Amaliy psixologiya - barcha psixologik muammolarni hal qilish uchun jurnal

Oxirgi o'zgartirilgan

Introvertlar. Hal Qilinmaydigan Savollar Bilan Ushlangan

Introvertlar. Hal Qilinmaydigan Savollar Bilan Ushlangan

2025-01-24 14:01

Odamlar orasida qanday yashash kerak? Ularda juda oz miqdordagi juda katta so'zlar bor! Odamlar mayda va ahmoqdir. Mening ular bilan ishim yo'q. Men barchani meni yolg'iz qoldirishini istayman. Menga sizdan hech narsa kerak emas va siz meni yolg'iz qoldirasiz

Ona Kuku. Bizning Zamonamizning Ijtimoiy Xo'ppozi

Ona Kuku. Bizning Zamonamizning Ijtimoiy Xo'ppozi

2025-01-24 14:01

Ona bolani klinikaning ayvonida qoldirib, axlat qutisiga tashladi, qulflangan kvartirada "unutdi". Kuku - yumshoq qilib qo'yish! Erkak emas - hayvon! Ha? "Men homilador bo'lib, bu haqda aytganimda, u shunchaki javob berdi:" Menga bu kerak emas. Bu mening muammoim emas”. U ketdi va biz endi bir-birimizni ko'rmadik. Men yana yolg'iz qoldim. Shuningdek, homilador. Men buni dahshatli deb tushunaman, ammo boshqa yo'l topmadim. U boshqa oilada yaxshiroq bo'ladi”. Tatyana [1]

Voy O'sha Sog'lom Odamlar

Voy O'sha Sog'lom Odamlar

2025-01-24 14:01

Qish, qor bo'roni, yo'lda ko'rish deyarli nolga teng. Burilish va to'satdan mashina oldida yolg'iz odam paydo bo'ladi. Taqdirlovchi va rulni burab olgan taksi haydovchisi mo''jizaviy ravishda piyodani urmaydi. U derazani ochib, mushtini silkitib qichqiradi: “Ey ahmoq! Nimalarni g'ildiraklar ostida sudrab yuribsan! Yashashdan charchadingizmi?! " Va odam orqaga qaramasdan, hatto uni urib yuboradigan mashinani ham sezmay yuribdi

Qo'rqishni Qanday To'xtatish Kerak - Qo'rquv Muammosini Qanday Qilib Muntazam Ravishda Hal Qilishni O'rganing

Qo'rqishni Qanday To'xtatish Kerak - Qo'rquv Muammosini Qanday Qilib Muntazam Ravishda Hal Qilishni O'rganing

2025-01-24 14:01

Bizning oramizda hech qachon qo'rquv muammosi bilan yashashga to'sqinlik qilmagan odamni topish qiyin

Nima Uchun Hamma Narsa Menga Zarar Keltiradi, Yoki Qanday Qilib Tabletkasiz Sog'lom Bo'lish Kerak

Nima Uchun Hamma Narsa Menga Zarar Keltiradi, Yoki Qanday Qilib Tabletkasiz Sog'lom Bo'lish Kerak

2025-01-24 14:01

«Men hali ham yoshman, lekin allaqachon yiqilib tushayapman

Oy mashhur

Qanday Qilib Insonni Sevish Va Boshqasini Sevish Kerak

Qanday Qilib Insonni Sevish Va Boshqasini Sevish Kerak

Siz sevgilining ko'zlarini ko'rdingizmi? Ular porlaydilar! Biz hammamiz sevishni va cheksiz baxtli bo'lishni xohlaymiz

Qanday Qilib Aniq Bir Sababsiz Qo'rqish Va Tashvishlanishni To'xtatish Kerak

Qanday Qilib Aniq Bir Sababsiz Qo'rqish Va Tashvishlanishni To'xtatish Kerak

Boshliq uni chaqirdi

Nega Erkak Sevgan Ayolidan Qo'rqadi?

Nega Erkak Sevgan Ayolidan Qo'rqadi?

Men seni so'zsiz, umidsiz sevardim, Endi tortinchoqlik bilan, endi hasad bilan

Depressiya - Erkaklarda Simptomlar

Depressiya - Erkaklarda Simptomlar

Agar depressiyani aktsiya yoki uy sotib olish orqali davolash mumkin bo'lsa, bu depressiya emas. Agar yangi sevgi yoki jinsiy aloqa yordam bersa, bu ham depressiya emas. Uy yo'qligini, pul yo'qligini va ayollar yo'qligini xohlaysizmi? Bu allaqachon erkaklarda tushkunlik alomatidir. Nima uchun? Javoblar muammolarning sabablari bilan bir xil joyda - behush holatda. Istaklar bizda yashaydi. Qoniqarsiz istaklar noqulaylik yoki og'riq keltiradi

Jinsiy Identifikator: Ongli Tanlov Baxtidir

Jinsiy Identifikator: Ongli Tanlov Baxtidir

Jinsimni ataylab tanlashim mumkinmi? Men .. chiman. Birlik va erkinlikka intilib, biz o'zimizni jinssiz deb ataymiz va farzandlarimizni "betaraf" qilib tarbiyalaymiz. Jinsni almashtirish operatsiyasi yordamida fiziologik oldindan belgilash deyarli bekor qilinadi. Biroq, savol ochiq bo'lib qolmoqda: aslida jinsiy identifikatorni nima aniqlaydi?

