Depressiya turlari. Sabablari va namoyon bo'lishi
Depressiya haqida nimalarni bilamiz? Nima uchun ular paydo bo'ladi? Keling, qisqacha ma'lumot beraylik. Tushkunlik, inson sodir bo'layotgan narsalarga qiziqishni yo'qotishi va shu bilan birga, biron bir narsadan quvonchni his qilish qobiliyatini yo'qotganda, sog'inch, ruhiy tushkunlik, umidsiz umidsizlikning og'riqli holati deb ta'riflash mumkin.
Mening psixoterapevt va maslahat psixologi sifatida mening amaliyotimda depressiv holatga ega mijozlar tez-tez uchraydi. Antidepressantlardan uzoqlashmaydigan surunkali depressiyalar bilan ular har bir stakan spirtli ichimlik ichish bilan hajmda o'sib boradi va 160 dekibeldan yuqori har bir eslatma bilan yomonlashadi va odamni qaytib kelmaydigan joyga yaqinlashtiradi.
Lupa oynasi ostidagi tushkunlik. Depressiya turlari
Depressiya haqida nimalarni bilamiz? Nima uchun ular paydo bo'ladi? Keling, qisqacha ma'lumot beraylik.
Tushkunlik, inson sodir bo'layotgan narsalarga qiziqishni yo'qotishi va shu bilan birga, biron bir narsadan quvonchni his qilish qobiliyatini yo'qotganda, sog'inch, ruhiy tushkunlik, umidsiz umidsizlikning og'riqli holati deb ta'riflash mumkin. Ushbu kasallik bilan kasallanish hamma joyda o'sib bormoqda va Rossiya ushbu qayg'uli statistikada etakchi o'rinlardan birini egallaydi.
Depressiya turlari juda ko'p va ularning paydo bo'lish sabablariga ko'ra uchta asosiy katta guruhga bo'lish mumkin:
1) psixogen depressiya;
2) endogen depressiya;
3) somatik ravishda depressiyani keltirib chiqardi.
Psixogen depressiyaning kelib chiqishi aniq psixologik stress bilan bog'liq. Bu yaqin kishining ajralishi yoki o'lishi, ajralish, ishdan bo'shatish yoki boshqa yo'qotishlar bo'lishi mumkin. Qarilik davrida yuzaga keladigan involyatsion depressiya ham ushbu guruhga kiradi. Asosiy guruhdan atipik depressiya deb ataladigan narsa ajralib turadi, bu maxsus namoyishlar bilan tavsiflanadi: bemorlarda haddan tashqari tuyadi va uyquchanligi, shuningdek, ko'pincha "hissiy reaktivlik" mavjud. Anksiyete depressiyasi psixogen depressiya deb ham ataladi - bu tashvish va ichki tashvish kuchayishi bilan tavsiflanadi.
Ta'kidlash kerak bo'lgan bitta kichik tip - tug'ruqdan keyingi depressiya, ba'zi hollarda tug'ruqdan keyin tashxis qo'yilgan. Tizimli vektor psixologiyasi shuni ko'rsatadiki, depressiyaning bu turi ko'pincha tovush vektori yoki vektorlarning ingl. Bu haqda ko'proq ma'lumotni bu erda o'qishingiz mumkin.
Endogen depressiya - bu hech qanday sababsiz yuzaga keladigan ruhiy tushkunlik. Uni davolash qanchalik qiyin bo'lsa. Davolash ko'pincha alevlenme bilan bog'liq bo'lgan endogen depressiya ko'pincha surunkali holatga keladi.
Endogen depressiya, shuningdek, hayotiy va / yoki ruhiy behushlik bilan kechadigan behushlik depressiyasini ham o'z ichiga oladi. Endogen depressiya doirasida depressiv derealizatsiya (atrofimizdagi dunyo haqiqiy emasdek tuyuladi, atrofdagilar jonsiz kabi) va depressiv depersonalizatsiya (o'z nafsidan uzoqlashish, o'z tanasiga mansublik tuyg'usini yo'qotish, yo'qotish yoki kuchsizlanish) og'riq, teginish sezgirligi).
Endogen depressiya psixotik alomatlar bilan yoki bo'lmasdan sodir bo'lishi mumkin (mutaxassis bo'lmaganlarning kundalik hayotida siz "psixotik depressiya" iborasini eshitishingiz mumkin, ammo psixiatriyada bunday tashxis mavjud emas).
Organik depressiyaning boshlanishi organik miya shikastlanishi bilan bog'liq. Semptomatik depressiya (ba'zida mutaxassis bo'lmaganlar tomonidan somatik depressiya deb ataladi) bu ma'lum bir somatik kasalliklarning natijasidir (ularning klinikasi turli xil ko'rinishlarga ega, biz ushbu maqola doirasida buni batafsil ko'rib chiqmaymiz). Vujudga kelishi ba'zi antipsikotiklarni qo'llashning yon ta'siri bo'lgan "neyroleptik depressiya" deb nomlanadi.
Kurs xususiyatlariga asoslanib, depressiyalarning ikki guruhi ajratiladi: unipolyar depressiya va bipolyar depressiya. Bipolyar depressiya holatlarning o'zgarishi bilan davom etadi: manik (ba'zan gipomanik) dan depressivgacha va aksincha, aralash affektiv holatlar va nisbiy farovonlik davrlari ham bo'lishi mumkin. Ba'zida mutaxassis bo'lmaganlar tomonidan qo'llaniladigan "manik depressiya" atamasi psixiatriyada qo'llanilmaydi.
Bu turfa xil tashxislarning barchasi Yuriy Burlanning "Tizim-vektor psixologiyasi" treningini tugatgandan so'ng men uchun umuman boshqacha ma'no kasb etdi. Psixoterapevt sifatida katta tajribaga ega bo'lganim sababli, men ushbu qoidalarni, shubhasiz, eng yangi va inqilobiy psixologiyani ko'plab mijozlarni kuzatuvlarim bilan tasdiqlashim mumkin. Men endogen depressiya tashxisi qo'yilgan mijozlarga alohida e'tibor qaratmoqchiman.
Tizim-vektor psixologiyasiga ko'ra, alomatlari yuqorida keltirilgan endogen depressiya, ma'lum bir holatdagi odamda uning tug'ma istaklari amalga oshmayotganida, ovozli vektor deb atalishi bilan bog'liq. Biroz batafsilroq tushuntirib beraman.
Aholining atigi 5 foizida ovozli vektor mavjud. Ovoz vektori dominant bo'lib, unda olam ma'nolari, qonuniyatlarini anglash, o'z "men" ini anglash istagi mavjud. Ushbu istaklarni bajarish, moddiy moddiy yutuqlar bilan bog'liq har qanday boshqa narsalarga qaraganda ancha qiyin. O'zini anglamay, sog'lom odam sodir bo'layotgan narsaning ma'nosini yo'qotadi, uning tashqi dunyosini xayol sifatida qabul qilishi keskinlashadi, u hayotning ahamiyatini yo'qotadi. Aynan shu holatda endogen depressiya paydo bo'ladi - hayotga qiziqish yo'qolishi, anhedoniya.
Bajarilmagan maydon o'sib chiqadi, bu psixologga odatiy tashrifdan, musiqa tinglashdan, falsafa va dinga oid adabiyotlarni o'qishdan, cheksiz meditatsiyalardan kamaymaydi. Ushbu harakatlardan quvonch hissi faqat bir lahzaga bo'shliqni to'ldiradi, insonning ichki dunyosini kichkina qora nuqtaga tushishga majbur qiladi.
Odam qancha tushkunlikka tushsa, uning ichidagi etishmovchiliklar shunchalik ko'p bo'ladi, odamni ichkaridan yutib yuboradigan boshqarib bo'lmaydigan massa. Ovoz muhandisi ruhiy tushkunlikning ichki o'chog'iga alkogol va giyohvand moddalarni qancha ko'p tashlasa, u o'zini kompyuter o'yinlari etishmasligidan va o'zini bir muncha vaqt his qilishni to'xtatishga imkon beradigan boshqa "parallel haqiqatlardan" yashirishga harakat qiladi. undan chiqib keting, bu chuqurdan chiqib keting.
Ovoz etishmovchiligi tubsizligining kengayishi va chuqurlashishi oxir-oqibat falokat - o'z joniga qasd qilishga olib kelishi mumkin.
Endogen depressiya zulmatidan chiqish
Depressiya holatiga ega mijozlar maslahat uchun kelishganda, ularning holatlarini eshitish imkoniga ega bo'lish muhimdir.
«Menda hamma narsa bor: oilam, ishim, uyim, lekin bundan quvonch his qilmayapman, go'yo men yo'q ekanman, go'yo men ancha oldin vafot etgan kabi … Nega uyg'onganimni, o'rnimdan turganimni, biron joyga borganimni tushunolmayapman… Nega biz o'sha kunlarda bir qator vorislarga muhtojmiz? Agar u erda bo'lmasam, nima o'zgaradi?.. Yashash va nafas olishga imkon bermaydigan, kuch va istaklardan mahrum qiladigan bu kemirayotgan bo'shliqdan og'riqli narsa yo'q … - bu odamning odatdagi monologi moddiy tabiatdagi muhabbat, pul etishmovchiligi va shunga o'xshash narsalar etishmasligi tufayli yuzaga keladigan haqiqiy tovushli (umumiy qabul qilingan - endogen) tushkunlikda, tashqi ko'rinadigan tashqi sabablari bo'lmagan ruhiy tushkunlikda.
Bunday e'tirof odamga antidepressantlarni buyurish uchun sabab bo'lmasligi kerak, bu muammoni tubdan hal qilmaydi, ammo vaqtincha etishmovchilikni engillashtiradi. Tizimli-vektorli psixologiya, endogen depressiyani sehrli tabletkalarni ishlatmasdan va kasalxonaga yotqizmasdan, faqat bitta mashg'ulot yordamida osonlikcha hal qilish mumkinligini isbotlaydi.
Agar tushkunlikka tushgan odamni ko'rsangiz, unga tizim-vektor psixologiyasi yo'lini ko'rsatishga harakat qiling. Bu uning yo'q qilish dasturini to'xtatish va uni tabiiy vazifasini to'liq, to'liq bajarishga yo'naltirishga imkon beradigan haqiqiy mexanizm.
Buni Yuriy Burlanning "Tizim-vektor psixologiyasi" mashg'ulotida ko'rish mumkin. O'zingizni anglash, behushlik qonunlarini ochib berish sizga ovoz muhandisi har doim intilgan joyni qidirishga, sabab-oqibat munosabatlarini kuzatishga, hayotdagi o'z o'rni va o'rnini anglashga imkon beradi. Depressiyadan xalos bo'lish, shu jumladan surunkali depressiya mashg'ulotlarning eng ajoyib va kuzatilgan natijalaridan biridir.
Bu erda depressiyadan abadiy xalos bo'lgan odamlarning minglab og'zaki va yozma ko'rsatmalarini o'qishingiz mumkin:
www.yburlan.ru/results/all/depressija
O'z joniga qasd qilish haqidagi fikrlar yo'qoladi, jismoniy og'riqlar yo'qoladi, kompyuter va hatto giyohvandlik kamayadi. Ovozli vektorga ega bo'lgan odam o'zining tabiiy taqdirini amalga oshirib, to'liq yashashni boshlaydi.
