Nima Uchun Hamma Narsa Menga Zarar Keltiradi, Yoki Qanday Qilib Tabletkasiz Sog'lom Bo'lish Kerak

Mundarija:

Nima Uchun Hamma Narsa Menga Zarar Keltiradi, Yoki Qanday Qilib Tabletkasiz Sog'lom Bo'lish Kerak
Nima Uchun Hamma Narsa Menga Zarar Keltiradi, Yoki Qanday Qilib Tabletkasiz Sog'lom Bo'lish Kerak

Video: Nima Uchun Hamma Narsa Menga Zarar Keltiradi, Yoki Qanday Qilib Tabletkasiz Sog'lom Bo'lish Kerak

Video: Nima Uchun Hamma Narsa Menga Zarar Keltiradi, Yoki Qanday Qilib Tabletkasiz Sog'lom Bo'lish Kerak
Video: Кир совунни сиз билмаган хусусиятлари foydali maslahatlar soglom hayot 2024, Noyabr
Anonim
Image
Image

Nima uchun hamma narsa menga zarar keltiradi, yoki qanday qilib tabletkasiz sog'lom bo'lish kerak

Vizual vektorga ega bo'lgan odamlar bu dunyoga hissiyotlarni va hissiyotlarni keltirdilar, bular faqat insonning namoyon bo'lishi - hayvonlar hissiyotlarga ega emaslar. Rivojlangan vizual odam mehribon, sezgir, hamdard, hamdard. U hech kimni o'ldirishga qodir emas - hatto chivin ham, hatto ichidagi virus yoki bakteriyani ham, shuning uchun eng zaif immunitet tomoshabinlarda.

«Men hali ham yoshman, lekin allaqachon yiqilib tushayapman. Yo'q, jismonan men butunlay sog'lomman - meni doimo tekshirib turishadi. Ular menda biron bir jiddiy kasallikni topa olmaydilar. Ammo ba'zida o'zimni shu qadar dahshatli his qilamanki, uydan chiqib ketishdan qo'rqaman. Men ta'tilga bormayman, sayohat qilmayman, chunki har doim o'zimni yomon his qilishimdan qo'rqaman. Vahima hujumlari bilan qiynoqqa solingan. Kollejga borish men uchun qiynoq, shuning uchun har doim kasallik ta'tilini olaman. Men uyda o'tiraman. Mening do'stlarim yo'q.

Ushbu shartlardan qanday qutulish mumkin? Menda hamma narsa bor, lekin hayot quvonch emas.

Hayot printsipi - Siz o'ldirmaysiz

Ha, haqiqatan ham bunday hayotga havas qilib bo'lmaydi. Bu odam sog'lom bo'lib tuyuladi, lekin u o'zini bemordan yomonroq his qiladi. Yuriy Burlanning tizim-vektor psixologiyasi shuni ko'rsatadiki, bunday holat vizual vektor egalarida bo'lishi mumkin.

Vizual vektorga ega bo'lgan odamlar bu dunyoga hissiyotlarni va hissiyotlarni keltirdilar, bular faqat insonning namoyon bo'lishi - hayvonlar hissiyotlarga ega emaslar. Rivojlangan vizual odam mehribon, sezgir, hamdard, hamdard. U hech kimni o'ldirishga qodir emas - hatto chivin ham, hatto ichidagi virus yoki bakteriyani ham, shuning uchun eng zaif immunitet tomoshabinlarda.

Ammo bu holda, biz haqiqiy kasalliklar haqida emas, balki vizual vektor xususiyatlarining etarli darajada rivojlanmaganligi yoki amalga oshirilishidan kelib chiqadigan sharoitlar haqida gapiramiz.

Qo'rqish uchun tug'ilgan

Tizim-vektor psixologiyasi vizual vektor egalari eng katta hissiy salohiyatga ega ekanligini aniqlaydi va bu ularning hayoti uchun qo'rquv bilan boshlangan. Vizual vektorning birinchi vakillari yirtqichlar tomonidan yemishdan juda qo'rqishgan. Biroq, insoniyat evolyutsiyasi bilan ushbu xavf ahamiyatli bo'lishni to'xtatganda, ular o'zlarining his-tuyg'ularini rahm-shafqat, hamdardlik, muhabbatga aylantirdilar. Ular odamlar bilan hissiy aloqalar o'rnatishni o'rgandilar va har bir inson hayotini saqlab qolish uchun madaniyatning asoslarini yaratdilar.

Biroq, har qanday ko'rgazmali bola hali ham ongsiz ravishda o'lim qo'rquvi bilan tug'iladi va uning rivojlanishida balog'at yoshiga qadar (12-16 yosh) rivojlanishning barcha yo'llarini bosib o'tishi kerak - qo'rqinchli odamdan mehribon kishiga. Sevish, hamdardlik bildirish o'zi uchun emas, boshqasi uchun qo'rqish demakdir. Vizual bolaga buni o'rgatish kerak.

Buni qanday qilish kerak, siz Yuriy Burlanning mashg'ulotlarida batafsil ma'lumot olishingiz mumkin. Ammo kichkina tomoshabin bu yo'ldan o'tmagan bo'lsa, u butun hayoti davomida qo'rquvda qoladi. Va uning butun hayoti ular bilan kurashishga bag'ishlangan. Bundan tashqari, o'limning asosiy, asosiy qo'rquvi saqlanib qoladi, garchi u har doim ham amalga oshavermasa. Ko'pincha, bu ko'plab va xilma-xil qo'rquvlar va fobiyalar shaklida bo'ladi, ulardan zamonaviy psixologiya muvaffaqiyatsiz xalos bo'lishga intilmoqda.