Qanday Qilib Qasam Ichishni Osongina Va Tabiiy Ravishda To'xtatish Kerak

Qanday Qilib Qasam Ichishni Osongina Va Tabiiy Ravishda To'xtatish Kerak

Mat har doim jinsiy aloqada bo'ladi. Uning xilma-xilligi uchta asosiy so'zning turli xil hosilalari. "Odobsiz uchlik" deb nomlangan so'z: erkak, ayol jinsiy a'zolar va hayotimizdagi eng samimiy, ulug'vor, sof narsa bo'lishi kerak bo'lgan so'zlar - yaqinlaringiz bilan yaqinlik haqida. Nopok so'zlardan qanday foydalanishni to'xtatish kerakligi haqidagi savol, uni ishlatish oqibatlari to'liq chuqurligini anglab etgunimizcha turibdi

Qandaydir Sabab Yoki Xafagarchilik Uchun Yig'lamaslikni Qanday O'rganish Kerak

Qandaydir Sabab Yoki Xafagarchilik Uchun Yig'lamaslikni Qanday O'rganish Kerak

Boshqalarga: "Yurakka qabul qilma", deyish oson. Qalbingizning tubi nimada ekanligini ular qayerdan bilishadi? Va unga qayerda yaqin?

O'zingizni Uyda Va Ishda Baquvvat Vampirdan Qanday Himoya Qilish Kerak? Hamkasblar, Do'stlar, Er, Oila - Ularning Hammasi Energiya Olib Ketishadi

O'zingizni Uyda Va Ishda Baquvvat Vampirdan Qanday Himoya Qilish Kerak? Hamkasblar, Do'stlar, Er, Oila - Ularning Hammasi Energiya Olib Ketishadi

Chivinlar "shirin" ni tishlashni afzal ko'rishadi: ko'proq karbonat angidrid chiqaradiganlar qondagi sut kislotasi miqdori va tana harorati yuqori

Er Va Xotin Munosabatlariga Ehtirosni Qanday Qaytarish Kerak - Psixologik Usullar

Er Va Xotin Munosabatlariga Ehtirosni Qanday Qaytarish Kerak - Psixologik Usullar

Ehtiros - yonish, jo'shqinlik, biron narsaga kuchli jalb qilish, biron narsaga kuchli intilish. Hayotga ehtiros va sherikga bo'lgan ehtiros bir xil narsadir. Hayotga bo'lgan ehtiros har bir kunni yorqin qiladi, o'zingizni tirik his qiladi. Sherikka bo'lgan ehtiros munosabatlar tirikligini anglatadi. Shuning uchun biz munosabatlarga bo'lgan ehtirosni saqlab qolishni istasak, uni qanday qilib qaytarishimiz kerakligi haqidagi savolga qat'iyan javob izlaymiz. Maqolada nima muhokama qilinadi:

Spirtli Ichimliklarni Qanday Ichmaslik Oson. Ixtiyoriy Harakatlarsiz Spirtli Ichimliklarni Tark Etish

Spirtli Ichimliklarni Qanday Ichmaslik Oson. Ixtiyoriy Harakatlarsiz Spirtli Ichimliklarni Tark Etish

Oling, og'riqni olib tashlamang - agar sabab bartaraf etilmasa qaytadi. Spirtli ichimliklarni ildizi topilmaguncha to'xtatish mumkin emas. Qanday ichmaslik kerak? Javob hayratlanarli darajada sodda. Katya va shahzoda Katya yorqin va muvaffaqiyatli edilar. "Qanday ajoyib aql!" - dedi do'stlari u haqida. Nafis did bilan kiyingan, har doim yordam berishga tayyor - ish jadvali va parvozdagi martabasiga qaramay

Jangdan Keyin Ayol Uni E'tiborsiz Qoldirganda Erkak Nimani His Qiladi

Jangdan Keyin Ayol Uni E'tiborsiz Qoldirganda Erkak Nimani His Qiladi

Bir marta men sobiq erim bilan ochiq suhbatlashdim. Endi tushundimki, agar biz turmush qurganimizda shunday gaplashsak, ehtimol biz ex bo'lib qolmasdik (lekin bu boshqa voqea). Suhbatda ko'tarilgan mavzulardan biri bu e'tiborsizlik mavzusi. Men e'tiborsiz qoldirdim va juda qattiq - u bilan bir necha hafta gaplasha olmadim. Ayol uni e'tiborsiz qoldirganda erkak nimani his qiladi va nega men unga bunday qildim deb hayron bo'ldim. Ushbu suhbat tufayli ushbu maqola tug'ildi

