Yolg'izlik ruhiy holat sifatida
Boshqa odamlar bizga eng katta baxt va azob-uqubatlarni keltiradilar. Paradoks: biz boshqalar bilan muloqot qilishdan aziyat chekishni istamay, boshqa odamlardan qochganimizda, o'zimizni qo'rquv, depressiya va yolg'izlikdan yanada ko'proq azoblashga mahkum qilamiz.
Yolg'izlik shunchalik boshqacha. Ba'zan shunchaki kerak bo'ladi, xuddi havo nafasi kabi. Va ba'zida bu og'ir, sizni vayronagarchilik va depressiya botqog'iga solib qo'yadi.
Agar yolg'izlik hatto odamlar orasida, hatto oila a'zolarida yoki yaqinlaringiz bilan yolg'iz qolsa, siz shafqatsiz va qaytarib bo'lmaydigan yolg'izlikni his qilasiz. Siz bu yolg'izlik asirligidan qutulishga harakat qilyapsiz, ammo uddalay olmaysiz.
Yolg'izlik tuyg'usidan qanday qutulish va odamlarni hayotingizga jalb qilish kerak? Yuriy Burlan tomonidan "Tizim-vektor psixologiyasi" treningi ochib berildi.
Yolg'izlik qalbining doimiy azoblari
Tizim-vektor psixologiyasi, yolg'izlik hissi boshqalarga qaraganda, maxsus mentalitetga ega odamlarni - vizual va / yoki ovozli vektorli odamlarni boshdan kechirishi mumkinligini tushuntiradi.
Vizual vektorga ega bo'lgan odam, aslida, ekstrovert bo'lib, u boshqa odamlar bilan muloqot qilishdan katta zavq oladi. Tomoshabinlar juda hissiy, ochiq, samimiy, ular doimo suhbat uchun mavzu topishadi. Ular suhbatdoshni hissiy jihatdan juda nozik tushunishga va odamlar bilan boshqalardan ko'ra yaxshiroq hissiy aloqalarni o'rnatishga qodir. Ular yolg'izlikka intilmaydilar va hatto undan qo'rqishadi, hatto yolg'iz qolmaslik uchun, noo'rin munosabatlarga ham rozi bo'lishlari mumkin. Biroq, ular bilan muloqotga jiddiy xalaqit beradigan va tom ma'noda yolg'izlikka undaydigan holatlar mavjud.
Buning sabablaridan biri bu kuchli hissiy aloqani uzishdir. O'zaro munosabatlarni buzish, ajralish, yaqinlaringiz bilan ajrashish, hatto sevimli uy hayvonining o'limi bunday odamlarga chidab bo'lmas yo'qotish azobini keltiradi. Bu sevgi ob'ektini hissiy qulflashga, hissiyotlarni boshdan kechirishga olib kelishi mumkin. Va bu hissiy sovuqlik, yurakni behushlik qilish kabi, og'riqdan himoya qiladi. Ular odamlardan qochishni boshlaydilar va zararni qayta tiklamaslik uchun yaqin munosabatlardan qochishadi.
Vizual odam yolg'izlikka tushib qolgan. Bu uning hissiy tajribalarini qashshoqlashtiradi, natijada u fobiya va vahima hujumlariga qadar turli xil qo'rquvlarni boshdan kechira boshlaydi. Ushbu holatlar vizual odamlarga xosdir.
Vizual odamlarning yolg'izliklarini qo'zg'atadigan yana bir sabab bu ijtimoiy fobiya. Ijtimoiy fobiya bilan ko'radigan odamlar muloqotdan qochishni boshlaydilar. Har qanday qo'rquvdan xalos bo'lishning eng yaxshi usuli bu boshqa odamlar bilan muloqot qilish, hissiy aloqalarni yaratishdir. Keyin o'zi uchun qo'rquv yo'qoladi, yaqin kishiga hamdardlik va g'amxo'rlikka aylanadi.
Yolg'izlik dunyodan qochishga urinish sifatida
Ovoz vektoriga ega bo'lgan odam, tabiiyki, kuchli mavhum aql va vektor istagining eng katta hajmiga ega. Fikrlaridagi sog'lom odamlar cheksizlikka shoshilishadi. Ma'noning cheksizligini bilish va ifodalashga bo'lgan bu intilish ularni matematikani va fizikani o'rganishga, yorqin musiqa yozishga va inson qalbining eng qorong'u burchaklarini o'rganishga undaydi. To'g'ri vektorga ega odamlar falsafa va dinni yaratadilar, yozuvchi va shoir bo'ladilar. Bularning barchasida ular ongsiz ravishda dunyo tartibining umumiy qonunini ochib berishga harakat qilmoqdalar.
Bolaligidanoq, o'zlarining iqtidorliligini, boshqalarga o'xshamasligini tushunib, ular ko'pincha o'zlarining egotsentrizmi bilan garovga tushadilar - ular o'zlarini ichki tomondan boshqalardan ustun deb bilishadi va boshqalar bilan aloqani cheklashadi. O'zlarining aql-idroklari bilan ajralib turadigan, ular ko'pincha yolg'iz. Ularning fikriga ko'ra, atrofdagi odamlar bilan gaplashadigan oddiy narsa yo'q. Oddiy kundalik suhbatlar ularni zeriktiradi. Va bir xil aqlli suhbatdoshni topish qiyin bo'lishi mumkin, shuning uchun ovoz muhandisi yolg'izlikka intiladi va o'zi bilan dialog olib boradi.
Bundan tashqari, u baland va yoqimsiz tovushlarga toqat qilish qiyin, chunki u juda sezgir qulog'iga ega. Jonli muloqotdan qochishning yana bir sababi.
"Hamma buni qo'lga kiritganda" ovoz muhandisi o'zi uchun tanlagan yolg'izlik aslida bu dunyodan va uning hal qilinmagan muammolaridan uzoqlashishga urinishdir. Ammo yolg'izlik istalgan yengillikni keltirmaydi. Aksincha, ovoz muhandisi o'zining ichki holatiga e'tiborini qaratganda, u bo'shliq va ma'nosizlikni his qiladi.
Ushbu orzu qilingan yolg'izlik kuchli azoblanish manbaiga aylanadi. Odamlardan tobora uzoqlashib, u tobora ko'proq o'z fikrlarini o'ziga qaratadi va asta-sekin atrofdagi dunyo bilan aloqani yo'qotadi. Bunday holatda uni depressiya bosib oladi. Boshqalarga nafrat kuchayib bormoqda, hamma narsa faqat unga xalaqit berayotgani hissi.
Axir ajoyib aql va diqqatni jamlash qobiliyati sog'lom mutaxassislarga yolg'iz o'tirishlari, o'zlarini qazish va azoblanishlari uchun emas, balki jamiyat uchun foydali bo'lgan muayyan muammolarni hal qilishlari uchun beriladi va bu boshqa odamlar bilan muloqotni talab qiladi.
Kechira olmaslik natijasida yolg'izlik
Shuni ta'kidlash kerakki, xafagarchilik kabi keng tarqalgan muammo. Muayyan odamga yoki hatto butun dunyoga nisbatan g'azablanish insonga bu dunyo bilan to'liq muloqot qilishiga va hayotdan to'liq zavq olishga imkon bermaydi. Teginish - bu anal vektorli odamlarning o'ziga xos xususiyati. Dunyoni ular uchun adolatsiz deb his qilish, bunday odamlar boshqalar bilan aloqa o'rnatishni qiyinlashtiradi va yolg'izlik va tushunmovchilikdan aziyat chekishi mumkin. Yuriy Burlan ushbu muammo haqida "Tizim-vektor psixologiyasi" bepul onlayn treningida alohida batafsil gapirib, yo'qolgan muvozanatni tiklashga yordam beradi.
Etti muammo bitta javob
Boshqa odamlar bizga eng katta baxt va azob-uqubatlarni keltiradilar. Paradoks: biz boshqalar bilan muloqot qilishdan aziyat chekishni istamay, boshqa odamlardan qochganimizda, o'zimizni qo'rquv, depressiya va yolg'izlikdan yanada ko'proq azoblashga mahkum qilamiz.
O'zingizni sindirishga, biron narsaga ishontirishga, tabiatingizni engishga urinishga hojat yo'q. Inson psixikasini to'liq amalga oshirish kifoya. Yuriy Burlanning "Tizim-vektor psixologiyasi" treningida bergan sakkizta vektor haqidagi bilimlari insonni qanday joylashtirilganim, harakatlarimizga nima turtki berishini ochib beradi va bu psixologik stressni ketkazadi. Boshqa odamlarga e'tibor qaratish, aqliy vektorlar haqidagi bilimlardan foydalanish va boshqa odamlarni nima boshqarishini tushunishni boshlash orqali ovoz muhandisi ularni ahmoq va befoyda deb hisoblashni to'xtatadi. U boshqa odamlarni tanishdan, inson qalbini ochishdan zavqlanishni his qiladi.
Boshqa odamlarning hayotida faol ishtirok etib, odam to'satdan uning hayoti har kundan ma'no va quvonchga to'lganligini anglaydi. Va ichki yolg'izlik yo'q bo'lib ketdi va uning o'rnida tug'ilishdan to oxirigacha barchamiz bir-birimiz bilan chambarchas bog'liq va yagona tizimni shakllantirishimiz hissi paydo bo'ldi, bu erda hamma har kimga bog'liq, u erda hamma o'z tabiatiga ko'ra oladi va beradi.
Xabardorlik, qo'rquv, tushkunlik, yoqtirmaslik natijasida odamlar sizga murojaat qila boshlashadi va siz ularga chinakam qiziqishni rivojlantirasiz. Va keyin - xayr, o'zingizdagi izolyatsiya! Xayr, nafratlanadigan yolg'izlik!
Yolg'izlik va bo'shliq hissi qanday yo'qolganligi haqida treningdan o'tgan odamlar quyidagilarni aytishadi:
