Noto'g'ri ota-onaga reaktsiya sifatida duduqlanish
Hozirgacha duduqlanishdan aziyat chekayotganlarning barchasiga mos keladigan universal davolash usuli mavjud emas. Bundan tashqari, ko'plab ochiq savollar qolmoqda. Masalan, duduqlanishning asl sabablari nimada? Duduqlanish va odamning aqliy xususiyatlari o'rtasida qanday bog'liqlik bor? Duduqlanishdan qanday qilib samarali tarzda qutulish mumkin? …
Boshida bu so'z …
Yuhanno xushxabari bo'lgan
Butun hayvonot dunyosidan odam, ayniqsa, turli xil tillarda gaplashish qobiliyatiga ega bo'lgan yagona mavjudotdir. Nutq, aloqa vositasi sifatida, psixikamizning jadal rivojlanishi natijasida paydo bo'ldi. Evolyutsiya jarayonida inson tur sifatida aholisi va yashash muhitini sezilarli darajada oshirdi. Inson hozir ham yolg'iz omon qololmaydi, ayniqsa, ilgari bunday qila olmas edi. Siz faqat birgalikda omon qolishingiz mumkin. Jamiyatda o'zaro maqbul munosabatda bo'lish uchun siz gaplashishingiz kerak.
Men hayajonlanib tilim ustidan qoqilib ketaman
Duduqlanish - bu tez-tez uzilishlar, nutqni to'xtatish, nutq apparati organlari - gırtlak, lablar, til spazmlari tufayli paydo bo'ladigan tovushlarni cho'zish shaklida ifodalangan nuqson. Statistik ma'lumotlarga ko'ra, odamlarning taxminan 1% kattalar yoshida qoqishadi.
Duduqlanishning sabablari odatda quyidagilarga bog'liq:
- Erta bolalikdan qo'rqish;
- Patologik ta'lim va oiladagi nizolar.
Tarix mashhur tarixiy shaxslar orasida duduqlanish faktlarini biladi. Masalan, Rim imperatori Klavdiy, Injilda payg'ambar Muso, olimlar Nyuton va Darvin, Buyuk Britaniya bosh vaziri Uinston Cherchill, Buyuk Britaniya qiroli Jorj VI.
Duduqlanish shaklida nutqida nuqsoni bo'lgan odam uchun omma oldida chiqish juda katta stressdir. U o'z ovozini aytishdan qo'rqadi, ayniqsa karnaylar bilan kuchaytirilganda. Boshqa tomondan, yolg'izlikda yoki yaqin odamlar davrasida, xotirjam holatda, juda og'ir nuqsoni bo'lgan odamlar deyarli duduqlanishmaydi.
Hozirgacha duduqlanishdan aziyat chekayotganlarning barchasiga mos keladigan universal davolash usuli mavjud emas. Bundan tashqari, ko'plab ochiq savollar qolmoqda. Masalan, duduqlanishning asl sabablari nimada? Duduqlanish va odamning aqliy xususiyatlari o'rtasida qanday bog'liqlik bor? Duduqlanishdan qanday samarali xalos bo'lish mumkin?
Ushbu maqolada biz qoqintiruvchi hodisa haqida Yuriy Burlanning "Sistem-vektor psixologiyasi" nuqtai nazaridan gaplashamiz.
Turli xil istaklar, turli odamlar
Inson uchun nima muhimroq: jismoniy tanami yoki ruhmi? Hayot uchun ikkala komponent ham muhim va zarurdir. Biz tashqi ko'rinishimiz bilan bir-birimizdan farq qilamiz, ammo haqiqiy farqlar bizning ko'zimizdan yashiringan. Yuriy Burlanning tizim-vektor psixologiyasi bizni odamlarni tashqi xususiyatlar bilan emas, balki aqliy istaklar (vektorlar) bilan farqlash qobiliyatiga ega.
SVP aytganidek, jami tug'ma istaklarning sakkizta to'plami - bizning psixologik va jismoniy xususiyatlarimizni belgilaydigan vektorlar. Har bir vektor o'ziga xos sezgir maydonga ega. Masalan, teri vektorida - bu teri, vizual ko'rinishda - ko'zlar, og'zaki nutq apparati (til, lablar) va boshqalar. Har kimning ko'zlari bor, lekin u ingl., hech kimga o'xshamaydigan, palitraning eng nozik o'yinini taniy oladigan. Har kimning terisi bor, lekin u teri vektorining egalarida, ayniqsa nozik va sezgir.
Voyaga etishning salbiy holatlari vektorlarning psixologik va jismoniy darajadagi turli xil buzilishlariga olib kelishi mumkin. Masalan, vizual vektorga ega bo'lgan hissiy va hissiy odam jiddiy hissiy yo'qotish bilan shikastlanishi mumkin - bu haqiqiy ko'rishni yo'qotishiga qadar. Ko'pincha bu sevimli mushuk yoki itning o'limi tufayli sodir bo'ladi.
Duduqlanishda ham xuddi shunday holat. Tizimli-vektorli psixologiya, keksa, anal, vizual va og'iz orqali yuboradigan bolalarda rivojlanishning noqulay sharoitida paydo bo'lishi mumkinligini tushuntiradi.
Anal vektor: sekin, ammo qattiq
Anal-vektorli odamlarning tizim-vektor psixologiyasiga ko'ra, taxminan 20%. Bunday odamlar kelajak avlodlarga etkazish uchun bilim va tajribani to'playdi va to'playdi. Va buning uchun ular o'zlarining hurmat va ehtiromlariga sazovor bo'lishadi. Rivojlangan davlatda anal-vektorga ega bo'lgan odam o'zini yuqori malakali mutaxassis, masalan, o'qituvchi, arxeolog, zargar sifatida amalga oshirishga intiladi. Bunga uning tug'ma xususiyatlari yordam beradi: qat'iyatlilik, puxtalik, analitik fikrlash, ajoyib xotira.
Anal-vektorli bolalar boshqariladi va juda "onaga bog'liq". Ya'ni, ular onasi bilan yaqin aloqaga muhtoj, bu avvaliga hayotga moslashishga yordam beradi. Bunday bolani to'g'ri tarbiyalash juda muhim: unga shoshilmang, unga boshlagan ishini yakunlash imkoniyatini bering, suhbatni to'xtatmang. Umuman olganda, bu xalq orasida "oltin bola" deb nomlangan anal chaqaloq. Va bu bejiz emas, chunki bunday bolalar juda itoatkor va ma'qul, ular har doim o'zlarining namunali xatti-harakatlari bilan ota-onalarini rozi qilishga harakat qilishadi.
Bunday bolani shoshiltirishda u og'ir stressni boshdan kechiradi, ahmoqona holatga tushadi. Bunday shoshilishning ko'plab shakllari mavjud: uzoq va batafsil hikoyaning boshini sindirish, kiyinishni tezlashtirish va poyabzal bog'lash va hatto qozonni tortib olish. Bunday holda, anal-vektorli bolalar hamma narsani puxta va samarali bajarish ko'nikmalarini rivojlantirmaydilar, ular sezilarli psixologik noqulayliklarga duch kelishadi. Anal bolalarga uzoq vaqt davomida salbiy ta'sir ko'rsatadigan bo'lsa, ularning sezgir sensori - anal sfinkter birinchi bo'lib azoblanadi va siqib chiqadi, bu esa konstipatsiyaga olib keladi. Haddan tashqari kuchlanish sharoitida qisqich bundan ham balandroq bo'lishi mumkin, shu jumladan gırtlak darajasida, bu gapirish va duduqlanishda qiyinchilik tug'diradi.
Vizual vektor: his-tuyg'ular, his-tuyg'ular, his-tuyg'ular …
Duduqlanishdan aziyat chekadigan odamlarning yana bir turi - bu vizual vektor egasi. Tomoshabinlar dunyoni boshqa vektorlarning vakillariga qaraganda yorqinroq va rang-barang ko'rishadi. Vizual vektordagi hissiy amplituda juda katta, bunday odam bir daqiqada ko'z yoshidan kulgiga aylanishi mumkin.
Vizual vektorga ega insonlar xayoliy aqlga ega. Nozik ko'rish va kuzatish tufayli vizual odam tashqi muhitdagi eng kichik o'zgarishlarni ham sezadi. Noqulay hayotiy vaziyatlar vizual odamda kuchli hissiy tajribalar va stresslarni keltirib chiqaradi.
Ko'zda qoqishning eng keng tarqalgan sabablaridan biri bu erta bolalikdagi qo'rquvdir. Vizual vektorga ega bo'lgan hissiy bolalar juda qo'rqib ketishi mumkin, bu esa duduqlanishga olib keladi. Go'yo gapirishni boshlaganda bunday odamga havo etishmayotgandek.
Tashqi dunyoga, ya'ni tashqi dunyoga nisbatan hissiyotlarning to'g'ri rivojlanishi va yo'nalishi bilan o'zi uchun qo'rquv hissi boshqalarga bo'lgan muhabbat va hamdardlikka aylanishi mumkin. Ushbu bolalar uchun onasi bilan kuchli hissiy aloqani yaratish juda muhimdir. Bu bolada uning aqliy xususiyatlarini yanada rivojlantirish uchun zarur poydevor bo'lgan xavfsizlik va xavfsizlik hissi beradi.
Og'zaki hazil: har doim aytadigan narsa bor
Yuriy Burlanning "Tizim-vektor psixologiyasi" ma'lumotlariga ko'ra, og'zaki vektorli bolalarning taxminan 5% tug'iladi. Og'zaki vektorli odam uchun gapirish, hayotning mazmuni deyish mumkin. Ular uni tinglashlari sharti bilan.
Og'zaki vektorli odamlar tabiiy ravishda og'zaki. Ular gapirishda o'ylashadi. Rivojlangan og'zaki vektorli odamning nutqini tinglamaslik mumkin emas. Og'zaki ma'ruzachi gapirganda, biz o'z fikrlarimizni eshitayapmiz, faqat boshqa bir kishi tomonidan aytiladi.
Ovozlarni talaffuz qilish orqali og'zaki vektorli bola birinchilardan bo'lib uning erogen zonasini rivojlantiradi (lablar va til). Dastlab, bu noaniq individual tovushlar bo'lishi mumkin, chayqash, hushtak, smacking. Vaqt o'tishi bilan nutq yanada murakkab va tushunarli bo'ladi.
Erta bolalikdan og'zaki bolalar tinimsiz suhbatlashadilar. Agar "erkin quloqlar" bo'lsa, ovalist har doim gaplashadigan narsaga ega. Dastlab tomoshabinlar oilaviy doiradir. Tinglovchini jalb qilish va ushlab turish uchun og'zaki bolalar haqiqat va yolg'onni ajratmasdan, aql bovar qilmaydigan hikoyalarni ixtiro qilishadi - shunchaki tinglash uchun.
Yolg'on oshkor bo'lganda, jazo keladi. Va bizning mamlakatimizda yolg'onni lablariga urish bilan jazolash odat tusiga kirgan. Og'zaki vektorli bola uchun bu uning o'ta sezgir sensoriga zarba bo'lib, ortiqcha stressni keltirib chiqaradi. Og'zaki bolaning lablariga bir nechta yumshoq zarbalar nutq apparati ustidan nazoratni yo'qotishiga, ya'ni nutq nuqsonlari va duduqlanishiga olib kelishi mumkin.
Chiqish yo'li bor, yoki hamma murakkab narsa oddiy
Bola stressli vaziyatlarni boshdan kechirganda, uning sezgir sensori birinchi zarbani oladi. Bunday holda, odam nutqning zaiflashishiga qaramay, jamiyatda juda moslashishi mumkin.
Biroq, duduqlanish odamning hayot sifatini sezilarli darajada pasaytiradi. Aksariyat odamlarning shikastlanish darajasiga qarab, bu nuqsondan qutulish yo'li juda tikanlidir. Yuriy Burlanning "Tizim-vektor psixologiyasi" tufayli biz duduqlanishning haqiqiy sabablarini aniqlash, eng muhimi, ushbu nuqson bilan samarali kurashish uchun noyob imkoniyatga egamiz.
Duduqlanishdan xalos bo'lish uchun siz o'zingizning tabiiy xususiyatlaringiz va istaklaringiz to'g'risida xabardor bo'lishingiz kerak. Ko'z oldida - qo'rquvdan xalos bo'lish, analiyada - hayot sur'atlaringizga o'tish, og'zaki nutqda - vokal apparatini qayta rivojlantirish. Tizimli vektor psixologiyasi bo'yicha birinchi bepul onlayn ma'ruzalarda allaqachon ko'plab tinglovchilar o'zlarining psixologik va jismoniy holatlarida sezilarli yaxshilanishlarni ko'rishmoqda. Oddiy yashashimizga to'sqinlik qiladigan ko'plab muammolar, jumladan, kekkayish ham yo'q bo'lib ketadi. Shuni ta'kidlash kerakki, SVP duduqlanishni davolash uchun maxsus texnika emas. Nutqning tempini to'g'irlash - bu faqatgina "yon ta'sir", bu odamning aqliy xususiyatlarini anglash natijasida paydo bo'ladi.
Qanday ishlashini sinab ko'rish uchun bepul onlayn darslarga yoziling:
