Distimiya. Chiqish imkoni bormi?
Distimiya - bu doimiy ruhiy buzilish, bu klinik depressiyaning og'irligiga etib bormaydi. Distimiya ko'p yillar davom etishi mumkin va bemorlarning jamiyatdagi hayotini sezilarli darajada qiyinlashtiradi, hayot sifatini yomonlashtiradi. Ular o'zlarini qobiliyatsiz deb bilishadi, doimiy bezovtalik va charchoqni boshdan kechirishadi. Yuqorida tavsiflangan shartlar faqat tovush vektorining egalarida paydo bo'ladi. Distimiyani davolash, avvalambor, tovush vektorining ruhiy istaklarini to'ldirishdan iborat. Bu insonning tabiati, inson psixikasi …
Qabulxonaga 23 yoshli qiz keldi. Shikoyatlar:
“Men robot kabi yashayman. Men ovqatlanaman, nafas olaman, uxlayman va shu bilan. Hayotda boshqa narsa yo'q va uzoq vaqt davomida hayot yo'q … 18-19 yoshdan. Internetda javob izladim. Menda distimiya alomatlari bormi?
Men kafeda farrosh, idish yuvish mashinasi sifatida ishlayman. U maktabdan keyin ta'lim olmagan. 9-sinfgacha u maktabda mukammal o'qidi, matematika va fizika bo'yicha olimpiadalarda qatnashdi va keyin (14-15 yoshlarida) hamma narsa ma'nosiz bo'lib tuyula boshladi. Odamlar nima uchun yashayotganini tushunolmadim, ko'pincha bu haqda, nima uchun ular u yoki bu tarzda o'zini tutishi, nima uchun u yoki bu tarzda harakat qilishlari haqida o'ylardim. Men insoniyat behuda bor degan xulosaga keldim. Va ko'pincha mening hayotim ham ma'nosiz deb o'ylardim.
U ota-onalarning bosimi ostida sertifikat olish uchun 11 sinfni bitirgan. U har doim ota-onasiga bo'ysunar edi, ular aytganlarini qilar edi. Men ularning ko'rsatmalariga binoan ishlashga bordim: "oilada kam pul bor". Men robot kabi ishlayman, xuddi shu tarzda odamlar bilan muloqot qilaman. Ularning barchasi menga yoqimsiz. Menga orqamdan o'tish uchun nimani eshitishni xohlashlarini aytaman. Ularning mendan nima istashlarini tushunmayapman. Men bu ishni qilaman, va shu bilan, ularning ahmoqona suhbatlari menga kerak emas! Men hammadan yashirardim ".
Shuning uchun u yashiradi - xonasida, u erda musiqa tinglaydi, psixologiya, falsafa haqidagi kitoblarni o'qiydi, teleseriallarni tomosha qiladi. Bir yoki ikki kishi bilan aloqani saqlaydi.
«Qariyb 5 yil davomida men doimo yomon kayfiyatda edim, hatto quvonchli tuyulgan voqea sodir bo'lgan taqdirda ham quvonchni his qilmayman. Qachon boshqalar kabi chinakam baxtli bo'lganimni eslamayman. Men hech narsa qilishni xohlamayman. Men ilgari zavqlanadigan narsadan zavqlanmayman. Energiya va faollik nolga teng. Men o'lik batareyaga o'xshayman. Menimcha, men hayotda hech narsaga qodir emasman - bundan umidsizlikka tushdim! Kelajakda boshqalar kabi yaxshi, normal narsa meni kutmaydi. So'nggi uch oyda doimiy uyqusizlik … Ko'pincha diqqatimni jamlay olmayman, har doim tarqalib ketganga o'xshayman … Ayting-chi, menda distimiya yoki surunkali depressiya bor, ular o'rtasidagi farq nima?"
Distimiya - bu nima?
Distimiya - bu doimiy ruhiy buzilish, bu klinik depressiyaning og'irligiga etib bormaydi. Distimiya ko'p yillar davom etishi mumkin va bemorlarning jamiyatdagi hayotini sezilarli darajada qiyinlashtiradi, hayot sifatini yomonlashtiradi. Ular o'zlarini qobiliyatsiz deb bilishadi, doimiy bezovtalik va charchoqni boshdan kechirishadi. Garchi distimik bemorlar o'zlarining kundalik ishlariga bardosh bera olsalar ham, bu ularga katta kuch sarflaydi va yoqimli emas. Distimiya, shuningdek, uyqusizlik yoki haddan tashqari uyquchanlik kabi uyquning buzilishi bilan tavsiflanadi. Va ko'pincha distimiya bilan og'rigan bemorlar bunday hayotning befoyda ekanligi haqidagi fikrlarga murojaat qilishadi, ular o'zlarining kelajagi va umuman insoniyat haqida xiralashgan fikrlarga moyil.
Nima uchun distimiya paydo bo'ldi?
Buni tushunishga Yuriy Burlanning tizim-vektor psixologiyasi yordam beradi.
Yuqorida tavsiflangan shartlar faqat tovush vektorining egalarida paydo bo'ladi. Ovoz vektori - bu moddiy istaklarga ega bo'lmagan yagona narsa; u ruhiy, ruhiy narsalarga qiziqadi. Bizning bemorimiz bolalikdan odamlarning xatti-harakatlarini kuzatib, ularning sabablarini tushunishga harakat qilmoqda. Men falsafa va psixologiyani, hattoki psixiatriyani ham o'qiyman. Va savollarimga javob topolmadim.
Ovoz vektorining asosiy savoli: «Hayotning ma'nosi nima? Men nima uchun yashayman? Mavjud narsalarning maqsadi nima? " … Javoblarni topish - bu boshqa barcha istaklarni soya soladigan tovush vektorining asosiy ehtiyoji. Va javob yo'q bo'lsa-da - sog'lom odam uchun boshqa narsada ma'no yo'q. Bizning qahramonimiz, shuningdek, inson ruhiyati va ruhi qanday ishlashi haqida ma'lumot izlagan. "Ayting-chi, tan ruh emasmi, jon abadiymi?" Suhbatda ushbu mavzular unga o'xshashligi, boshqalar kabi bo'lmaganligi aniq bo'ldi. U "boshqalar haqida gapirishdan foyda ko'rmadi."
Matematika va fizika kabi aniq fanlar ovoz muhandisining qobiliyatidir. Qiz yuqori ma'lumotga ega bo'lishi mumkin edi, lekin o'sha paytda allaqachon ovoz vektorining etishmasligi shunchalik kuchliki ediki, u o'qishdan ma'no ko'rmadi. Va endi uning qobiliyatlari, birinchi navbatda, ovozli vektor amalga oshirilmayapti. Shuning uchun u distimiyani rivojlantirdi.
Distimiya, xuddi klinik surunkali depressiya kabi, qoniqarsiz tovush vektorining namoyonidir. Ovozli va anal vektorlarning kombinatsiyasi bilan bunday yopishqoq, yopishqoq, qattiq holat olinadi, undan na bu erda, na u erda.
Biror kishi tanlab aloqani rivojlantiradi - u faqat bir necha kishi bilan muloqot qiladi, dunyoviy shov-shuv va suhbatlardan qochadi, jamiyatdan yashiradi. Va u hech qanday yo'lni ko'rmaydi. U bormi?
Distimiyani qanday davolash mumkin?
Distimiyani davolash, avvalambor, tovush vektorining ruhiy istaklarini to'ldirishdan iborat. Bu insonning tabiati, inson psixikasi haqidagi bilimdir. Biz distimiya surunkali depressiyaning yagona variantidir, bu faqat distimiya bilan depressiya alomatlari unchalik sezilmasligi va inson, hech bo'lmaganda, ijtimoiy hayotda qatnashishi.
"Men kimman?" Degan savollarga javob qidirishda ovozli vektor. va "Men nega yashayapman?" insonni moddiy dunyodan butunlay ajratib qo'yishi mumkin, keyin rivojlangan depressiyalar va o'z joniga qasd qilish fikrlari rivojlanadi. Buning oldini olish, distimiya alomatlarini vaqtida kuzatib borish muhimdir.
Chalingan ovozli vektor boshqa vektorlarning istaklari o'zini namoyon qila olmasligi uchun butun psixikani bostirishi mumkin. Bunday holda, odam aytadi: "Hech qanday istaklar yo'q", ya'ni moddiy istaklar yo'q, chunki tovush vektori moddiy bo'lmagan narsalar haqida. Sog'lom odam tizim-vektor psixologiyasi mashg'ulotlarida inson psixikasi, hayotning mazmuni haqidagi savollarga javob topganda, distimiya, ruhiy tushkunlikning barcha belgilari yo'qoladi, yashash istagi va energiya qaytadi. 21 mingdan ortiq takrorlanadigan, barqaror natijalar treningning noyob samaradorligini tasdiqlaydi.
Siz Yuriy Burlanning bepul onlayn treningida tizim-vektor psixologiyasi haqida ko'proq bilib olishingiz, o'zingizning xususiyatlaringizni kashf eta boshlashingiz mumkin.
