Qanday qilib yig'lashni to'xtatish kerak va nima uchun "ko'zlaringiz nam"
Spektakl yoki kitob uchun yig'lash hech bir tomoshabinga zarar qilmaydi va tirik odamlarga bo'lgan mehr ko'z yoshlari faqat foyda keltiradi. O'zingiz uchun halokatli bo'lsa va boshqalar bilan munosabatlarni buzsa, yig'lashni to'xtatish uchun nima qilish kerak?
Hamma narsa meni yig'latishi mumkin: filmdagi dramatik syujetdan tortib, qo'shni xiyobondagi uysiz mushukchagacha. Haqiqiy sabab bo'lsa (masalan, nafrat yoki hasaddan) - umuman olganda, men uzoq vaqt tinchlana olmayman. Ba'zan ko'z yoshlar histerikaga aylanadi, men qichqirishni boshlayman va umuman o'z holatimni boshqarishni to'xtataman. Qanday qilib yig'lashni to'xtatish va doimo o'zingizni burish kerak?
Ko'z yoshining sabablari to'g'risida: siz turli xil yo'llar bilan yig'lay olasiz
Yuriy Burlanning tizimli-vektorli psixologiyasi tushuntiradi: oramizda 5% odamlar o'ziga xos hissiyot va hissiyotga ega. Bular vizual vektor egalari, ular uchun ko'zlar ayniqsa sezgir sohadir. Aynan shu odamlar "ko'z yoshlarini ko'paytirdilar". Ammo yig'lash turli yo'llar bilan amalga oshirilishi mumkin: psixikaga foydali yoki halokatli ta'sir bilan.
Qanday qilib biron sababga ko'ra yig'lashni to'xtatish kerak
Tabiatan ko'z yoshlar doimo vizual vektorning barcha egalariga yaqin. Bunday odamlar juda katta hissiy diapazonga ega, ular boshqa odamlarning holatlarini nozik his qilishlari mumkin.
Bunday shahvoniylik tufayli ham fojiali sevgi hikoyasi, ham bemorga nisbatan hamdardlik ularning ko'z yoshlarini qo'zg'atishi mumkin. Ba'zan bu voqea haqiqatmi yoki sahnada ochilishining ahamiyati yo'q - tomoshabin baribir hissiy va hissiy munosabat bildiradi.
Tomoshabin uchun to'liq yig'lashni to'xtatish nafas olishni to'xtatish bilan barobardir. Uning qabul qilish sohasi (ko'zlari) aslida bunday davriy stimulga muhtoj. Bu masalada eng muhimi, ko'z yoshlar uchun sababdir.
Yig'lash qachon yaxshi
Hissiy qo'shiq yoki ruhiy ijro uchun yig'lashda yomon narsa yo'q. Ammo tabiatan vizual vektorning tashuvchisiga uni boshqa odamlarga nisbatan hamdardlik va rahmdillik bilan anglash uchun maxsus hissiy sezgirlik beriladi. Haqiqiy muammolarni boshdan kechirganlar, haqiqiy qayg'ularni boshdan kechirganlar.
Vizual vektorning rivojlangan va amalga oshirilgan egalarini ko'ngillilar orasida ko'rishimiz mumkin, og'ir kasal yoki nogironlar bilan ishlash. Ular bolalar uylariga yordam berishadi yoki urush bo'lgan mamlakatlarga gumanitar yordam etkazib berish bilan band. Ular har doim aynan shu erda ularning aholining zaif qatlamlariga bo'lgan rahm-shafqat va faol yordam eng ko'p talab qilinadi.
Tomoshabin qo'shnisiga hamdardlikdan yig'lashi mumkin. Ammo bu ko'z yoshlar foydali va bunday vaziyatda odamni tinchlantirish qiyin emas - u tezda yig'lashni to'xtatadi, haqiqiy yordamga o'tadi. Afsuski, vizual vektorning xususiyatlari etarlicha amalga oshirilmagan sharoitlarda vaziyat boshqacha.
Qachon ko'z yoshlar halokatli
Amalga oshirilmasligi sababli, tomoshabinning butun katta hissiy doirasi o'zi uchun, o'z tajribalarida yopiq. Bu doimiy g'azablanishni va hissiy hissiyotlarni keltirib chiqaradi, odamni g'azablantiradi va yaqinlariga baqiradi. Bunday holatda u ba'zida tinchlana olmaydi va faqat o'zini qayta-qayta shamol qiladi.
Boshqa vektorlarning qo'shimcha mavjudligiga qarab, yigit yoki qiz ustidan azoblanish bahona bo'lib xizmat qilishi mumkin. Inson hasad, vahima yoki ehtimol yaqinlariga va taqdirga nisbatan g'azabdan yig'lashi mumkin. Ushbu holatlarning sababi bitta - tomoshabinning hissiy doirasi o'zi va uning muammolariga yo'naltirish uchun juda katta.
Qanday qilib har bir holatda yig'lashni to'xtatish kerak
Demak, spektakl yoki kitob uchun yig'lash hech bir tomoshabinga zarar qilmaydi va tirik odamlarga bo'lgan rahm-shafqat ko'z yoshlari faqat foyda keltiradi. O'zingiz uchun halokatli bo'lsa va boshqalar bilan munosabatlarni buzsa, yig'lashni to'xtatish uchun nima qilish kerak?
Yuriy Burlanning tizim-vektor psixologiyasi vizual vektorning barcha tashuvchilariga quyidagi tavsiyanomalarni beradi: hissiyot bilan boshqa odamning tajribalariga e'tibor qaratish. Hamma ham og'ir kasal bemorlar bilan ishlamaydi, ammo sizning hamdardligingizni orzu qiladiganlar ko'p. Bu yolg'iz qo'shni, azob chekkan do'st va boshqalar bo'lishi mumkin. Tuyg'ularni olib chiqish tomoshabinga ichki hissiyotlarni va g'azablarni olib tashlashga yordam beradi.
Ushbu tavsiyalar, ayniqsa, vizual vektorga tegishli. Ammo, odatda, sizni hissiyotlar bo'roniga olib kelgan sababning o'zi shuni ko'rsatadiki, amalga oshirishning etishmasligi va etishmasligi boshqa vektorlarda ham bo'lishi mumkin.
Xafagarchilikdan yig'lashni to'xtatish uchun nima qilish kerak
Xafagarchilik hissi faqat anal vektor egalariga tanish. Sevgan yigitingiz tufayli xafagarchiliklaringiz bo'ladimi yoki umuman yomon odam-taqdirga xafa bo'lib yig'lash imkoniga ega bo'lishingiz muhim emas. Eng asosiysi, sizning tabiiy ichki muvozanatingiz buzilgan: hamma narsaning adolatli, teng bo'lishiga intilish. Siz odamlar uchun juda ko'p harakat qildingiz va buning evaziga ular sizga sevgi, e'tibor va hurmat ko'rsatmadilar. Tinchlanishning iloji yo'q.
Xafagarchilikning teskarisi - minnatdorchilik. Siz taqdirga chin dildan minnatdor bo'lishingiz mumkin bo'lgan voqealar, odamlar va ularning harakatlariga e'tiboringizni qaratishga harakat qiling. Shubhasiz, ular unchalik kam bo'lmaydi.
Ammo haqorat - bu sizning holatingizda anal vektorining xususiyatlari qanday amalga oshirilayotgani haqida o'ylash uchun asosmi? Bu qat'iyat, tafsilotlarga e'tibor, analitik fikrlash, poklik va oilaga intilish, uy farovonligi, bolalar tug'ilishi.
Hasad bilan yig'lashni to'xtatish uchun nima qilish kerak
Rashk - bu teri vektorining xususiyatlari. Uning egalari shuhratparast va birinchi bo'lishga intilishadi. Mulkchilik va ijtimoiy ustunlikka e'tibor qaratilgan. Qanday qilib bunday kishi boshqasi undan sevgilisini tortib oladi degan fikrga yo'l qo'yishi mumkin? Biroq, amalga oshirilmagan vizual vektorning boy tasavvurlari xayoliy xiyonat rasmlarini chizishda davom etmoqda. Xo'sh, qanday qilib tinchlanib, yig'lamaysiz?
Agar sizning yig'lashingizning sababi rashk bo'lsa, siz o'zingizning holatingizda teri vektorining xususiyatlari qanday amalga oshirilishini o'ylab ko'rishingiz kerak. Bu korporativ va mantiqiy, dizayn va muhandislik qobiliyatidir. Aqlning egiluvchanligi bunday odamlarni eng zo'r tadbirkorlar va ishbilarmonlarga aylantiradi, badanning egiluvchanligi esa sportchilar yoki raqqosalar qiladi.
Har bir vektorning tabiiy xususiyatlarini anglash har qanday salbiy holatlarni olib tashlashga imkon beradi.
Yig'lamoqni to'xtating va quvonch bilan yashash haqiqiydir
Xavotir va yig'lashni qanday to'xtatish kerak degan savol sizni qiynayaptimi? Yuriy Burlan tomonidan tizim-vektor psixologiyasida o'qigan ko'plab odamlar allaqachon to'xtab qolishdi:
Rashk bilan yig'lang
Vektorli teri-vizual ligament egalari abadiy sherikning xiyonati uchun motam tutish zaruriyatidan xalos bo'lishdi:
Xafagarchilikdan yig'lang
Anal vektor egalari shikoyat yukini echib tashladilar va endi hayot "etarli emas" deb yig'lamaydilar:
Qo'rquv bilan yig'lang
Vizual vektorning barcha egalari qo'rquv va g'azablanish haqida abadiy unutdilar:
Yuriy Burlan tomonidan tizimli vektor psixologiyasi bo'yicha bepul onlayn ma'ruzalarda quvonch bilan yashashni boshlang, havola orqali ro'yxatdan o'ting.
