Cheksiz cheksiz o'zboshimchalikdan tortib, o'zboshimchalik bilan mag'rurlikka qadar. 2-qism
Biz o'tirib, o'zimiz haqida o'ylar ekanmiz, biz o'z imkoniyatlarimizni anglamaymiz. Biz o'zimizni o'g'irlaymiz va o'z tabiatimizga xos bo'lgan intilishlarimizni, istaklarimizni amalga oshirish imkoniyatini bermaymiz. Biz o'zimiz haqida o'ylar ekanmiz, boshqa odamlar bizning maqsadlarimizni amalga oshiradilar. Xo'sh, o'zingiz haqida o'ylashni to'xtatish va aktyorlikni boshlash vaqti kelganmi?
1-qism
Men o'z o'rnimda emasmanmi?
Ko'pincha, o'z-o'zini past baholash, odam boshqa birovning standartini bajarishga harakat qilganda, o'z ishini bajarmasa paydo bo'ladi. Masalan, anal vektor egasi teri vektoriga ega odamning xususiyatlariga taqlid qilishga harakat qiladi - bir vaqtning o'zida bir nechta ishlarni bajarish, tezda bir narsadan ikkinchisiga o'tish va hk.
Ushbu rejimda ishlayotganda u tez orada hali ham dosh berolmasligini tushunadi: hamma narsani teri vektori bo'lgan odamlarda bo'lgani kabi tezda qila olmaydi. U hali ham tafsilotlarga yopishib oladi va kunning qat'iy rejimiga amal qila olmaydi, chunki anal vektorli odamlar, oriqlardan farqli o'laroq, vaqt o'tishini sezmaydilar. Ularning fikri o'tmishga - ma'lumotlarni diqqat bilan to'plash, adabiyotni o'rganish, urf-odatlarga rioya qilish uchun yo'naltirilgan. Teriga taqqoslaganda, ular o'zlarini pastroq his qilishlari mumkin.
Vazifasi ish jarayonini qat'iy tashkil etish, bo'ysunuvchilarga nisbatan talabchan bo'lishdan iborat bo'lgan rahbar uchun anal-vizual ligament katta to'siq bo'ladi. Bunday kishining muloyimligi va ma'lum bir bayonoti unga bo'ysunuvchilardan muddatlarni bajarishini so'rashga imkon bermaydi. O'zini shu jihati bilan boshqalar bilan taqqoslaganda, bunday odam o'zini yomonroq his qiladi.
Bizning psixikamizning xususiyatlari va rolimizni tushunib, biz o'zimizni boshqalar bilan taqqoslashni to'xtatamiz va e'tiborni jamiyatdagi vazifamizni bajarishga qaratamiz.
Ierarxiya tepasiga intilish
Aytgancha, teri vektori haqida. Teri vektoriga ega bo'lgan odamlar mulk va moddiy ustunlikka bo'lgan tug'ma istakka ega. Aynan ular iloji boricha ko'proq pul topishga intilishadi, martaba pog'onasida ko'tarilishadi. Va buning uchun ularga barcha kerakli xususiyatlar - mantiqiy aql, moslashuvchanlik, cheklash qobiliyati beriladi. Aynan ular avvalo o'zlarini cheklashni o'rganadilar, kun tartibini kuzatish, shirinliklardan voz kechish va sog'lom turmush tarzini kuzatish. Teri vektori zararli bo'lgan hamma narsani kesib tashlash va o'zingizni faqat foydali narsalar bilan o'rab olish qobiliyatidir.
Keyinchalik, bunday odamlar boshqalarni cheklashlari mumkin, jamiyatda qonunlar yaratadi, odamlarning katta guruhlarini boshqaradi - bu ularning tashkiliy va etakchilik qobiliyatidir. Tashqi tomondan, bunday odamlar o'ziga ishongan ko'rinadi va ular haqida o'zlarini yuqori baholashlarini aytish mumkin. Biroq, ular shunchaki maqsadlariga erishish uchun boradilar, tabiatan ularga xos bo'lgan narsalarni anglaydilar. Qizig'i shundaki, etakchining o'rnida bo'lgan rivojlangan teri odam, odatda, o'zini qadrlash haqida o'ylamaydi - uning boshi har kuni va zudlik bilan hal qilishi kerak bo'lgan vazifalar bilan band.
Muvaffaqiyatning eng yuqori cho'qqisi sari intilishda charm ishlab chiqaruvchilar har doim raqobatlashadilar va etakchi va etakchi bo'lishga qodir ekanliklarini isbotlashga harakat qiladilar. Darhaqiqat, ular etakchi bo'lishi mumkin, lekin ular birovga, ularning ustida turgan kishiga bo'ysunishlari kerak. Va bu ularning psixologik qulayligi. Teri ishchisi etakchi emas. Uning vazifasi ancha mo''tadil va u faqat suruvni qisqa masofalarda oldinga olib borishi mumkin.
Ammo iyerarxiyaning eng yuqori qismida uretral vektorga ega odam bor. U etakchi, chunki u butun suruvga berishga qaratilgan. Bunday odamni o'zlari sevishadi va boshqalar uni yomon ko'rishadi. Bu atrofdagilarga xavfsizlik va xavfsizlik hissi beradi. U taxtga bo'lgan huquqini isbotlashning hojati yo'q - u tabiatan raqobatdan tashqarida. U shunday tug'ildi - dominant, chunki uning tabiati hayvonlarning alturizmidir. U o'zini qadrlash uchun savollar bermaydi, chunki u butun paketning omon qolishiga qaratilgan masalalarni hal qilish bilan to'la band. Ierarxiyaning eng yuqori pog'onasida turib, u o'zini boshqalardan kam deb biladi, u atrofidagi odamlarga to'liq e'tibor qaratadi. Ehtimol, biz undan ibrat olishimiz kerakdir?
"Men" yo'q, "BIZ" bor
Mushak vektoriga ega odamlar iyerarxiyaning asosini tashkil qiladi - ular ko'pchilikdir. Vektor to'plamidagi odamlarning 95% mushak vektoriga, 38% esa toza mushaklarga ega. Bular o'zlarining "men" lariga ega bo'lmagan odamlardir. Ular bir guruh odamlar bilan tanishishadi. Ular uchun hududiy asosda yagona "BIZ" mavjud - ular yashaydigan qishloq, qishloq, shahar. Ular ko'pchilik kabi o'ylashadi.
Bunday odamlar eng past libidoga ega, ularning istaklari eng oddiy - ovqatlanish, ichish, nafas olish, uxlash. Ular ishchilar va quruvchilar. Va ularning kundalik monoton ishlari bo'lmasa, biz shunchaki omon qolmas edik va landshaftga moslasha olmas edik. Bunday odamlarda hatto o'z qadr-qimmati haqida savol ham bo'lmaydi, chunki ularda alohida "men" tushunchasi yo'q. Ular atrof-muhitga ideal tarzda birlashtirilgan va ko'plab bolalarni tug'diradigan avlodlarning omon qolishi va ko'payishini ta'minlaydi.
O'z-o'zini yuqori baholash: "Siz yulduzga aylandingiz!"
O'zini yuqori baholash, ya'ni ularning kuchli tomonlarini ortiqcha baholash tendentsiyasi vizual vektorli odamda ham bo'lishi mumkin. U yuksak xayoliy aql-zakovati bilan boshqa odamlarga pastkashlik bilan qarashi mumkin. U o'z bilimini va bilimini buyuk qadriyat sifatida qabul qiladi va boshqa odamlarni, hatto ularning bilimlarini tushunmasdan ham insoniy deb hisoblaydi.
Bolaligida intellektual rivojlanishni olgan, ammo boshqalarga hamdardlik va hamdardlik ko'rsatishga o'rgatilmagan vizual vektorli odam o'zini qanday namoyon qilishi mumkin. Vizual vektor ikkitadir, aql va hissiylik. Biz ikkalamiz ham balog'at yoshidan oldin rivojlanamiz. Vizual odamga aql-idrokka ega bo'lish har doim ham oson, chunki tabiatan u obrazli fikrlashga va yaxshi vizual xotiraga ega. Unga osongina gumanitar mavzular beriladi.
Vizual vektorning hissiy rivojlanishi bu hissiy aloqalarni o'rnatishdir. Va bu yolg'iz amalga oshirib bo'lmaydigan narsa. Shuning uchun atrof-muhit insonni shakllantirish uchun juda muhimdir. Inson hayotning ijtimoiy shakli bo'lib, u odam sifatida boshqalardan ajralgan holda o'sishi mumkin emas.
Tomoshabin o'z hayotidan qo'rqish hissi bilan tug'iladi va faqat ta'lim jarayonida u bu qo'rquvni boshqalarga hamdardlikka aylantirishni o'rganadi. U kimdir yiqilib oyog'ini ko'karganida, o'zini o'zi yiqilgandek og'ritishini his qila boshlaydi. Va boshqalarga bo'lgan bu xushyoqish odamni vizual vektor bilan yordam berishga undaydi - yarani bog'lash, uni tez yordamga olib borish. Va xuddi shu boshqa odamning dardi va azobini anglash qobiliyati shafqatsizlikdan xalos bo'lib, o'zining ustunligini his qilishni yuvadi. «Va men qanday qilib boshqalardan yomonroqman yoki yaxshiroqman? Hamma o'z vazifalarini bajaradi."
Ammo shunday bo'ladiki, inson intellektual jihatdan rivojlangan, ammo hissiy jihatdan etarli darajada rivojlanmaganligi sababli o'z intellektual ustunligini soxta tuyg'usi bilan o'sadi. Boshqalarga hamdard bo'lishga o'rgatilmagan holda o'sadi. Bu nafaqat odamni yolg'izlikka mahkum etadi, balki unga o'zini ijtimoiy hayotda to'liq anglashiga imkon bermaydi.
Xuddi shu narsa tovush vektoriga ega bo'lgan odamga tegishli. U qudratli mavhum aql bilan ta'minlangan, u hayotning mazmuni, dunyoning paydo bo'lishi sirlari, tsivilizatsiyalarning shakllanishi, er yuzidagi hayotning rivojlanishi va Yerdagi barcha hayot mavjudligining pirovard maqsadi haqida savollar beradi. U yolg'iz o'zi bunday savollarni so'raydi, boshqa vektorlarning tashuvchilari so'ramaydilar. Shuning uchun, u tug'ilishidanoq, ayniqsa, yolg'izlikni juda yaxshi biladi. Uning fikriga ko'ra, xuddi o'zi kabi fikrlaydigan va his qiladigan odamni topish qiyin. Va shuning uchun, ko'pincha ovozli vektorga ega odam o'zini yopadi va er yuzidagi hamma narsadan ajralib, mag'rur yolg'izlikda o'z savollariga javob izlaydi.
Ovozli mutaxassislarning salohiyati juda yuqori. Ular yangi narsalarning kashfiyotchilari, ular bilimlarning barcha sohalarida yutuqlarga erishayotgan olimlar, ular har xil g'oyalar, nazariyalar va kontseptsiyalarning yaratuvchilari va hatto o'z hayotlari evaziga o'z g'oyalarini himoya qilishga tayyorlar, Giordano Bruno singari. Biroq, ular ushbu yutuqlarning barchasini o'z imkoniyatlarini anglaganlarida amalga oshiradilar. Va u yoki bu tarzda, ularning kashfiyotlari hamma uchun yaxshi.