Odamlardan Qo'rqishni Va Muloqotdan Uyalishni Qanday To'xtatish Kerak

Odamlardan Qo'rqishni Va Muloqotdan Uyalishni Qanday To'xtatish Kerak

Yuragim qovurg'a suyagimni yirtmoqda, barmoqlarim titrab yubormaslik uchun terini mahkam ushlamoqda, tomog'im quruq va ko'zlarim nam

Qanday Qilib Stress Va Yolg'izlikni Eyishni To'xtatish Kerak - Bu Psixologiya Orqali Yorliq

Qanday Qilib Stress Va Yolg'izlikni Eyishni To'xtatish Kerak - Bu Psixologiya Orqali Yorliq

Siz shunchalik suvli va shirin, likyorga botgan va qalin shokoladli muz bilan yopilgan katta keksni yubormaguningizcha tinchlanish mumkin emas. Mmmmm … Og'zingizda eriydi. U uni yeb, darhol ozod qildi … Ammo keyin nima? Yonlarda ortiqcha funtlar, yuzdagi husnbuzarlar, shishish, charchoq, xiralik va … shirinliklarga bog'liqlik. Qanday qilib stressni to'xtatish va hayot quvonchini yo'qotmaslik kerak? Javobni psixologiyadan izlayapmiz

Qiz Bo'lishni Istagan Bitta O'g'ilning Hikoyasi

Qiz Bo'lishni Istagan Bitta O'g'ilning Hikoyasi

Alyoshaning otasi, kuchli odam, o'g'lining ko'z yoshlarini ko'rib, uni haqiqiy odamga aylantirishga qasamyod qildi

Qo'rquv Va Fobiyalarni Davolash: Sabab Bilan Ishlash

Qo'rquv Va Fobiyalarni Davolash: Sabab Bilan Ishlash

Biz aftidan xavfsiz ko'rinadigan dunyoda yashayapmiz. Hech bo'lmaganda qadimiy savannada odam yirtqichlar, qo'shni qabilalar tomonidan mamont parchasi va tabiat kuchlari uchun kurashda ancha sezilarli xavfga duch kelgan. Aslida, u johil va himoyasiz edi, ammo qo'rquv va fobiyalarni davolashga muhtoj emas edi

Qanday Qilib Qo'rquvni Engib, O'zingizga Aylanasiz

Qanday Qilib Qo'rquvni Engib, O'zingizga Aylanasiz

Sizning hayotingizning yaratuvchisi bo'lish uchun bundan ham go'zalroq narsa bormi? O'zingiz bo'lishingizga, chuqur nafas olishga, o'ynoqi ishlashga, ijod qilishdan, hayotdan zavqlanishingizga, erishishingizga, o'zingizga ishonishingizga nima to'sqinlik qilishi mumkin? Afsuski, mumkin

Ginekologdan Qo'rqish: Tushuning Va Qo'rqmang

Ginekologdan Qo'rqish: Tushuning Va Qo'rqmang

Ginekologga borishdan qo'rqaman

Balandlikdan Qo'rqish: Murakkab Muammoning Oddiy Echimi

Balandlikdan Qo'rqish: Murakkab Muammoning Oddiy Echimi

Balandlik qo'rquvini qanday engish mumkin? Qo'rqishdan charchadingiz Balandlikdan qo'rqasizmi? Samolyotda uchishdan qo'rqasizmi? Hech narsadan qo'rqmasdan sayohat qila oladigan, teleferikdagi stulga osongina o'tiradigan va qushlarning ko'zlari bilan go'zallikdan zavqlanadiganlarga hasad qilasizmi? Yoki 9-qavatning balandligidan bir qarashdan o'zingizni yomon his qilgandirsiz? Oshqozonda yoqimsiz his-tuyg'ular paydo bo'ladi, tomir urishi tezlashadi, siz terlaysiz, oqarasiz va

Qo'rquvni Davolash: Yashang, Bering, Seving

Qo'rquvni Davolash: Yashang, Bering, Seving

Qo'rquv va fobiyalarni davolash

Depressiyadan Qanday Qutulish Mumkin: Ongsiz Nima Jim Turadi

Depressiyadan Qanday Qutulish Mumkin: Ongsiz Nima Jim Turadi

Tik. Tik. Tik. Yostiqdan boshimni ko'taraman. Va nima eshitilayotganini tushunmayapman - eski soat yoki kasal boshimdagi fikrlar. Ovozdan va quyosh nuri qorong'i pardalarni itarayotganidan azob chekadi