Odam zulmatdan, hashoratlardan, arvohlardan, yolg'izlikdan, samolyot parvozlaridan, kasallikdan, odamlardan va boshqa narsalardan qo'rqishi mumkin. Kuchli yoki uzoq muddatli stress paytida yoki odamning his-tuyg'ulari boshqa odamlar bilan muloqotda chiqish yo'lini topa olmasa, qo'rquv vahima qo'zg'atishga aylanishi mumkin.

Nega hammasi menga zarar keltiradi
Nega hammasi menga zarar keltiradi

Tuyg'ular muvaffaqiyatsizlikka uchraganda

Bundan tashqari, tomoshabin o'z his-tuyg'ularini bolaligida rivojlantira olgan, ammo ularni kattalar hayotida sezmaganligi ham sodir bo'ladi. Masalan, uning ishi hissiyotlarning namoyon bo'lishi bilan mutlaqo bog'liq emas va hissiy salohiyat kundalik hayotda talab qilinadiganidan ancha yuqori.

Ammo his-tuyg'ular hali ham chiqish yo'lini izlamoqda, agar tashqarida bo'lmasa (boshqalarga rahm-shafqat va hamdardlik bilan), unda ular turli xil qo'rquvlar bilan ichkarida pufakchaga aylanadi. Bu o'zi uchun qo'rquv, kasallik va o'lim qo'rquvi. Ushbu qo'rquvga bo'ysungan holda, tomoshabin voqealar rivojlanishining eng yomon ssenariysini doimo kutib, hayot va sog'liq uchun xavf tug'diradigan vaziyatlarni cheklaydi.

Tomoshabinning hayoliy hayoliy tafakkuri, hamma sodir bo'layotgan voqealarni xayol qilish va bo'rttirish, pashshadan fil yasash istagi qo'shiladi. Har qanday noxush tuyg'u zudlik bilan o'lik muammoning kattaligiga ko'tariladi va hatto vizual odam kutayotgan og'riq ham haqiqatga aylanadi. U juda shubhali va o'zini gipnoz qilishga moyil. Va endi u o'zini tashqariga chiqish imkonisiz to'rtta devorga qamab qo'ydi. Tirik qolish ehtimoli katta.

Ammo bu juda katta xato. Mehmon tashqi dunyo bilan, odamlar bilan aloqalarni qanchalik cheklasa, uning ulkan hissiy salohiyatini ro'yobga chiqarish uchun shunchalik kam imkoniyat qoladi. Ichki hissiyotlarning bu bosimi vahima qo'zg'ashining rivojlanishiga sabab bo'ladi, bu aslida ong tomonidan boshqarilmaydigan o'lim qo'rquvining haddan tashqari namoyonidir.

Bunday odam o'zining jismoniy asoslari bo'lmagan xayoliy kasalligi bilan to'liq qamoqda. Vahima hujumlari, ayniqsa, boshqa sog'liq muammolari va yurak muammolari bo'lmagan yoshlar orasida juda keng tarqalgan.

Qanday qilib tabletkalarsiz sog'lom bo'lish kerak

Bizning qahramonimiz tomonidan tasvirlangan holatlar psixosomatik namoyishlar (bu tibbiy ko'riklar bilan tasdiqlangan), bu muammoning sabablarini tushunishdan va vizual vektorning xususiyatlarini to'g'ri bajarishdan so'ng butunlay yo'qoladi.

Ushbu "qo'rqinchli" tashqi dunyo bilan aloqalarni cheklash, o'zingizni tashvishlardan himoya qilish, yolg'iz o'tirish salbiy holatlarni og'irlashtirishning ishonchli usuli hisoblanadi. Tomoshabin odamlar orasida bo'lishi, muloqot qilishi, hissiy aloqalar yaratishi, muhabbat qilishi kerak. Bu uni har qanday qo'rquv va vahima hujumlaridan davolaydi, buni Yuriy Burlanning mashg'ulotidan o'tgan odamlar natijalari tasdiqlaydi. Tizim-vektor psixologiyasi portalida qo'rquv va vahima hujumlaridan xalos bo'lish bo'yicha 871 ta sharh qoldirildi, bu shunday ekanligiga ishonch hosil qilish uchun o'qishingiz mumkin. Mana ulardan ba'zilari:

Sizning ruhiy ishlaringiz to'g'risida xabardor bo'lish hayratlanarli narsa: endi o'zingizga titanik harakatlarni qilishingizga hojat yo'q, "o'z qo'rquvingiz bilan boring", chunki psixologlar tushuntirib berishicha, tushunarsiz vahima dahshatini keltirib chiqaradigan narsadan xalos bo'lish. Sabab tan olinsa, qo'rquv o'z-o'zidan, osonlikcha va majburlashsiz o'tib ketadi. Xuddi sizga o'xshab, qorong'i xonada bo'lganingizda, u erda biron bir xavf yashirinib qolishidan qo'rqasiz. Ammo siz chiroqni yoqsangiz, hech qanday xavf yo'qligini, bu faqat sizning tasavvuringizda bo'lganligini tushunasiz.

Doimiy shamollashdan qanday qutulish mumkin
Doimiy shamollashdan qanday qutulish mumkin

Yuriy Burlan tomonidan tizimli vektor psixologiyasi bo'yicha bepul onlayn ma'ruzalar qulay sharoitda - uyda, kompyuter oldida o'qilishi mumkin - bu o'zingizni qo'rquvdan xalos qilish uchun birinchi va eng muhim qadamni bajarishga yordam beradi. Ularga havola orqali ro'yxatdan o'ting va yangi hayot sifatiga sayohatingizni boshlang.

Tavsiya: