Apatiya. Boshqa istaklar yo'q bo'lganda qanday yashash kerak?
Sayohatlarmi? Dam olishmi? Yangi taassurotlar? Bu men uchun bo'sh ibora. Men bitta narsani xohlayman: yot, devorga qarab hech kimni ko'rmaslik uchun, hech kimni eshitmaslik uchun boshimni yostiq bilan yop. Va uxla, uxla … Mangu uxlab qolguncha …
Men inersiya bilan yashayman. Har kuni ertalab tanamni zo'rg'a karavotdan yirtib tashlayman, kofe pishiraman va ishga ketaman. Men hamma narsani mexanik ravishda, avtomatik ravishda qilaman. Hech qanday quvonch, ilhom yo'q. Keyingi har bir kun avvalgisiga o'xshaydi, xuddi eskirgan, xuddi shu ahmoq, ahmoq kuyni cheksiz takrorlaydigan eskirgan yozuv kabi. Mening hayotimda hech qanday lazzat, quvonch va haqiqiy istaklar yo'q. Odatda, hech qanday ma'noga ega bo'lmagan bo'sh, foydasiz kundalik behuda narsalar. Baribir, bu men uchun mantiqsiz.
Yashashdan charchadim. Hammasidan charchadim. Men uzoq vaqtdan beri hech narsa istamayman. Uzoq vaqt davomida hech narsa isinmaydi: na ish, na do'stlar, na sevgi, na ovqat. Men yashamayman, lekin go'yo men hech qachon tugamaydigan muddatga xizmat qilyapman. Sayohatlarmi? Dam olishmi? Yangi taassurotlar? Bu men uchun bo'sh ibora. Men bitta narsani xohlayman: yot, devorga qarab hech kimni ko'rmaslik uchun, hech kimni eshitmaslik uchun boshimni yostiq bilan yop. Va uxla, uxla … Bir umr uxlab qolguncha.
Men hayot kechirayapmanmi yoki hayot men bilan yashayaptimi?
O'zingizni majburlaganingizda qanday yashash kerak? Ertalab turishga majbur qilish. Siz o'zingizni biron bir narsani xohlaysiz. Siz o'zingizni o'zingizni g'amxo'rlik qilgandek ko'rsatishga majburlaysiz. O'zingizni yashashga majbur qilish. Ular menga: «O'zingizni torting. Har kim o'z hayotining egasidir . Ammo men bunga amin emasman. Mening hayotim loyqa, aks sado beradigan oqimga o'xshaydi, u meni qaerga borishini hech kim bilmaydi. Maqsadsiz, ma'nosiz, u erga borishni xohlaysizmi yoki hech bo'lmaganda biron bir narsa kerakmi, deb so'ramasdan. Va yuragim sovuq va bo'sh.
Ushbu shartni nima deb atashingiz kerak? Hayotmi? Uxlayapsizmi? Xayolmi? Qachonki men o'z xohish-istaklarimni, hayotimni nazorat qilmasam. Qachonki meni nursiz, imonsiz, umidsiz, ma'nosiz bu yopishqoq, loyqa, yopishqoq botqoqqa chuqurroq va chuqurroq jalb qilsam.
"Yashirin depressiya". Hech narsa muhim bo'lmaganda
Apatiya, istak yo'qligi, befarqlik, hayotdan doimiy charchoq. Bu ko'pincha "yashirin depressiya" deb nomlanadi. Nima uchun yashirin? Odam hamma kabi yashaganday tuyuladi, depressiya uchun aniq bir sabab yo'q. U isterik emas, derazadan sakrab tushmaydi. U shunchaki asta-sekin susayib, jimgina, shikoyat va nola qilmasdan yo'q bo'lib ketadi.
Bu yomon kayfiyat emas, dangasalik emas, stressdan keyin vaqtincha pasayish emas. Bu Yuriy Burlanning "Tizim-vektor" psixologiyasida ovozli depressiya deb nomlangan qiyin psixologik holatning oqibati bo'lgan his-tuyg'ularni yo'qotish.
Faqatgina ovozli vektor egalari depressiyadan moddiy istaklarning etishmasligi, bostirilgan holat, hayotga qiziqishni yo'qotish kabi azob chekishi mumkin.
Ovoz muhandisi - bu o'zini va uning fikrlariga singib ketgan, fikrlaydigan odam. U ko'p narsalar va turli narsalar haqida o'ylaydi, lekin aslida bir narsa - inson hayotining mazmuni va umuman olam haqida. Bu uning tabiiy samimiy intilishi - hayotning mazmuni nimada ekanligini anglashga. Umuman olganda, u savolga javob izlamoqda: «Biz nima uchun bu dunyoga keldik? Mening hayotim va butun insoniyat hayotining o'ziga xos ma'nosi nimada? Dunyoning o'zi nimani anglatadi?"
Ovoz vektori egasining tabiiy istaklari jismoniy olamdan tashqarida yotadi. Hamma sog'lom odamlar buni anglamaydilar, hammasi ham bu savolni to'g'ridan-to'g'ri so'rashmaydi. Ko'pincha 5-6 yoshli sog'lom bolalar gapirishadi. Keyin u behush holatda chuqur bostiriladi. Ammo, Yuriy Burlanning "Tizim-vektor psixologiyasi" tushuntirganidek, bu savol hech qaerga ketmaydi, u qalbning tubida javobsiz qoladi va insonning hayotiy ssenariysini boshqaradi.
Fonmen o'zini falsafa, fantastika, ma'naviy amaliyotlar, matematika, fizika, astronomiya, musiqa, adabiyot sohasida muvaffaqiyatsiz izlaydi. Ammo unday emas. U xulosa qilmaguncha: hayotning ma'nosi yo'q. Cheklanish hissi, hayotining befoydaligi har qanday harakatni ma'nosiz qiladi, quvonchni olib tashlaydi.
O'zining ichki savoliga behush holda yashiringan javobni topolmasa, unda bu hayotdagi hamma narsalar uni tashvishga solmaydi. Bo'shliq, ustun ovoz vektorining istaklarini bajarmaganligi boshqa vektorlardagi istaklarni vakuum bilan bostiradi. Hech qanday xohish - qiziqish yo'q - hayotdan qoniqish va zavq yo'q. Bu o'lik tuyg'ular. Haqiqiy beparvolik.
Tabiatan introvert bo'lib, boshqa odamlarni va ularning ahmoqona shov-shuvlarini tushunmaydigan ovoz muhandisi ulardan tobora ko'proq chetlanmoqda. Kundan kunga u o'zimni yopib, diqqatimni jamlab, befarqlikka botib boradi. Ko'p o'tmay, u uni dunyodan va hayotdan yashirib, boshi bilan yopadi.
Biz azob chekish uchun emas, balki hayotdan zavqlanish uchun tug'ilganmiz
Ammo dunyo shunday va shunday bo'ladi. Xursand bo'lishimizdan yoki bizni asfaltga tashlashimizdan qat'i nazar. Biz aslida azob chekish va cheksiz depressiya uchun tug'ilgan emasmiz. Va hayot bo'sh yoki ma'nosiz emas. Uni qanday topsam bo'ladi? Qanday ma'no va yashash istagini topish mumkin?
Har bir qadamdan quvonch va mamnuniyat, har bir kun o'tgan zavq, har bir lahzaning mazmunli bo'lishi ruhiyatimizning o'ziga xos xususiyatlarini anglash, tabiatimiz, vazifalarimiz va maqsadlarimizni anglash orqali yuzaga keladi.
Yashiringan narsani, asl tabiatimizni ochib beradigan bo'lsak, bizning ichimizda ularni amalga oshirish uchun bitmas-tuganmas g'oyalar, istaklar va energiya manbai mavjud. Biz har bir yangi kunni kutib qolamiz. Axir, endi u boy va qiziqarli, mazmunli va haqiqiy bo'lishini bilamiz.
Yuriy Burlanning "Tizim-vektor psixologiyasi" mavzusidagi bepul tungi onlayn ma'ruzalarida siz dunyoga qarashingiz, ma'no va istaklarga to'la yangi hayotni kashf etishingiz, hayot kuchingiz manbaini topishingiz mumkin. Havola yordamida ro'yxatdan o'ting.
