Yaqiningiz bilan xayrlashish: yo'qotish yoki yangi hayotning tongi?
Yaqiningiz bilan xayrlashish chidab bo'lmas darajada og'riqli. Go‘yo qalbingizdan bir parcha go‘sht bilan tortib olinayotgandek, go‘yo siz vafot etgansiz. Va men yig'lamoqchi, yig'lamoqchi, nola qilmoqchiman … Ajrashish har doim qiyin, lekin bu hayot to'xtaydi va ma'nosini yo'qotadi degani emas.
Hayotda uni boshqa ko'rmasligimni anglaganimda nimani his qilganimni bilasizmi? Agar siz yaqin qarindoshlaringizning dafn marosimida qatnashgan bo'lsangiz, demak, siz ham shunga o'xshash narsalarni sezgansiz … Ularning aytishicha, tobut qopqog'iga tirnoqlarning tirnoqlarini eshitish eng yomon narsa. Ammo eng yomoni, tobut qabrga tushirilganda va ko'mila boshlaganda. Ayni paytda siz bu "hamma narsa" ekanligini tushunasiz: endi odamni ko'rmaysiz, kulgisini eshitmaysiz, hidini hidlamaysiz … Va umidsizlik boshlanadi. Men shoshilmoqchiman, barchani to'xtatmoqchiman, hamma narsani qaytarishga harakat qilaman, lekin siz vaqtni orqaga qaytarib bo'lmasligini tushunasiz. U endi yozishga arzimaydi va men uni bir umrga yolg'iz qoldirib, uni unutib yuboradigan narsadan umid qilmasligim kerakligini aytganida aynan mana shu narsani his qildim … Menga juda yaqin kimdir shunday tuyuldi. vafot etdi,va men endi yashashni xohlamayman …
Yaqiningiz bilan xayrlashish chidab bo'lmas darajada og'riqli. Go‘yo qalbingizdan bir parcha go‘sht bilan tortib olinayotgandek, go‘yo siz vafot etgansiz. Va siz yig'lamoqchi, yig'lamoqchi, nola qilmoqchisiz … Va kosmik nisbatlarda o'sib borayotgan bu og'riqni to'xtatish uchun xohlagan narsani qiling. Ammo bu faqat qalbingizga kuchliroq taslim bo'ladi va sizni hech narsa tasalli berolmaydi, yo'qotish bilan kurashishga hech narsa yordam berolmaydi. Bu dahshatli so'z "hech qachon".
Hayot - bu shunday oldindan aytib bo'lmaydigan narsa, unda siz qaerdan topishingiz va yo'qotishingizni oldindan bilmasligingiz kerak. Bu erda uchrashuvlar va yo'qotishlar mavjud. Odamlar bir-birlarini topishadi, sevib qolishadi. Ammo ko'pincha hayotning istagi bizning xohish-istaklarimizga bo'ysunmaydi. Yaqinlaringiz bilan xayrlashish muqarrar. Va biz vaqtinchalik ajralish haqida emas, balki abadiy, qaytarib bo'lmaydigan narsa haqida gapiramiz. Biror kishi sizni u bilan yo'lda emasligingizni tushuntirishga majbur qiladigan vaqt haqida. Barcha yaxshi narsalar to'satdan tugaganda, u tugaydi. "Xayrlashish - bu ozgina o'lim" degan juda mashhur qo'shiq bejiz aytilmagan.
Og'riq, azoblanish muqarrar. Yo'qotish har kimga qiyin, ayniqsa, vizual va anal vektorli odamlar haqida gap ketganda.
Vizual vektor egalari atrofdagi ko'plab odamlarga butun qalblari bilan yopishadilar. Hissiy aloqalar ular uchun juda muhimdir: ota-onalar, do'stlar, o'qituvchi yoki hatto tish shifokori! Yaqiningiz haqida nima deyishimiz mumkin? Tomoshabin sevib qolganida, u o'z joniga to'liq va to'liq taslim bo'lishga harakat qiladi: u o'zini eritib yuboradi, shunda u o'zini ortiqcha his-tuyg'ulardan unutadi. Bu, ayniqsa, vizual vektorda "jarohati" bo'lgan odamlar uchun to'g'ri keladi. Sevgi biz uchun eng oliy ne'mat va katta baxtsizlikdir. Axir, bizning hissiy aloqamiz uzilib qolganda, bu juda "kichik o'lim" sodir bo'ladi: bizning baxtimiz, ilhomimiz, cheksiz g'amxo'rligimiz va sevgimiz manbai. Tuyg'uga to'la va to'liq taslim bo'lgan biz o'zimizni bo'sh, yolg'iz his qilyapmiz.
Vizual vektorli odamga bo'lgan muhabbat - bu butun hayotning mazmuni. Aytish kerakki, yaqin kishining yo'qolishi - bu chidab bo'lmas travma va kuyish yuragi melankoli manbai? Yorug'lik bu odamga xanjar singari birlashmaganligi, atrofda kam bo'lmagan loyiq boshqalar borligi millionlab marta takrorlanishi mumkin … lekin og'riq negadir hech qaerga ketmaydi. Bu qalbda qoladi, tomoshabinni umidsizlik tubiga tushishga majbur qiladi.
Rivojlangan vizual vektorning rahm-shafqat qobiliyati ko'pincha bunday odamlarga, hatto katta tanaffuslar paytida ham suvda qolishga yordam beradi.
Anal vektorli odamlar ham ajralishni qiyinlashtiradi. Axir, anal vektor egalari sevgi va do'stlikda ham monogam va sodiqdirlar. Ayniqsa, ushbu vektorning tashuvchisi uchun birinchi munosabatlar qimmatlidir. Bu xususiyat, shuningdek, bunday odamning o'tmishga intilishi, "hozir" bilan taqqoslaganda "bo'lgan" narsani ma'lum bir idealizatsiya qilish bilan bog'liq. Anal vektorining vakili o'zining birinchi sevgisini butun hayoti davomida eslab qoladi. Bunday xususiyat bunday odamga yangi sherik bilan munosabatlarni o'rnatishga xalaqit berishi mumkin: u doimo o'tmishni eslab qoladi, yangi sevgini eskisi bilan taqqoslaydi va, albatta, ikkinchisi doimo birinchisiga yutqazadi.
Anal vektorli odam uchun oila juda muhim, u uchun u barcha kuch va vaqtini sarflaydi. Anal vektor egasining ko'p do'stlari yo'q, lekin aynan u haqiqiy do'stlik nimaligini biladi. Yaqiningizni yo'qotish, bunday odamning butun tanish dunyosini yo'q qiladi.
U erda bo'lganlardan boshqa hech kim ularga muhtoj emas. Shuning uchun, anal-vektorga ega odamlar ko'pincha buzilgan munosabatlarni qaytarishga harakat qilishadi, sobiq sherigini ta'qib qilishni boshlaydilar: undan uchrashuvlar izlash, kechirim so'rash va qaytish uchun ibodat qilish. Aksariyat hollarda, afsuski, bu harakatlarning barchasi muvaffaqiyatsiz.
Anal va vizual vektorlarga ega bo'lgan odamlar, siz taxmin qilganingizdek, eng yaqinini yo'qotishlarini boshdan kechirmoqda. Ajratish paytida bunday odamni bosib oladigan his-tuyg'ular doirasi deyarli barchamizga ma'lum.
Qanday qilib yo'qotish, xayrlashishdan omon qolish mumkin? Avvalo, kimdir birinchi marta siz bilan birga bo'lishi muhimdir. Yo'qotishga reaktsiya ba'zan ancha keyin paydo bo'ladi, nima bo'lganini anglash uchun vaqt kerak bo'ladi. Yaqinlaringizning hissiy yordami - bu ajralish va yo'qotishlarni engishga yordam beradigan eng yaxshi narsa.
Yaqiningizni yo'qotish bilan kurashishda sizga yordam beradigan bir nechta oddiy narsalarni yodda tutish kerak.
- Tuyg'ularni to'kib tashlang. Biz, ingl. Boshqa usullar ham bor, masalan, tajribangizni qog'ozga to'kishingiz mumkin. Bu she'r bo'lishi mumkin yoki oddiy kundalik bo'lishi mumkin. Yozish shakli ano-vizual ligamentli odamlar uchun ideal. O'zingiz bilan ichingizda yorilib ketadigan his-tuyg'ularni to'plamasangiz, balki ularni kundaligingiz sahifalarida paydo bo'lishiga imkon bersangiz, unda siz misli ko'rilmagan yengillikni his qilasiz.
- O'zingizga achinmang. Ko'pincha, o'ziga xos achinish bizni yaqinlarimiz bilan xayrlashishimizga to'sqinlik qiladi. Vizual vektorga ega bo'lgan odamlar o'zlariga hamdard bo'lishadi va shu bilan o'zlarining tajribalarida qulflanib qolishadi. Har safar o'zimizga achinishni boshlaganimizda, biz butun orzu va og'riqni ko'paytiramiz. "Men qanchalar baxtsizman, men qanday baxtsizman …" Bularning barchasi hech qayerga olib kelmaydi: o'z dardingizga ko'proq e'tibor qaratsangiz, u shunchalik kuchliroq sizni aks ettiradi. Bunday vaziyatda, o'zingizni his qilishdan sevgan insoningizga, boshqalarga nisbatan hamdardlik va rahmdillikka o'tish orqali ayanchli doiradan chiqib ketishga yordam beradi. Sizdan ko'ra qiyinroq odamni toping va ular bilan hissiy jihatdan bog'laning. Boshqa odamga uning muammosidan xalos bo'lishga yordam bering, va siz o'zingizning og'rig'ingiz va melankoli sizni qanday qilib qo'yib yuborishini sezmaysiz.
- O'zingizni qamab qo'ymang. Anal va vizual vektorlarga ega bo'lgan ba'zi odamlar, ajralishdan so'ng, o'zlarini qulflashadi, barcha mumkin bo'lgan aloqalarni uzadilar, hech kim bilan muloqot qilishni to'xtatadilar. Sevgidan kuygan vektorlarning anal-vizual ligamenti egalari shunday deyishlari juda kam emas: "Sevgi bunday azobni keltirgani uchun, men hech qachon boshqalarni sevmayman", shu bilan ularning yuragini qulflashadi … Aslida, u erda bu so'zlarning orqasida xafagarchilik tuyg'usidan boshqa narsa yo'q, bu tizim-vektor psixologiyasi ko'rsatganidek, landshaftga moslashishdan bosh tortish, hayotni to'xtatish. Siz o'zingizni jinoyat bilan jazolaysiz. Agar siz o'zingizni bu tuyg'uga cho'mganingizni va harakatlana olmasligingizni his qilsangiz, unda hech bo'lmaganda anal vektorida bepul darslarni o'tkazing - ko'p odamlar bu mashg'ulotlardan so'ng ular uchun ancha osonlashdi deb guvohlik berishadi.
- Yangi sherigini eskisi bilan taqqoslash va unga o'rinbosar izlashning hojati yo'q, yangisidan eskisi singari xatti-harakatni talab qilish. Bunday istaklar anal vektor egalariga ham xosdir. Ba'zan ular butun umrlarini bir xil sherikni izlashga sarflaydilar va har bir yangi birinchisi bilan taqqoslaganda muqarrar ravishda yutqazadi - bu anal vektorli odamlarning dunyoqarashining o'ziga xos xususiyati. Bunday istakning mohiyatini, bunday holatlarni anglab etish orqali bunga dosh berish oson. Eski sevgi tajribasini hayotingizda saqlab qolishni to'xtatish va o'zingizni xafagarchilik yukidan xalos qilib, yangi sevgi uchun joy ochishingiz mumkin. Shundagina, inson ongida o'ta samarali minnatdorchilik hissi paydo bo'ladi: nima bo'lganligi, aynan nima bo'lganligi tufayli.
Bizning tabiatimizni, reaktsiyalarimizni anglaganimizda, bizni odamni qo'yib yuborish osonroq bo'ladi, biz uchun juda qadrdon bo'lganni tushunish osonroq va o'zimizni anglash osonroq bo'ladi. Ajrashish har doim qiyin, lekin bu hayot to'xtaydi va ma'nosini yo'qotadi degani emas. Siz ushbu davrni boshdan kechirishingiz va hayotning yangi sahifasini ochish uchun kuchliroq, yorqinroq va baxtliroq bo'lishingiz kerak.