Ammo ko'pincha ovoz muhandisi o'zining foydali ishlarida qatnashmaydigan fikrlariga singib ketadi. U o'zida yopiq, javobsiz tinimsiz savollar bilan ichki dialogga singib ketgan. Bu javoblarni qaerdan topsam bo'ladi? Ovoz beruvchi bilmaydi. U cheksiz bo'shliqning ichki hissiyotini boshdan kechiradi, yuragida bo'shashmayotgan yara. O'zini jamiyatda anglamagan holda, u baribir o'zini boshqalardan ustun qo'yishga intiladi. Va bu soxta ustunlik hissi uni boshqalar bilan muloqot qilishdan va hayotdan zavqlanishiga to'sqinlik qiladi.
U o'zini boshqalardan ko'ra aqlli deb o'ylar ekan, jamoaviy ish haqida gap ketganda u jamiyatga to'liq moslasha olmaydi. O'zini juda yuqori baholagan holda, u o'z qobiliyatlarini boshqa odamlar manfaati uchun anglamaydi (yoki to'liq anglamaydi). Va boshqa odamlar tabiiy ravishda bunday odamni yoqtirmaydilar - axir u mag'rurlik va boshqalarga nisbatan nafratni deyarli yashirgan.
Ham tomoshabin, ham ovoz muhandisi uchun bitta chiqish yo'li bor - boshqalarga e'tibor berish, faqat boshqalar bilan o'zaro munosabatlarda sevgi va maqsad va hayotning mazmuni bizga ochib berilishini anglash.
Keling, o'z qadr-qimmatimizni bekor qilaylik
O'zini past baholash ham, yuksak qadrlash ham bizni orzu-umidlarimizni ro'yobga chiqarishga va boshqa odamlar atrofida o'zimizni yaxshi his qilishga xalaqit beradi. Va ma'lum bo'lishicha, hamma ham o'z qadr-qimmatiga ega emas. Bu tasodif emas. Aslida biz o'zimizni qanday baholashimiz muhim emas, balki boshqa odamlar bizni qanday baholashi va umuman butun jamiyatimizga qanchalik mos kelishimiz muhim. Eng muhim mahorat bu odamlar orasida yashash qobiliyatidir.
Aslida, o'z-o'zini hurmat qilish zamonaviy psixologiyaning noto'g'ri munosabati. Ushbu turkum mavjud emas. Bu juftliklar va jamiyatda amalga oshirishimizning mutlaqo boshqacha, chuqur mexanizmlarini yashiradi. Bizning o'z qadr-qimmatimiz - bu "men xohlayman" va "men buni anglamayman" o'rtasidagi ziddiyatda paydo bo'ladigan narsadir. Va bu erda ikkita nuqta muhim:
- Buni chindan ham xohlaymanmi?
- Va nega men buni ololmayapman?
Tizim-vektor psixologiyasi tabiat tomonidan berilgan tug'ma istaklarini ro'yobga chiqarishga va atrof-muhit ta'siri ostida tashqaridan olib kelingan istaklarni to'xtatishga yordam beradi. Darhaqiqat, o'z xohish-istaklarimizga erishish uchun bizda barcha imkoniyatlar, barcha kerakli ma'lumotlar, barcha zarur shartlar mavjud. Biz uchun begona istaklarga erishish uchun esa ular bunday emas.
Bundan tashqari, tabiatimizga zid bo'lgan istaklarni amalga oshirishda, biz har doim o'zimizning noto'g'ri yo'naltirilgan harakatlarimiz natijasida quvonch, norozilik va umidsizlik o'rniga yashaymiz. Masalan, anal-vizual ligamentli odamlar ko'pincha hammaga ma'qul bo'lishni va o'zlari yoqtirmaydigan yoki xohlamagan narsalarni olishni xohlashadi. Maqtovga sazovor bo'lish uchun, onam yoki boshqa muhim shaxs. Yaxshi o'g'il bolalar majmuasi yoki yaxshi qizning stsenariysi shu tarzda namoyon bo'ladi, bu odamlarni katta yoshga etaklaydi.
Treningdan so'ng, o'zlarining ichki istaklarini anglash bilan bir qatorda, ularni ilgari amalga oshirishning iloji bo'lmagan sabablari to'g'risida ham xabardorlik mavjud. Masalan, biz teri vektoridagi muvaffaqiyatsizlik stsenariysi haqida gapiramiz. Biz o'z qo'rquvlarimizni, xafagarchiliklarimizni, vektorlarning etishmasligini anglay boshlaymiz - bu bizning imkoniyatlarimizni, xatti-harakatlarimiz va boshqa odamlarning xatti-harakatlarimizning chuqur sabablarini anglashga to'sqinlik qilgan barcha sharoitlar. Va keyin biz endi o'zimizni baholash bilan shug'ullanmaymiz, biz o'zimizni bilish bilan shug'ullanamiz.
Xudbinlikni qayta dasturlash
"Men xohlayman va qabul qilmayman" har doim bizning egoimizning azobidir. Bizning ruhiyatimiz qarama-qarshi narsalarga asoslangan. Boshqalar uchun qancha ko'p ish qila olsak, shunchalik o'zimizga mahkam o'rnashib olamiz, shunchaki o'z xudbinligimizdan azob chekamiz. Va egoizmning eng katta hajmi, eng katta egosentrizm tovush vektoriga ega bo'lgan odamga xosdir. Shuning uchun ovoz muhandisi eng katta azob-uqubatlarni, amalga oshirilmagan istakdan kelib chiqadigan ulkan ichki bo'shliqni, hayotning ma'nosi yo'qligini his etadigan og'riqli hislarni boshdan kechirmoqda. Siz ko'proq narsaga qodir ekanligingizni his qilsangiz, uni qanday amalga oshirishni bilmayapsiz.
Aslida, hamma narsa hayratlanarli darajada sodda. Bajarilishi kerak bo'lgan yagona narsa - yolg'on qarashlardan xalos bo'lish, o'zingizga e'tiboringizni to'xtatish. O'zingizni qadrlashni to'xtating, lekin o'zingizni biling.
Biz o'tirib, o'zimiz haqida o'ylar ekanmiz, biz o'z imkoniyatlarimizni anglamaymiz. Biz o'zimizni o'g'irlaymiz va o'z tabiatimizga xos bo'lgan intilishlarimizni, istaklarimizni amalga oshirish imkoniyatini bermaymiz. Biz o'zimiz haqida o'ylar ekanmiz, boshqa odamlar bizning maqsadlarimizni amalga oshiradilar. Xo'sh, o'zingiz haqida o'ylashni to'xtatish va aktyorlikni boshlash vaqti kelganmi?
Yopishqoq, bo'g'uvchi qo'rquvda o'tirish o'rniga yashashni boshlang. Erdagi mavjudotning ma'nosi haqida gapirish o'rniga yashash. Orqaga o'tirib, hayot qanday o'tayotganini his qilish o'rniga harakat qilish va vaqt barmoqlaringiz orasidan qum singari siljiydi.
Siz har kuni zavqlanishni boshlashingiz va hayot uchun eng dahshatli rejalaringizni amalga oshirishingiz mumkin. Treningni tugatgan ko'plab odamlarning sharhlari shundan dalolat beradi:
Siz allaqachon bepul onlayn ma'ruzalarda o'zingizni va boshqa odamlarni bilishdan, inson harakatlarining sabablari va oqibatlarini tushunishdan juda zavqlanasiz. Siz barcha qo'rquv va qat'iyatsizlikning ildizlarini tushunasiz va bu qo'rquvni qanday engib o'tishni o'rganasiz. Siz boshqalarning fikriga bog'liq bo'lishni to'xtatasiz va o'zingizning potentsialingizni qanday aniq amalga oshirishingiz mumkinligini tushunasiz.
Yuriy Burlana tizimli vektor psixologiyasi bo'yicha bepul onlayn treningga ro'yxatdan o'ting, o'zingizga yangi hayot boshlashga imkon bering!
