Depersonalizatsiya-derealizatsiya sindromi
Bu hayotni juda qiyinlashtiradigan og'riqli kasallik. Depersonalizatsiya-derealizatsiya sindromi organizmning haddan tashqari stressga qarshi himoya reaktsiyasi sifatida yuzaga keladi degan fikr bor. Ammo stress allaqachon o'tib ketgan va umidsizlik bir necha oyga cho'zilib ketgan. Nima qilish kerak?
Derealizatsiya - bu atrofdagi dunyoning xayoliy tabiati hissi. Atrofdagi hamma narsa go'yo film orqali, stakan orqali, fotosurat kabi, manzaralarning o'zgarishi kabi qabul qilinadi. Teatrlashtirilgan tomosha, kino harakati rivojlanib borayotgani, hamma narsa haqiqat uchun emasligi, go'yo siz tuman ichida, tushda yashayotganingiz kabi tuyg'u.
Depersonalizatsiya bilan o'z tanasi, hissiyotlari va tafakkuri o'zlarini begonaday his qiladi, go'yo ular odamga tegishli emas, tanani his qilish qobiliyatini yo'qotguncha - "tanani tark etish". Tana ko'rinmaydigan qo'g'irchoq tomonidan iplarni tortib oladi, fikrlar yuklanadi, hech qaerdan kelib hech qaerga ketmaydi, ularni boshqarish qobiliyati yo'qoladi. Tuyg'ular xiralashgan, o'chirilgan, hissiyotlar yo'qolgan. - Men avtomat kabi yashayman. Ong tanadan va bu dunyodan alohida mavjud.
Shu bilan birga, dunyo ko'pincha zerikarli deb qabul qilinadi, barcha ranglarini yo'qotgan, kulrang va dushman, odamlarni "robotlar" deb qabul qilishadi. Hammasi ham bosh og'rig'i, uyqusizlik yoki haddan tashqari uyquchanlik, befarqlik, hayotdagi qiziqish va zavqni yo'qotish, yashashni istamaslik, xavotir, fikrlar oqimi, vahima qo'zg'ashlari, munosabatlar g'oyalari, aqldan ozishdan qo'rqish.
Bu hayotni juda qiyinlashtiradigan og'riqli kasallik. Depersonalizatsiya-derealizatsiya uchun davolash usullari, shu jumladan dori-darmonlar eng yaxshi vaqtinchalik natija beradi. Depersonalizatsiya-derealizatsiya sindromi organizmning haddan tashqari stressga qarshi himoya reaktsiyasi sifatida yuzaga keladi degan fikr bor. Ammo stress allaqachon o'tib ketgan va umidsizlik bir necha oyga cho'zilib ketgan. Nima qilish kerak?
Depersonalizatsiya-derealizatsiya sindromining haqiqiy sabablari
Yuriy Burlanning tizim-vektor psixologiyasida birinchi marta ushbu hodisaning paydo bo'lishi va unga qarshi kurashish qobiliyati sabablari aniqlandi. Inson azob-uqubatlarning ko'pini psixikaning qismlariga xos bo'lgan tug'ma qobiliyatlarini - vektorlarni sezmaslikdan boshdan kechiradi. Ishlatilmaydigan organ kasal bo'lib, atrofiyaga uchraganidek, ruh ham kasal bo'lib qoladi. Biroq, farq bor. Biz organlarni ongli ravishda nazorat qilmaymiz. Va psixikaning to'g'ri ishlashi uchun uni qanday boshqarishni bilish, uning tuzilishini tushunish muhimdir.
Ta'riflangan barcha belgilar bilan depersonalizatsiya-derealizatsiya sindromi vizual va tovushli vektorli odamlarga xosdir. Shu bilan birga, derealizatsiya va depersonalizatsiyaning individual alomatlari faqat vizual yo'qligi bilan ovozli vektor tashuvchilarida kuzatilishi mumkin.
Tovush vektoriga ko'rsatmalar va uning depersonalizatsiya va derealizatsiya paydo bo'lishidagi roli
Ovoz vektoriga ega bo'lgan odam uning men (psixikasi) va tanasini ajratib turadigan yagona odamdir. Tug'ilgandan boshlab, u o'zining ichki tajribalariga e'tibor beradi, shu bilan birga ko'pincha tananing ehtiyojlarini unutadi. Bolaligida u kosmosning cheksizligi haqida bir savolga ega: "Olam qaerda tugaydi va keyin nima bo'ladi?", Ruhning cheksiz hayoti, moddiy bo'lmagan dunyoga qiziqish va mavhum fanlarga oid taxminlar mavjud.
Ovozli mutaxassisning tabiiy vazifasi - tashqi tomonga e'tiborni qaratishni, boshqa odamlarni va o'zini bilishni o'rganishdir. Ushbu rolni bajarmaganlik tasvirlangan holatlarning tovush vektorida rivojlanishining yagona sababidir. Stresslar teskari diqqatni kuchaytiradigan predispozitsiya qiluvchi omillar - o'ziga, o'z ruhiyatiga, shuning uchun derealizatsiya-depersonalizatsiya qilishning qo'zg'atuvchi mexanizmi deb adashadi.
O'zining o'ziga xos xususiyatlariga beparvolik va tashqi dunyoga e'tibor bera olmaslik o'ziga diqqatni kuchayishiga olib keladi va natijada o'zini tanadan va atrofdagi dunyodan ajratish hissi kuchayadi. Nihoyat, bu o'lik tanani tark etish istagi bor. Shuning uchun meditatsiya, kontsentratsiya va shunga o'xshash usullar ishlamaydi, u yoki bu tarzda orqaga qaytish sodir bo'ladi. Giyohvand moddalarni davolash miyada biokimyoviy jarayonlarni o'zgartiradi, depersonalizatsiya-derealizatsiya alomatlarini bostiradi. Ammo uning o'ziga xos yon ta'siri ham bor, ko'pincha ruhiy tushkunlik, befarqlik, asab tizimining charchashi kuchayadi. Va, albatta, boshqa odamlar orasida yashash mahorati shakllanmagan.
O'zini bilishga bo'lgan qiziqish odamni sog'lom vektor bilan psixologiya, psixoanaliz, falsafa, ezoterizm va din, Sharqiy amaliyotlar va shunga o'xshash narsalarni o'rganishga undaydi. Ammo ozgina odamlar o'zlarini bilish umumiy psixikadan, ya'ni avval - boshqa odamlar bilan, keyin esa butunlikni bir qismi sifatida o'zini anglash bilan boshlanishini biladilar. Ovoz mutaxassisi behush holatni ochib berishga intiladi - faqat zamonaviy dunyoda bu tovush vektori bo'lgan odamga xos bo'lgan so'rovni qondirishga qodir.
Muloqotdan qochish va jamiyatdan qochish zararli, ammo odamlar bilan qanday munosabatda bo'lishni bilmaganingizda va uning mohiyatini ko'rmaganingizda, odamlarga chiqish katta muammo. Sakkizta vektorning xususiyatlarini va psixikaning yagona matritsasini o'rganish ularni boshqa odamlarda topishga imkon beradi va nihoyat savolga javob beradi - «Men kimman? Mening hayotimning mazmuni nimada? " - allaqachon o'z taqdirlari kontekstida. Yo'l diqqat markazini o'zidan boshqa odamga o'tkazishdan, uning aqliy xususiyatlarini, uning vektorlarini va ularning namoyon bo'lishini tan olishdan boshlanadi. Tashqariga diqqatni jalb qilish jarayonining natijasi tovush vektorining barcha muammolaridan xalos bo'lishdir. Buni qanday qilishni o'rganish uchun siz boshqa odamlardan nimani qidirishni bilishingiz kerak. Boshlash uchun siz portal maqolalarini o'qishni boshlashingiz va "Tizim vektorlari psixologiyasi" bepul onlayn treningiga qo'shilishingiz mumkin.
Vizual vektor va uning derealizatsiya va depersonalizatsiya belgilarining paydo bo'lishidagi roli
Vizual vektorga ega bo'lgan odamlar o'zlarining tabiiy vazifalarini tushunmaydilar, vahima qo'zg'ashlari, qo'rquvlari, fobiyalari va tashvish holatlariga duch kelishlari mumkin. Ushbu spektrdagi qanday buzilishlar bo'lishi pastki vektorlarga ham bog'liq. Masalan, vahima hujumlari teri va vizual vektorlar to'plamiga xosdir. Yaqinlaringizning o'limidan qo'rqing - anal va ingl. Buning sababi ularning hissiy tajribalariga, o'zlariga achinishlariga berilib ketishda. Va yana, sabab o'ziga e'tibor qaratmoqda.
Vizual vektorga ega bo'lgan odamga hissiyotlarning nozikligi, ta'sirchanligi va eng katta hissiy amplitudasi berilgan. O'zining rivojlanishida vizual vektor boshqa odamlarga nisbatan mehr va hamdardlikni talab qiladi. Vizual vektorga ega bo'lgan odamni anglash o'zi uchun emas, boshqasi uchun bo'lgan hissiyotlarda, o'zlariga g'amxo'rlik qila olmaydigan boshqa odamlarga befarq yordam berish, boshqalarning baxtsizliklari uchun ko'z yoshlari bilan sodir bo'ladi. Vizual odamning hissiy salohiyati juda katta va agar u o'ziga, e'tibor talablariga, o'ziga bo'lgan his-tuyg'ularga yo'naltirilgan bo'lsa, u holda g'azablanish, zulmat qo'rquvi, vahima hujumlari va tashvish paydo bo'ladi.
Vahima qo'zg'ashlari va xavotir holatlarida psixoterapiya vaqtinchalik ta'sirga ega, chunki bemorni shifokor va guruhdan qisman hissiy "ovqatlantirish" mavjud. Dori-darmon xavotir va vahima qo'zg'atadigan alomatlarni yengillashtiradi, lekin ko'pincha odamni dori-darmonlarga qaram qiladi. Hech kim ham, boshqasi ham inson hayotini sifat jihatidan o'zgartirmaydi, chunki chuqur ongsiz mexanizmlar amalga oshirilmaydi.
Ruhiy kasalliklar bilan tovushli vektor aloqasi
Agar odamda tovush vektori bo'lsa, unda bu ruhiy dominant ekanligini unutmaslik kerak. Ovoz muhandisi yomon sharoitda bo'lsa, u yolg'izlikka intiladi - shu kunga qadar u uydan chiqmaydi, kompyuterda o'tiradi, jonli muloqotdan qochadi. Shunda vizual vektor jamiyatda amalga oshmay, aziyat chekadi. Shunday qilib, bizda depersonalizatsiya-derealizatsiya sindromi deb ta'riflangan holat mavjud.
Boshqa vektorlar ham simptomatologiyaga yordam beradi. Masalan, anal vektori bo'lgan odam kechiktirish, kechiktirish va kechiktirishga moyil bo'ladi. Teri bilan - miltillash uchun bir nechta vazifalarni bajaring va ularni tugatmasdan, boshqalarni qabul qiling. Ikkala vektor mavjud bo'lganda, ikkalasi ham bo'lishi mumkin. Faoliyat samarasiz bo'lib qoladi. Odamning barcha aqliysi asosiy etishmovchilik tufayli - ovoz vektorida xafa.
Agar biror kishi o'spirinlikdan oldin yoki o'spirin davrida tovush vektorining ruhiy travmatizmini olgan bo'lsa, u holda shizotipal yoki shizoaffektiv kishilik buzilishi va hatto shizofreniya rivojlanishi mumkin, bu ham depersonalizatsiya-derealizatsiya sindromi bilan birga keladi. Ushbu kasalliklar uzoq muddatli stress yoki ortiqcha stressdan keyin yoki giyohvand moddalarni suiiste'mol qilishdan keyin namoyon bo'lishi mumkin, bu ularning sababi emas. Ildiz, biz ko'rib turganimizdek, bitta - tovush vektori.
Derealizatsiya va shaxssizlashtirishdan qanday qutulish mumkin
Depersonalizatsiya-derealizatsiya sindromi har doim ruhiy bezovtalik boshlanishini ko'rsatadi. Agar jarayon o'zining patologik rivojlanishida yanada rivojlangan bo'lsa, endogen depressiya, migren, uyquning buzilishi va mavjudotning ma'nosizligi haqidagi fikrlar kuchayadi; va chidab bo'lmas azob-uqubatlarning apogi sifatida - to'liq o'z joniga qasd qilish. Haqiqiy depressiyalar faqat tovush vektoriga ega bo'lgan odamda ularning xususiyatlarini uzoq vaqt davomida anglamasliklari natijasida rivojlanadi va har doim individual alomatlar yoki batafsil depersonalizatsiya-derealizatsiya sindromi mavjud.
Ijobiy o'zgarishlar tovush vektorini amalga oshirishdan, tovush xususiyatlarini tabiiy vazifaga kiritishdan, ya'ni inson tabiati haqidagi ma'nolarga e'tiborni qaratib, psixikaning tuzilishini ochib berishdan boshlanadi. Yuriy Burlan tomonidan "Vektorli psixologiya" tizimida bu narsa sodir bo'ladi. Bunday kontsentratsiya natijasida tovush vektorining holati o'zgaradi, bu odam vektorlarining sog'lom namoyon bo'lishiga xalaqit beradi, natijada patologik namoyishlar asta-sekin yo'qoladi. Sharhlardan parchalarni o'qing:
