gapirish ularni qo'rqitadi. Qiziq, nega undan qo'rqish kerak? Axir, do'zax er yuzida.

Image
Image

Men ko'pincha o'lim haqida o'ylayman. Agar hamma meni yolg'iz tashlagan bo'lsa … lekin yo'q … Onaning nolalari, keyin uy boshqaruvchisi va soliq idorasining cheksiz hisob-kitoblari va jarimalari … Keyin xo'jayinning da'volari … lekin u bilan, Xudoga shukur, hamma narsa tugadi, bugun men iste'foga chiqish to'g'risida imzo chekdim.

Siz bir vaqtning o'zida bitta xonada 30 kishi ishlaydigan idorada ishlaganmisiz? Yo'q? Baxtli. Va men ishladim. To'g'ri, uzoq emas. Uzoq vaqt davomida menga etishmadi. Birinchidan, ertalab soat 7 da turish og'ir mehnat. Keyin olomon metroda bir soatlik yo'l. Agar siz mening sevimli toshimni kesib, yarim uxlab qolsangiz, omon qolish mumkin edi. Ikkinchidan, 8 soat davomida ko'zlarim oldida jasadlar miltillaydi va shovqin, bu chidab bo'lmas ovozlar, muxlislar va telefon qo'ng'iroqlari. Qanday qilib uyga qaytganimni eslolmayman … Men kelib divanga yiqildim, faqat bitta narsani orzu qilar edim - tejamkor uyquga ketish.

Uyqu, ehtimol hayotda qolgan eng yaxshi narsadir. Men 14 soat yoki undan ko'proq uxlay olaman. Biroq, men hali ham etarli darajada uxlamayman. Men o'zimni quvnoq his qilmayman. Ba'zi bir faoliyat turlari menda faqat kechqurun uyg'onadi, odatda hamma uxlaganda. Zulmat, sukunat va Internet. Men u erda har doim nimani qidiryapman, nima bo'lishi kerakligini tushunmayapman.

Apatiya. Juda sodda … 6 ta harf … va borliqning chidab bo'lmas og'irligi. Siz boshqalar kabi emasligingizni tushuning. Bu shovqin-suron, chaynash, abadiy shoshqaloq dunyoga sig'masligingiz. Menga bu depressiya deb aytishdi. Va sizga davolanish kerak. Sodda. Tabletkalar odamga istaklarni qaytarishi mumkinmi? Ular buni hech qachon boshdan kechirmaganlar. Bu qora orziqish va umidsizlik. O'zingizni hayotda o'lik his qilganingizda. Illyuziya va haqiqat o'rtasidagi chegarani yo'qotganda.

Men tugatdim deb o'yladim. Uyqusiz tunlarning birida qanday oltinchi ma'noda "Ongsiz hayotning butun haqiqatini biladi …" degan so'zlarni eshitganimni bilmayman, bir necha marta avtomatik chertish va men onlayn treningda qatnashaman. Qulog'imga g'ayrioddiy narsa tushdi: ma'nolarini eshitdim … Men uzoq vaqt davomida tushunishga intilgan narsam, boshimdagi hal qilinmaydigan hayot tenglamalariga duch kelganimda … Ular to'satdan bitta uyg'un rasmga jumboq kabi shakllana boshladilar.

Image
Image

Va nima qidirayotganimni angladim. Bu hamma narsa qanday ishlashini tushunishdir. Mening "menim", butun hayotim, har bir inson … Birinchi marta savollarimga javoblar bor degan umidni his qildim.

O'sha kecha uxlamadim, Yuriy Burlanning tizim-vektor psixologiyasi saytining sahifalarini varaqlab varaqladim, ilgari menga noma'lum bo'lgan yangi dunyoga kirib ketdim. Men inson vujudining noyob jumbog'i bo'lgan tovush vektori haqida shu tarzda bilib oldim. Tug'ilgandan beri menga berilgan u meni o'ylashga va izlashga undadi. Ma'nosi. Javoblar. Asosiy narsa. U uni uyqusida uyqusida osib qo'yishiga, bahonalar bilan qoniqishiga yoki hayotning shovqin-suroniga chalg'ishiga yo'l qo'ymasdan, uni haydab yubordi. Axir uning roli insonning "men" ini, ongsiz ravishda, rejani anglashdan iborat.

Men yolg'iz emasligimni angladim. Xuddi shu izlovchilar menga o'xshash, taxminan 5% ovozli vektor egalari bo'lgan odamlar. Ovoz vektori 8 ta vektordan biri bo'lib, uning nomoddiy istaklariga ega bo'lgan yagona narsa. Uning mavhum aql-idroki mavhum ma'nolarni tushunishga qodir - ko'z bilan ko'rish mumkin bo'lmagan va qo'l bilan ushlash mumkin bo'lmagan narsa. Hayotning mazmuni sifatida.

Bu dominant vektor: uning istaklari to'ldirilmaguncha, odam oddiy hayot quvonchini his qila olmaydi, boshqa barcha istaklari bostiriladi. Bu ularning mavjud emasligini anglatmaydi. Demak, ma'nolarni anglash ustuvor ahamiyatga ega. Istaklar piramidasining tepasi. Boshqalar biron bir joyga yugurayotgan paytda, ovoz muhandisi jim va o'ylaydi - bu normal holat. Eng asosiysi, tashqi dunyo bilan aloqani yo'qotmaslik, qobig'ingizga yopishmaslikdir.

Fonman - bu o'z fikriga botgan introvert. Uning tashqi dunyosiga qaraganda uning ichki dunyosi unga nisbatan ancha realdir. Ovoz muhandisi depressiyaga tushgan sayin, unga atrofdagi dunyo shunchalik xayoliy tuyuladi. Odamlar bilan aloqa yo'qoladi, ko'pincha ular dushmanlik va har qanday shovqinlardan qochish istagini keltirib chiqara boshlaydi. Muntazam reaktsiyalarning butun ketma-ketligi bitta qoniqarsiz istakdan kelib chiqadi - insonning "men" ini bilish, hayot mazmunini ochish zarurligidan.

Yuriy Burlanning mashg'ulotlarida allaqachon ma'nolarni tinglash, ularni och aql bilan singdirish bilan men asta-sekin o'zimning xohish-istaklarim hech qaerda yo'q bo'lib ketmaganligini angladim. Bu befarqlik mening asosiy izlanishlarimning muvaffaqiyatsizligi natijasidir. Ammo charchagan yuragim shu qadar talabchanlik bilan tushuna boshlaganimdan so'ng, ko'ksimni toza havo nafasi to'ldirganday ko'tarilishni sezdim. Men yashashni xohlayman. Nega bu erda ekanligimni bilmoqchiman. Va endi buni bilib olishimga aminman. Vektorli tizimlar psixologiyasi menga umid bag'ishladi.

Hayotning befoydaligi haqidagi fikrlar kelajak rejalari bilan almashtirildi. Depressiyadan qutulish kutilmaganda keldi. Men uni unutgan edim … Darhaqiqat, bu dahshatli uchrashuv oldidan hayotning chidab bo'lmas bo'shligidan aziyat chekkan boshqa ko'plab odamlar singari.

Tez orada bepul onlayn trening Yuriy Burlanning tizim-vektor psixologiyasi - bu insonning "men" si, ongsiz ravishda aniq bilimdir. Qidirayotganlar uchun umid oroli. Ro'yxatdan o'ting va qo'shiling. Hozirning o'zida Yuriy Burlanning ma'ruzalari bir vaqtning o'zida 80 dan ortiq mamlakatlardan 4 mingdan ziyod odamlarni jalb qilmoqda. Sen yolg'iz emassan. Va chiqish yo'li bor.

Tavsiya: